Половой акт во время овуляции: вероятность забеременеть, методы контрацепции

Вероятность забеременеть во время овуляции: советы специалистов

ППА до овуляции

Беременность при попадании сперматозоидов во влагалище женщины случается не так уж и редко. Но мало кому известно о том, что спермиям требуется определенное время, для того, чтобы «достичь цели».

Незащищенный акт желательно проводить за несколько дней до того, как яйцеклетка созреет и попадает в маточную трубу.

Сперматозоидам требуется около 3 дней, для того, чтобы «добраться» до яйцеклетки и оплодотворить ее. По этой причина, врачи рекомендуют высчитывать день овуляции и проводить ПА еще до начала ее наступления. Так шансов на зачатие будет больше.

Вероятность беременности не исключают и в том случае, если ПА состоялся задолго до овуляции. Просто вероятность ее возникновения значительно ниже. Поскольку в этот период клетка еще не созрела и вероятность ее оплодотворения практически равна нулю.

Чем ближе овуляция, тем выше шансы на зачатие. Об этом не стоит забывать тем девушкам или женщинам, которые пытаются зачать ребенка и тем, кто пытается избежать беременности.

Влияние женского оргазма

Всем понятно, что мужской оргазм или эякуляция — главное условия оплодотворения во время овуляции. Но некоторые эксперты утверждают, что женский оргазм играет важную роль во время зачатия.

При оргазме матка сокращается и становится мягкой, помогая сокращениями сперме добраться до фаллопиевых труб. Конечно, этому способствует одновременный оргазм с партнером, но не волнуйтесь, если этого не происходит, потому что зачатие может произойти и без вашего оргазма, в то время как

  • стресс
  • и переживание

по этому поводу создаст противоположный эффект и понизит вероятность забеременеть.

ППА в день овуляции

Если в день овуляции был незащищенный контакт с мужчиной, то шансы на зачатие довольно велики.

Если ППА был после овуляции, то велика вероятность того:

  • что наступит зачатие;
  • яйцеклетка встретится со сперматозоидами в матке или в маточной трубе;
  • в результате чего у женщины наступит беременность.

Если ПА был в день предполагаемой овуляции, то шансы на зачатие высокие, поскольку яйцеклетка полностью созрела и готова к оплодотворению. Зачатие займет определенное время, яйцеклетке после оплодотворения придется пройти по маточной трубе и прикрепиться к стенке матки. После того, как имплантация завершиться есть смысл говорить о беременности, не раньше.

Если по тем или иным причинам яйцеклетка не сможет выйти из трубы, но оплодотворение состоялось, велика вероятность наступления внематочной беременности.

Что делать, чтобы не забеременеть:

  1. Если состоялся ПА в день овуляции использовать средства экстренной контрацепции.
  2. Заранее начать принимать ОК, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
  3. Использовать в этот день и последующие средства барьерной контрацепции (презервативы).
  4. Применять средства химической контрацепции местного действия.

Незащищенный секс во время овуляции не стоит считать безопасным, он может привести к беременности, шансы на это высокие. Чтобы зачатие не состоялось, рекомендуется воспользоваться средствами контрацепции.

Факторы, влияющие на шанс зачать

Кажется, что если оба партнера здоровы и у них регулярный секс без использования средств контрацепции, то это дает 100% гарантию забеременеть, так и есть, если бы не факторы, которые этому мешают. А к ним относятся:

  • день, когда проводится половой акт (ПА), если секс бывает не в фертильный период, вероятность зачать мала;
  • как часто в течение дня бывает секс, частые ПА за день снижают качество спермы;
  • психологический фактор, важен как для мужчин, так и для женщин;
  • особенности образа жизни, курение, алкоголь, а тем более наркотики резко снижают активность сперматозоидов;
  • методы контрацепции. Недавний отказ от оральных контрацептивов, кормление грудью у женщин. У мужчин снижение качества спермы может наблюдаться, если часто используется прерванный сексуальный акт.

Ну и здоровье партнеров, а этот фактор играет главную роль, так как абсолютно здоровых людей найти практически невозможно. На это влияет не только патологии развития, заболевания, но и уровень загрязнения окружающей среды, качество питания, повышение радиационного фона.

ППА после овуляции

Вероятность зачатия в этот период сохраняется. Яйцеклетка по-прежнему находится в полости матки.

Преодолев кислую среду влагалища, сперматозоиды устремляются в матку, если в ее полости располагается неоплодотворенная яйцеклетка, то может состояться оплодотворение.

Подобная ситуация сохраняется до тех пор, пока не наступит менструация. Некоторые гинекологи считают постовуляторный период наиболее благоприятным для зачатия. Причина в высоком уровне гормонов. При приближении менструации в крови женщины увеличивается концентрация прогестерона.

Этот гормон считается главным гормоном беременных женщин. И именно прогестерон назначают женщине, если она никак не может забеременеть.

Беременности во время менструации быть не может. Так думают многие и ошибаются. Если яйцеклетка еще полностью не вышла из матки, то вероятность зачатия сохраняется даже в период менструации.

Признаки беременности

  • менструация должна была начаться, но не началась;
  • появилась кровь, но выделения носили необильный характер и быстро закончились;
  • месячные прошли, но значительно снизилась интенсивность кровотечений и их продолжительность.

В таком случае необходимо сделать тест или посетить гинеколога. Врач назначит анализ крови на ХГЧ, он поможет в диагностике беременности на раннем сроке.

Если контакт состоялся после овуляции не стоит считать беременность невозможной, вероятность сохраняется вплоть до начала менструального кровотечения.

Вероятность беременности при прерванном половом акте?

В целом стоит отметить, что проведение в период овуляции полового контакта значительно увеличивает шанс зачать ребенка. Ситуация усугубляется еще и по той причине, что ППА специалистами считается ненадежным средством контрацепции, на то есть несколько причин:

  1. Прерванный половой акт может закончиться семяизвержением, если партнер «не успеет».
  2. Велик риск попадания во влагалище незначительного количества сперматозоидов, что не исключает зачатия, ведь для оплодотворения достаточно всего 1 сперматозоида.
  3. В предьякуляте содержится незначительное количество спермиев.

Вероятность зачатия существует, даже если партнер «успел» и семяизвержения не произошло. Об этом говорят некоторые врачи, считая, что в «смазке», которую выделяет мужчина в момент сильного возбуждения есть спермии.

Эта теория актуальна. Но есть одно «но», установить наличие сперматозоидов в жидкости докторам так и не удалось. Исследования показали, что предьякулят имеет химическое сродство с семенной жидкостью, но активных спермиев в смазке обнаружено не было.

ППА во время овуляции проводить не стоит, лучше в этот период воспользоваться дополнительными средствами контрацепции, если пополнение в семье не планируется.

Горячая ванна

Горячая вода не способствует гибели сперматозоидов внутри женщины. Поэтому дамы, которые принимают ванну после полового акта, не могут обезопасить себя от нежелательной беременности.

Этот метод больше подходит сильной половине человечества. Известно, что сперма не может вырабатываться при высоких температурах. Губительное воздействие на выработку сперматозоидов оказывает прием горячих ванн, посещение сауны или ношение облегающего нижнего белья. Показатели жизнеспособности сперматозоидов уменьшаются, если мужчина болеет гриппом, сопровождающимся гипертермией тела.

Что делать, если беременность не желанная?

Если случился ППА в овуляцию, то можно прибегнуть к экстренной контрацепции. Ее эффективность составляет около 70%.

Средства экстренной контрацепции – это медикаментозные препараты гормонального характера. Они вызывают в организме сбой, который не позволяет зачатию состояться. Препараты принимают в течение 72 часов после проведения ПА, только в этот период они эффективны.

Если состоявшийся Па в день овуляции привел к беременности, то можно прибегнуть к помощи:

  • медикаментов;
  • катетеров и вакуума;
  • хирургических манипуляций.

Процедура под названием медикаментозный аборт проводится на раннем сроке беременности. Женщине гинеколог выдает таблетки, которые необходимо принять. Медикаменты вызывают гормональные изменения и приводят к выкидышу.

Вакуумная аспирация пользуется невероятной популярностью. С помощью вакуума оплодотворённая яйцеклетка извлекается из полости матки, беременность прекращается. Процедура отличается простой и минимальной траматизацией слизистой поверхности матки.

Ещё применяется аспирация с использованием катетера. Катетер вставляют в шейку матки, он помогает ей раскрыться, а оплодотворенной яйцеклетки выйти наружу. Такая процедура проводиться на ранних сроках и отличается низкой вероятностью развития осложнений.

Хирургический аборт проводится под анестезией. Процедура малоприятная, но ее проводят женщинам до наступления срока в 10 недель. Аборт делают в условиях стационара, пациентке придется провести определенное время в больнице. Но после нескольких часов пребывания в стационаре, при отсутствии осложнений, женщину выписывают домой.

Внимание! Хирургический аборт может стать причиной воспалительных или инфекционных заболеваний, привести к развитию эндометриоза или других заболеваний гинекологического характера.

Спринцевание

Для предупреждения беременности некоторые женщины используют спринцевание. Способ не требует материальных затрат, но характеризуется низкими показателями эффективности. Частые спринцевания оказывают негативное влияние на микрофлору влагалища. Суть процедуры состоит в том, что после завершенного акта во влагалище вводится около литра воды для вымывания семенной жидкости.

Вместо кипяченой воды для спринцевания используют лимонный сок, который оказывает губительное воздействие на «головастиков». Процедуру осуществляют следующим образом:

  • пальцы руки опускают в лимонный сок, а затем вводят глубоко во влагалище;
  • действие повторяют 3-4 раза;
  • через 2-3 часа подмываются.

Что делать, если хотели?

Для начала стоит сделать тест, его можно приобрести в аптеке. Тест делают на 10–14 день после проведения ПА.

Если тест покажет 2 полоски, то стоит:

  1. Записаться на прием к гинекологу.
  2. Сделать УЗИ матки.
  3. Сдать кровь на ХГЧ.

Самым точным считается УЗИ трансвагинальным методом. Оно помогает диагностировать беременность на раннем сроке. Можно также сдать кровь на ХГЧ. Но если обследования не подтвердят наличие беременности, отчаиваться не нужно, стоит через 10–14 дней повторить тест, вновь сделать УЗИ и сдать кровь.

Несомненно, в период овуляции половой контакт может привести к зачатию. А поскольку ППА считается ненадежным средством контрацепции, стоит отказаться от его проведения и прибегнуть к помощи других средств контрацептивного характера, если, конечно, беременность не планируется парой.

Как часто заниматься?

Как было указано выше, вероятность того, что овуляция произойдет именно на 14 день цикла не очень высока. Важная дата может сдвигаться на несколько дней. Исходя из этого, напрашивается вывод, что заниматься сексом в попытке зачать ребенка, нужно больше, чем один раз.

Для того, чтобы увеличить вероятность оплодотворения, рекомендуется заниматься сексом регулярно приблизительно с 10 по 18 число менструального календаря. Однако не стоит вести половую жизнь слишком активно, частые эякуляции способны снизить качество спермы.

Секс в день овуляции : Почему хочется секса в овуляцию, какова вероятность забеременеть?

В течение всего менструального цикла женский организм готов к оплодотворению только в овуляторной фазе. Ее продолжительность в среднем составляет 12-48 часов. Поэтому секс во время овуляции значительно повышает шансы на успешное зачатие.

Почему во время овуляции сильнее хочется секса?

Сексуальное влечение женщины регулируется половыми гормонами. Этим объясняется, почему во время овуляции хочется секса. В каждой фазе цикла главенствуют определенные группы гормонов. За процессы, происходящие в фолликулярной фазе цикла, отвечают эстрогены. Они начинают активно увеличиваться сразу после окончания менструации. Эстрогены способствуют увеличению фолликулов, внутри которых зреют яйцеклетки. Одновременно с этим, гормоны стимулируют рост эндометрия.

Чтобы произошла овуляция, необходимо повышение уровня ЛГ.

Всплеск гормона провоцирует разрыв стенки яичника. В результате этого яйцеклетка освобождается и отправляется на встречу со сперматозоидом. В этот период женщина замечает ярко выраженное усиление сексуального желания. Влагалищные выделения становятся более обильными. Они являются благоприятной средой для продвижения сперматозоидов.

Все процессы, происходящие во время созревания и выхода яйцеклетки, направлены на благополучное зачатие. У большинства женщин под влиянием гормонов повышается работоспособность и улучшается настроение.

Можно ли заниматься сексом во время овуляции?

Можно и нужно если пара хочет завести себе чадо. Ведь половой акт во время овуляции имеет хороший шанс зачать ребенка, даже если речь идет о прерванном половом контакте. Но вероятность зачатия в день овуляции меньше, нежели за несколько дней до неё. Разберём все случаи и вероятности ниже.

Лучшие дни для зачатия ребенка

Фертильность женщины напрямую зависит от дня менструального цикла. Для определения периода повышения репродуктивной функции учитывают не только продолжительность жизни яйцеклетки, но и показатели спермограммы. В среднем сперматозоиды могут существовать в женском организме в течение 2-5 дней. В некоторых случаях они живут 7 дней или погибают через несколько часов после попадания в матку. Секс до овуляции часто приводит к беременности. Именно поэтому календарный метод высчитывания плодных дней недостаточно достоверный. К благоприятным дням для зачатия ребенка относят:

  • За 3-5 дней до выхода яйцеклетки;
  • день выхода яйцеклетки;
  • 2 дня после.

Спермограмма

Секс за 5 дней до овуляции

Секс перед овуляцией за пять дней при законченном половом акте даёт около 10% вероятности зачатия. Для тех кто хочет избежать зачатия, лучше начать воздерживаться от секса без контрацептивов. А вот для желающих завести дитя, самая пора начинать активные половые контакты.

Секс за 2 дня до овуляции

Незащищенный акт за 2 дня до овуляции гарантирует вам приблизительно 27% успеха зачатия. Для того чтобы шансы понизить к нулю нужно предохраняться или вовсе исключить возможности половых контактов с партнёром.

Поцелуй

Секс за день до овуляции

Самым лучшим моментом для зачатия считается за 1 день до овуляции. Вероятность зачатия в этом моменте повышается от 30 до 33%. Половой акт за день до выхода яйцеклетки даёт достаточно время сперматозоидам, чтобы созреть и во время достигнуть яйцеклетки. Прерванный половой акт без средств контрацепции увеличивает шанс зачатия.

Половой акт в день овуляции

Если пара занималась незащищенным сексом в овуляцию, вероятность развития беременности не превышает 31%. В этом случае оба партнера должны быть полностью здоровы. При наличии патологий шансы на оплодотворение значительно снижаются. Поэтому диагноз бесплодие ставят только в том случае, если зачатие не состоялось при регулярном сексе в течение года.

Бесплодие

Секс после овуляции желательно осуществлять не позднее, чем через 48 часов после разрыва фолликула. В остальных случаях шансы на оплодотворение равны нулю. Яйцеклетка обладает короткой продолжительностью жизни. Если она не успела столкнуться со сперматозоидом, то погибает. Она покидает организм женщины во время менструации. В некоторых случаях

Как повысить шансы зачатия?

Всем парам, планирующим беременность, врачи рекомендуют практиковать секс во время овуляции. Но далеко не всегда это приводит к желаемому результату с первого раза. Согласно статистике, только в 30% случаев незащищенный секс заканчивается беременностью. Существуют факторы, способные повлиять на фертильность партнеров. Чтобы увеличить шансы на успешное оплодотворение, необходимо прибегнуть к следующим манипуляциям:

  1. Правильное развитие и время выхода яйцеклетки подтверждается с помощью ультразвуковой фолликулометрии. Процедура поможет выявить фертильный период женщины.
  2. Сдача спермограммы позволит оценить, сколько дней воздержания требуется перед половым актом конкретному мужчине.
  3. Поза во время секса определяется индивидуальным строением половых органов женщины. Например, при загибе матки женщине рекомендуют находиться в колено-локтевой позиции.
  4. Витаминные добавки помогут повысить качество семенной жидкости и простимулируют овуляцию у женщины.
  5. Мужчине необходимо отказаться от принятия горячих ванн и посещения бани. Высокие температуры понижают жизнеспособность сперматозоидов.
  6. На этапе подготовки к беременности обоим партнерам следует отказаться от употребления алкоголя, кофеина и курения.
  7. Не стоит практиковать половые акты часто или слишком редко. Оптимальный интервал составляет 2-3 дня. При отклонениях в спермограмме он определяется индивидуально.
  8. Желательно исключить стрессовые ситуации, так как психологический фактор способен оказывать угнетающее воздействие на репродукцию.

Незащищенный половой акт при овуляции

Незащищенный акт в день овуляции не дает 100% уверенности в том, что яйцеклетка оплодотворится. Если у мужчины недостаточно подвижные сперматозоиды, шанс на беременность снижается. Немаловажное значение имеют и следующие факторы:

  • Проходимость и сократимость маточных труб;
  • Толщина эндометрия;
  • Консистенция и Ph-среда вагинального секрета;
  • Возраст партнеров;
  • Наличие инфекционных заболеваний.
Читайте также:  Атрофия слизистой влагалища в период менопаузы: как лечить?

Если во время овуляции был незащищенный па, через 10-14 дней анализ на ХГЧ поможет понять, свершилось ли зачатие.

Прерванный половой акт

Вопрос о том, можно ли заниматься прерванным сексом во время овуляции, чаще всего интересует молодых людей. Далеко не всем известно, что такой способ не защищает от беременности. Использовать его в качестве контрацепции нельзя. Активные спермии содержатся не только в семенной жидкости, но и в смазке, которая выделяется во время полового акта. Если не использовать барьерные средства защиты, сперматозоиды проникнуть в матку до процесса эякуляции. Поэтому в результате прерванного полового акта может произойти зачатие.

Как избежать беременности?

Чтобы предотвратить развитие беременности, необходимо отказаться от незащищенного секса после овуляции, во время нее и за несколько дней до ее начала. Необходимо использовать наиболее эффективные средства контрацепции в этот период. К ним относят:

  • Внутриматочная спираль;
  • Презерватив;
  • Оральный контрацептивы(Лекарственная форма контрацепции, проще говоря в таблетка).

ВНИМАНИЕ! Прежде чем принимать противозачаточные таблетки, ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Статья о последствиях приёма постинора.

Практиковать прерванный половой акт в день овуляции не рекомендуется. Он не обеспечивает необходимый уровень защиты. Календарный способ предохранения подходит лишь женщинам с регулярным менструальным циклом. Благоприятные дни для зачатия ребенка приходятся ровно на середину цикла. В остальное время вероятность зачать ребенка снижается. Исключение составляют ситуации, при которых овуляция сдвигается на несколько дней. Это происходит по причине гормональных нарушений или под воздействием стрессовых ситуаций.

Можно ли забеременеть при половом акте в день овуляции?

Овуляция считается благоприятным для зачатия периодом, когда фертильность женщины находится на максимально высоком уровне. Именно поэтому все планирующие зачатие с таким старанием пытаются как можно точнее определить день овуляции. Но для наступления беременности мало одного благоприятного дня, важно, чтобы и другие предрасполагающие факторы способствовали зарождению новой жизни.

Что происходит в этот период?

Овуляторная фаза приходится обычно на середину женского менструального цикла. Происходит она за две недели до начала очередной менструации. Поэтому для простоты вычислений предлагается из общей продолжительности цикла вычесть 14. Столько обычно длится вторая половина цикла — лютеиновая. В день овуляции происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, расположенного на поверхности правого или левого яичника.

При двойной овуляции, которая случается очень редко, созревает одновременно два и более фолликула, и может выйти не одна половая клетка. Циклы с двойной овуляцией повышают вероятность наступления многоплодной беременности.

Для того чтобы созреть, половой клетке требуется время. С самых первых дней нового цикла в яичниках созревают несколько фолликулов под действием гормона ФСГ. Они называются антральными. Из них уже к 7–8 дню цикла выделяется безусловный лидер — доминантный фолликул, он растёт быстрее, интенсивнее, а рост остальных замедляется и происходит обратное развитие.

Именно в доминантном фолликуле зреет половая клетка, без которой женщина не сможет зачать ребёнка. За 2 суток до овуляции повышается уровень эстрогена, что приводит к всплеску гормона ЛГ.

Поверхность фолликула, достигшего к этому моменту немалых размеров (до 22–24 мм), становится тоньше и разрывается. В брюшную полость, а оттуда в маточную трубу попадает созревший ооцит, готовый к слиянию с мужской половой клеткой. Это и есть день овуляции.

  • Менструация
  • Овуляция
  • Высокая вероятность зачатия

Овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла (при 28-дневном цикле – на 14-й день). Отклонение от среднего значения бывает часто, поэтому расчет является приблизительным.

Также вместе с календарным методом можно измерять базальную температуру, исследовать цервикальную слизь, использовать специальные тесты или мини-микроскопы, сдавать анализы на ФСГ, ЛГ, эстрогены и прогестерон.

Однозначно установить день овуляции можно посредством фолликулометрии (УЗИ).

  1. Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-1209.
  2. Campbell N. A., Reece J. B., Urry L. A. e. a. Biology. 9th ed. — Benjamin Cummings, 2011. — p. 1263
  3. Ткаченко Б. И., Брин В. Б., Захаров Ю. М., Недоспасов В. О., Пятин В. Ф. Физиология человека. Compendium / Под ред. Б. И. Ткаченко. — М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 496 с.
  4. https://ru.wikipedia.org/wiki/Овуляция

Но говоря об овуляции, нельзя не сказать, что фаза длится ровно столько, сколько живёт женская половая клетка. А ей природа отвела не так много — от 24 до 36 часов максимум. Именно за это время гаметы мужчины и женщины должны встретиться в маточной трубе, совершить слияние и обмен ДНК с формированием новой клетки — зиготы.

Если сперматозоид не оплодотворит яйцеклетку в течение овуляторной фазы, половая клетка женщины погибает, и через две недели выводится наружу вместе с отторгаемым слоем эндометрия (месячные), и цикл начинается сначала.

В преддверии овуляции природа посылает женщинам особые «подсказки», которые призваны обратить внимание представительницы прекрасного пола на изменения, ведущие к высокой плодности. Повышается либидо, женщина находится в «игривом» настроении, увеличивается количество цервикальной слизи — выделения из-за неё становятся более обильными, прозрачными, тягучими, как сырой куриный яичный белок. У некоторых наблюдаются и другие симптомы, например, болевые ощущения в области локализации овулирующего яичника.

Более точно определять наступление овуляции можно по овуляционным домашним тестам, которые очень просты в использовании. Они реагируют второй полоской на высокий уровень лютеинизирующего гормона в крови, а выброс ЛГ происходит за 12–24 часа до овуляции.

Таким образом, самые благоприятные для зачатия малыша дни приходятся на день овуляции и сутки после неё. Потом зачатие маловероятно.

Шансы на беременность

Обязательное условие наступления беременности — встреча двух полноценных, жизнеспособных половых клеток: мужской и женской. Поэтому любой секс в период выхода ооцита, если половой акт незащищённый, или есть хотя бы минимальная вероятность проникновения сперматозоидов в половые пути женщины, может теоретически привести к наступлению беременности.

Важно понимать, что половые акты, которые происходят за несколько дней до выхода яйцеклетки, могут стать причиной наступления беременности. Сперматозоиды обладают большей живучестью, чем женская половая клетка, и они могут существовать без ущерба своим способностям в половых путях женщины до 3–5 суток.

Если незащищённый половой акт был до овуляции за 3–5 дней, то вероятность зачатия тоже высока — спермии дождутся яйцеклетку и сразу приступят к оплодотворению, при этом секса непосредственно в день овуляции может не быть совсем.

Репродуктологи оценивают шанс на зачатие с первого раза при незащищённом половом акте в день овуляции и в течение суток после неё (пока живёт ооцит) в максимальные 33–34%. Это означает, что каждая третья пара может зачать ребёнка именно в этот период. При сексе до овуляции за день шансы забеременеть оцениваются в 29–30%, за два дня до выхода ооцита — в 26–27%, за три дня — в 16%, за четыре дня — в 10%.

Во многом вероятность зависит от самых разнообразных факторов и может быть ниже при определённых условиях. На неё влияют:

  • возраст партнёров;
  • состояние их здоровья;
  • наличие или отсутствие вредных привычек.

Вышепредставленные шансы в процентах касаются пар, находящихся в расцвете репродуктивного периода — 20–30 лет. После 30 лет начинается процесс старения половых клеток, сказываются приобретённые мужчиной и женщиной хронические заболевания. Овариальный резерв женщин после 35 лет стремительно истощается, 5–6 раз в год могут происходить ановуляторные циклы (в которых овуляция не происходит вообще). Сперматозоиды тоже со временем не молодеют, утрачивается подвижность, сокращается срок жизни половых клеток, появляются морфологические изменения, а потому вероятность зачатия у пары в 35 лет с первого раза в день овуляции не превышает 15%, а после 40 лет она составляет не более 1–3%.

Забеременеть в овуляторной фазе можно не только от незащищённого полового акта с полноценной эякуляцией. Довольно высока вероятность беременности и при прерванном половом акте. И дело даже не в скорости реакции мужчины, как считают многие, а в физиологии. У мужчин полноценные и подвижные половые клетки в небольшом количестве могут быть и в составе физиологической смазки, которая вырабатывается вполне естественным путём у мужчины в состоянии сексуального возбуждения.

Если пара проведёт не один, а большее количество половых актов, то в следующей смазке точно окажутся сперматозоиды, оставшиеся от первой эякуляции. Конечно, их будет немного, но ведь для зачатия много и не нужно — достаточно одного крепкого, подвижного, здорового сперматозоида.

Чем моложе, здоровее пара, тем вероятность беременности выше. Об этом нельзя забывать ни при планировании долгожданного зачатия, ни при решении вопросов контрацепции. Заниматься сексом в период овуляции для зачатия нужно обязательно, а вот тем, в чьи планы рождение потомства пока не входит, стоит проводить половые акты с презервативом — у барьерной контрацепции высокий индекс Перля, что говорит о надёжности.

Ещё более надёжными являются оральные контрацептивы. Принцип их действия заключается в гормональном подавлении овуляции, это означает, что во время приёма ОК яйцеклетка не созревает и не выходит. Только защищённый половой акт даёт гарантию, что «сюрпризов» не будет. Подбирать средство контрацепции для конкретной женщины должен врач.

Вот несколько цифр статистики, на которой и базируется индекс Перля по определению эффективности контрацептивов:

  • с использованием оральных контрацептивов (ОК) — беременность наступает в 0,03 -0,5 случаев на 100 пар;
  • с использованием внутриматочной спирали «интересное положение» может наступить у 2–3 пар на 100;
  • с презервативом — у 5–10 женщин из 100 наступает беременность (обычно из-за ошибок партнёров в использовании контрацептива);
  • при прерванном половом акте — из ста женщин беременеют 15–20.

Изучить особенности своего менструального цикла, уметь определить и отличить овуляцию от других дней цикла очень важно не только для планирующих зачатие, но и для тех, кто предохраняется от нежеланной беременности.

Можно ли повысить шансы на зачатие?

Этот вопрос очень актуален для пар, которые мечтают о наследнике или наследнице. И если с первого раза не получилось зачать малыша, несмотря на половые акты в период овуляции, не стоит отчаиваться — лишь 17% пар беременеют с первого раза, остальным просто нужно больше времени. Причин, по которым оплодотворения не происходит даже при встрече половых клеток, существует великое множество, и далеко не все они изучены медицинской наукой.

Известно, что подавляющему большинству планирующих пар удаётся забеременеть в течение полугода-года. Если вам более 35 лет, то после полугода неудачных попыток следует обратиться за врачебной помощью. Часто паре нужно пройти обоюдное обследование — сдать анализы на инфекции, гормоны (например, при повышенном пролактине в крови женщины овуляции не происходит). И в 85–90% случаев врачи смогут помочь, назначив консервативное лечение для приведения гормонального фона партнёров в норму.

Половые акты планирующим лучше начинать проводить с наступлением фертильного окна (за 3–4 дня до овуляции). Не стоит заниматься любовью слишком часто — множественные эякуляции снижают качество семенной жидкости. Но и длительное воздержание снижает качество спермы, а потому стоит придерживаться так называемой золотой середины — секс через день.

При таком ритме половой жизни у мужчин наблюдается оптимальная для зачатия спермограмма.

Почти все нарушения овуляции у женщин связаны с изменениями гормонального фона, отклонением от норм в количестве тех или иных гормонов в разные фазы цикла. Чтобы улучшить женское здоровье, нужно внимательно наблюдать за своим циклом и вовремя обращаться к врачу, если происходит сбой.

Увеличить шансы на зачатие помогут простые рекомендации.

  • Откажитесь от тяжёлого труда, изматывающей физической нагрузки, работы в ночное время — многие гормоны вырабатываются в нужном количестве лишь во время ночного сна, а потому для женщины и мужчины, которые планируют зачатие, полноценный ночной сон имеет решающее значение.
  • Следует отказаться от алкоголя, никотина, наркотических веществ. Для мужчин важно на время планирования отказаться от употребления марихуаны (многие считают её безобидной, но на практике доказано, что каннабиноиды вызывают изменение морфологических характеристик сперматозоидов). Женщине важно отказаться от кофе, крепкого чая и даже от тёмного шоколада (всё, что содержит большое количество кофеина, нарушает женскую фертильность).
  • При проведении половых актов не стоит использовать смазки-лубриканты и интимные гели. А после полового акта не стоит сразу бежать в ванну или душ, лучше полежать в покое, приподняв ноги: сперматозоидам требуется около 40 минут, чтобы достичь фаллопиевых труб. Не применяйте спринцевание после полового акта.

Не стоит возлагать больших надежд на отвары, травы и витамины. Они, скорее, сродни эффекту плацебо, не доказано воздействие средств народной медицины на уровень фертильности половых партнёров. Витамины принимайте только с разрешения врача, чтобы исключить передозировку теми или иными веществами. Здоровой паре не нужны народные средства, в течение года они смогут зачать ребёнка и без шалфея или боровой матки. А паре с нарушениями репродуктивных функций народные средства вряд ли помогут — чаще нужно комплексное лечение, в состав которого включаются гормональные средства.

До зачатия за 3 месяца мужчине нужно перестать посещать баню и сауну, поскольку нагрев мошонки в несколько раз снижает количество подвижных и жизнеспособных сперматозоидов. Обоим партнёрам рекомендуется носить удобное бельё из натуральных тканей, не трущее, не жмущее, не нарушающее кровоснабжение малого таза.

Питание должно быть полноценным, в нём обязательно должны быть белки — мясо, рыба, птица. Если женщина — большая поклонница монодиет для похудения, на время планирования зачатия следует отказаться от таких диет.

Особое внимание следует уделить весу — при ожирении, повышенном индексе массы тела вероятность зачатия снижена, и похудение всего на 5% от массы тела часто позволяет в полной мере решить вопрос семейного бесплодия без какого-либо лечения вообще.

Немаловажно психологическое состояние партнёров. Мужчина, который постоянно находится в состоянии стресса, обычно не может похвастать прекрасными результатами спермограммы, а у женщин с хроническим эмоциональным и психологическим напряжением часто развивается ановуляция — отсутствие овуляции, что становится причиной женского бесплодия.

Почему так происходит? Потому что гормоны стресса — адреналин, кортизон — частично угнетают синтез половых гормонов, которые очень важны для нормального процесса образования сперматозоидов (сперматогенеза) и для овуляторных процессов. Таким образом, стресс — распространённая причина гормонального дисбаланса в организме мужчин и женщин.

Особенно это заметно на примере женщин. Чем сильнее дама хочет стать мамой, тем больший стресс она испытывает каждый менструальный цикл.

Зачатие не выходит, и когда пара, уже смирившись с безрезультатностью попыток, оставляет идею зачать ребёнка, беременность через некоторое время наступает внезапно и неожиданно для всех. Просто женщина успокоилась и её гормональный фон пришёл в норму.

Снижается вероятность наступления беременности в период овуляции и в том случае, если в цикле были путешествия со сменой климатических и часовых поясов. В таких ситуациях внутренние биологические часы женщины сбиваются, овуляция может случаться ранее или позднее ожидаемого срока, а может не произойти вообще.

Негативное влияние на фертильность партнёров оказывает приём антидепрессантов, длительное применение антибиотиков, антикоагулянтов. Женщинам в период овуляции нежелательно принимать обезболивающие средства, они негативно отражаются на состоянии половой клетки. От приёма медикаментов с разрешения врача стоит отказаться заблаговременно — за 2–3 месяца до зачатия, особенно это важно для мужчин, ведь процесс обновления спермы занимает не менее 90 суток.

Пара, настроенная на рождение ребёнка, не должна забывать и о чувствах. Без них секс превращается в набор телодвижений, и вероятность зачатия снижается. Доказано, что в парах, где царит любовь, зачать малыша удаётся гораздо быстрее, чем в парах, где сексом занимаются «дежурно».

Как не забеременеть при овуляции и какие методы для этого использовать?

Половая жизнь в конечном итоге может привести к нежелательной беременности. Наилучший период для зачатия ребенка – овуляция у женщин. Как не забеременеть во время овуляции? Существует множество способов предотвращения этого состояния.

Читайте также:  Симптомы недостатка прогестерона у женщин – 45плюс

Вычисление опасных дней

Суть метода – вычисление оптимальных для планирования беременности дней. В этот период женщина либо отказывается от половой связи либо уделяет больше внимания средствам контрацепции. Дни после и перед овуляцией считаются менее опасными в плане зачатия ребенка.

Календарный способ

Для точного выявления продолжительности менструального цикла женщине требуется не менее 6 месяцев. Если цикл нестабилен, то календарный способ вычисления опасных дней не применяется. В других случаях определение опасной даты проводится следующим способом:

  1. По результатам 6 месячных наблюдений выявляется самый короткий и длинный менструальный цикл (период между появлением ежемесячных кровотечений).
  2. От продолжительности самого короткого цикла, например, 26 дней вычитают 18 (получают 8). С 8 дня от начала менструации повышается риск зачатия ребенка.
  3. От самого длинного цикла, например, 31 вычитают число 11 (получают 20). С 20 дня вероятность оплодотворения яйцеклетки снижается.
  4. Согласно подсчетам, женщине с таким циклом рекомендуется проявлять большую бдительность в период с 8-го по 20-й день месячного цикла.

к содержанию ↑

Измерение базальной температуры

Этот метод считается более надежным, чем вычисление безопасных дней по календарю. Женщине необходимо ежедневно проводить измерение показателя на протяжении 3 месяцев. Ректальная температура измеряется в утреннее время, сразу же после сна. Средние показатели ректальной температуры до овуляции – 36,5 – 37 градусов. Во время созревания яйцеклетки это значение повышается на 0,2 – 0,4 градуса. Чтобы не забеременеть во время овуляции, следует использовать средства контрацепции.

Тест на овуляцию

Тесты на овуляцию можно приобрести в аптеке. Женщинам с регулярным циклом тесты рекомендуется проводить в середине цикла (за 17 дней до начала следующей менструации).

Пример: При менструальном цикле в 28 дней измерение следует проводить на 11 день с момента начала месячных. При цикле в 32 дня тестирование выполняют на 15 день.

При непостоянном цикле расчет ведут, ориентируясь на самый короткий промежуток времени между менструациями. При значительных задержках проведение теста на овуляцию не будет иметь смысла.

Основные этапы проведения тестирования:

  1. Сбор мочи в чистый сухой контейнер.
  2. Вскрытие теста.
  3. Помещение полоски в емкость на несколько секунд.
  4. Оценка результата через 10 минут.

к содержанию ↑

Прерванный половой акт (ППА)

Этот способ предотвращения беременности считается наиболее популярным. Сущность методики заключается в том, что партнер извлекает пенис из партнерши перед эякуляцией.

ППА не гарантирует 100% защиту от зачатия ребенка. Дело в том, что в смазке, вырабатываемой во время интимной близости, также содержится небольшое количество активных «головастиков».

Если интимная близость продолжится после ППА, то вероятность зачатия ребенка повышается. После семяизвержения семенная жидкость остается на поверхности пениса и при повторном сношении может попасть во влагалище женщины.

Спринцевание

Для предупреждения беременности некоторые женщины используют спринцевание. Способ не требует материальных затрат, но характеризуется низкими показателями эффективности. Частые спринцевания оказывают негативное влияние на микрофлору влагалища. Суть процедуры состоит в том, что после завершенного акта во влагалище вводится около литра воды для вымывания семенной жидкости.

Вместо кипяченой воды для спринцевания используют лимонный сок, который оказывает губительное воздействие на «головастиков». Процедуру осуществляют следующим образом:

  • пальцы руки опускают в лимонный сок, а затем вводят глубоко во влагалище;
  • действие повторяют 3-4 раза;
  • через 2-3 часа подмываются.

к содержанию ↑

Горячая ванна

Горячая вода не способствует гибели сперматозоидов внутри женщины. Поэтому дамы, которые принимают ванну после полового акта, не могут обезопасить себя от нежелательной беременности.

Этот метод больше подходит сильной половине человечества. Известно, что сперма не может вырабатываться при высоких температурах. Губительное воздействие на выработку сперматозоидов оказывает прием горячих ванн, посещение сауны или ношение облегающего нижнего белья. Показатели жизнеспособности сперматозоидов уменьшаются, если мужчина болеет гриппом, сопровождающимся гипертермией тела.

Использование смазки

Спермицидные смазки – средства женской контрацепции. Действующее вещество смазки убивает сперматозоидов в течение 1 минуты. Такая скорость действия смазки обусловлена стремительным передвижением сперматозоидов: через 2 минуты после попадания во влагалище они способны достичь маточных труб.

Вероятность защиты от беременности при использовании спермицидных смазок – 80%. Гинекологи не рекомендуют этот метод в качестве основного средства контрацепции. Для повышения эффективность смазок их рекомендуется использовать совместно с оральными контрацептивами.

Предохранение во время овуляции

Как не забеременеть в период овуляции? Фармакологическая промышленность предлагает множество средств защиты. Каждое из них отличается своими правилами использования и эффективностью. Следует подробнее рассмотреть все имеющие контрацептивы.

Презерватив

Метод подходит тем женщинам, которым не рекомендуется принимать КОК или устанавливать внутриматочные спирали. Презерватив дает практически 100% гарантию от наступления нежелательной беременности. Кроме того, он защищает партнеров от ЗППП.

Гормональные препараты

Гормональные таблетки предотвращают овуляцию яйцеклетки. При этом менструальные кровотечения у женщины не прекращаются. После приема КОК перестает расти фолликул, в котором созревает женская половая клетка. Из-за этого не происходит овуляция, и, соответственно не наступает беременность.

Все препараты этой группы подразделяются на моно, двух-и трехфазные. Препараты первой группы содержат гормоны эстрогены и прогестероны в постоянном количестве вне зависимости от цикла (Фемоден, Регулон). Двухвазные КОК содержат эстроген в постоянном количестве и меняющийся уровень прогестерона (Антеовин). Количество гормона в препарате изменяется в зависимости от фазы менструального цикла. В трехфазных контрацептивах постоянно меняется уровень гормонов (Трисилест, Трилен).

Для постоянного приема женщинам назначается схема «21+7»: 3 недели приема препарата и 1 неделя отдыха. В последнее время широкое распространение приобрела схема «24+4». Во время перерыва женщины могут наблюдать незначительные маточные кровотечения.

Внутриматочная контрацепция

Срок эксплуатации маточных спиралей составляет 5 лет. Спираль стимулирует сокращение маточных труб, по которым продвигается яйцеклетка в момент овуляции. Из-за этого половая клетка не успевает встретиться со сперматозоидом. Если произойдет оплодотворение, то эмбрион не сможет прикрепиться к эндометрию матки из-за отсутствия в нем структурных изменений, необходимых для наступления беременности.

Несмотря на высокую эффективность, внутриматочная контрацепция имеет ряд недостатков:

  • не защищает женщину от инфекций, передающихся половым путем;
  • повышает риск заражения инфекционными заболеваниями;
  • увеличивает вероятность наступления внематочной беременности.

к содержанию ↑

Экстренная контрацепция

Методика не подходит для постоянной защиты от беременности. Применение препаратов данной группы предназначено для «экстренных случаев», например, при разрыве презерватива.

Контрацептивы необходимо выпить в течение 3 суток с момента полового акта. Чем позднее будет принят препарат, тем больше шансов на зачатие ребенка. Препараты экстренного действия в зависимости от составляющих компонентов делятся на 2 группы:

  1. Средства с левоноргестрелом – Эскапел, Эскинор-Ф, Постинор. Одна таблетка содержит 750 мкг активного компонента. После полового акта принимают 2 таблетки с интервалом времени в 12 часов.
  2. Комбинированные средства – Регулон, Микрогинон. Этот способ контрацепции считается нежелательным, поскольку эстроген-гестагенные препараты имеют большое количество противопоказаний и побочных эффектов. С целью экстренной защиты от беременности женщинам назначают прием 4 таблеток через 12 часов.

к содержанию ↑

Гормональные имплантаты

Импланты для контрацепции не назначаются нерожавшим женщинам, поскольку после их использования нарушается функционирование яичников. Суть метода состоит в том, что пациентке подкожно вживляют цилиндрические капсулы. Из этих капсул в организм женщины периодически поступает определенная доза гормонов.

Срок использования гормональных имплантатов – 5 лет. Под действием гормонов происходит сгущение слизи в цервикальном канале и изменяется структура эндометрия матки. Из-за этого оплодотворенное яйцо не сможет успешно трансплантироваться к оболочкам детородного органа.

В гинекологии применяется 2 вида имплантатов:

  1. Норплант- 1. Состоит из 6 капсул и рассчитан на 5 лет использования.
  2. Норплант -2. Состоит из 3 капсул, рассчитанных на 3 года.

к содержанию ↑

Женские презервативы

Изделия изготавливаются из тех же материалов, что и мужские презервативы. Оно представляет собой трубку, оснащенную кольцами с двух сторон. Эти кольца предотвращают попадание спермы внутрь влагалища.

Необходимо знать основные правила использования средства:

  1. Презерватив устанавливается во влагалище за 8 часов до интимной близости.
  2. Изделие вскрывается аккуратно, чтобы минимизировать риск нарушения целостности.
  3. Презерватив вводится во влагалище при помощи большого и указательного пальца. Внутреннее кольцо изделия сдавливается так, чтобы оно приобрело вытянутую форму.
  4. Большим кольцом прикрывается область входа во влагалище.
  5. Презерватив снимается сразу же после окончания полового акта. Его наружный край скручивается так, чтобы предотвратить вытекание семенной жидкости внутрь.

к содержанию ↑

Противозачаточные свечи

В состав противозачаточных свечей входят химические компоненты, разрушающие структуру сперматозоида. В результате этого « головастик» становится неспособным передвигаться. Существует 2 вида свечей в зависимости от активных компонентов:

  1. Препараты на основе хлорида бензалкония – Фарматекс, Эротекс. Способствуют сгущению цервикальной слизи и уничтожают сперматозоиды за 10 секунд.
  2. Препараты на основе ноноксинола – Патентекс, Овал. Обладают противовирусным действием и уничтожают сперматозоидов за 40 секунд.

Для увеличения эффективности свечей следуют нескольким правилам:

  • не подмываются 3 часа после использования суппозиториев;
  • вводят свечи за 10 минут до близости;
  • перед каждым актом используют новые суппозитории;
  • промывают влагалище большим количеством воды при возникновении симптомов зуда и раздражения от использования свечей.

к содержанию ↑

Противозачаточный пластырь

Противозачаточное средства представляет собой небольшой кусок лейкопластыря (5 на 4 см). Женщина фиксирует пластырь на любой участок тела. Степень надежности от использования средств составляет 99,4%.

Активные вещества пластин угнетают функцию гипофиза, что приводит к нарушению созревания яйцеклетки в фолликуле. Также препарат повышает вязкость цервикальной слизи и снижает восприимчивость эндометрия матки при имплантации плодного яйца.

Заниматься незащищенным сексом после прикрепления пластыря можно только на 2 сутки. За это время концентрация гормонов в крови достигнет необходимого уровня.

Воздержание

Ни один из вышеперечисленных способов контрацепции не даст 100% защиты от беременности во время овуляции. Единственный метод, гарантирующий это – половое воздержание.

ППА в дни овуляции и до неё (+Статистика беременностей!)

Согласно статистике, при соблюдении всех правил прерванного полового акта – беременеет 4 из 100 женщин в течение одного года такой интимной жизни. При типичном же использовании метода, когда бывают промахи (а таких случаев большинство), по разным данным, зачатие происходит у 18-27% пар. Резко увеличивают вероятность зачатия: неудачный момент извлечения, сразу несколько ППА подряд, алкоголь и препараты, замедляющие реакцию мужчины.

Безопасные дни для ППА

Для того чтобы забеременеть совсем необязательно заниматься любовью в день овуляции (выхода яйцеклетки).

Сперматозоиды живут до трёх суток (редкие экземпляры до пяти – семи). После интимной близости они вполне способны «подождать» благоприятного момента внутри фаллопиевых труб.

Если вы практикуете ППА (латинский термин – coitus interruptus) в день овуляции или три дня до неё, то необходимо помнить о том, что 27% пар забеременели в первый же год такой интимной жизни. Конечно, это при типичном поведении, когда во время близости не исключались осечки (успел – не успел, попал – не попал и т. п.).

Помните, что любой незащищённый контакт в фертильный период (период плодности) имеет 20-25% вероятности закончиться беременностью.

Опасные дни для женщины, когда она теоретически способна забеременеть – это четыре-пять дней до овуляции, в день овуляции и следующий день после неё (пока живёт яйцеклетка).

Если ППА случается вне этого периода (безопасные дни) – возможность зачатия практически 100% исключена (есть ещё ничтожная вероятность множественной овуляции).

О самых надёжных и простых способах расчёта овуляции есть очень подробная статья.

Можно ли забеременеть, если парень не кончил и сперма не попала в женщину?

Однозначно беременность возможна! При регулярной практике прерванного полового акта во время «опасных дней» (даже без нарушений и промахов!) – всё равно остаётся 4%-я вероятность зачатия.

Это интересно(!) При идеально правильном использовании презервативов, как метода контрацепции (ничего не слезло, не порвалось, не растеклось) – внеплановое зачатие всё-таки случается у 3% пар.

Согласно статистике, если презерватив ВСЕГДА используется правильно – вероятность зачатия всего 3%

Как видно, разница в эффективности двух этих методов незначительна. Однако, в случае ППА рисков намного больше. Среди них:

  1. Передача венерических заболеваний (хламидиоз, трихомоноз, сифилис и другие!). И, кстати, оральный и ректальный половой акт без презерватива имеет такие же риски.
  2. Переоценка парнем своих возможностей, когда он попросту не успевает извлечь половой орган и в результате зачатие.
  3. Неправильное определение партнёром момента приближения эякуляции – в итоге нежелательная беременность.
  4. Во время ППА мужчине никогда не следует полностью расслабляться, так как очень легко совершить осечку.
  5. При интимной близости несколько раз подряд вероятность «проскакивания» активных сперматозоидов намного возрастает.

Важно(!) Во время интимной близости в состоянии сильного возбуждения мужской половой орган выделяет специальную жидкость – предэякулят. В ней может находиться некоторое количество сперматозоидов (не у всех мужчин), способных оплодотворить яйцеклетку. Число сперматозоидов в предсемени увеличивается при повторном ПА.

Самый надёжный способ предупреждения нежелательной беременности – это сочетание нескольких методов, например, ППА и презервативов, ППА и календарного метода (для женщин и идеально ровным циклом).

ППА два раза подряд

Вероятность зачатия после второй интимной близости подряд гораздо выше. Примерно треть женщин беременеет в течение года практики ППА и многократных соитий.

Объясняется это следующим образом: после первой интимной близости сперматозоиды остаются на головке, крайней плоти, в уретре и семявыбрасывающем протоке мужчины.

После мочеиспускания и обмывания смывается большинство сперматозоидов, но какая-то их часть может остаться в протоке. Оттуда они попадают в предэякулят (во время следующего ППА), а далее во влагалище женщины.

В отличие от спермы предэякулят бесцветный прозрачный, более водянистый и не такой вязкий без специфичного запаха.

Это интересно(!) Мужчина не может контролировать выделение предсемени. У одних его почти нет, у других бывает до 5 мл. Основная его функция обеспечить щелочную среду в уретре и влагалище, которая более дружественная для выживания сперматозоидов. Если вы не планируете беременность – всегда при повторной интимной близости используйте презервативы.

При повторении ППА за одну ночь лучше использовать презерватив

Как уменьшить вероятность наступления беременности во время ППА

Вот какие главные правила при использовании ППА. Пренебрежение ими многократно повышает вероятность нежелательного зачатия:

  1. Важно чтобы сперма не попала не только во влагалище, но и на внешние половые органы женщины. Есть такое выражение: «Хороший сперматозоид и с коленки доползёт!» – это, конечно, юмор, но в каждой шутке есть доля правды.
  2. Перед повторным соитием мужчине обязательно необходимо помочиться, вымыть руки, головку и крайнюю плоть от остатков спермы.
  3. Не принимать алкоголь или наркотических веществ – они замедляют реакцию и можно не успеть среагировать.
  4. При появлении любых сомнений следует воспользоваться средствами экстренной контрацепции, чем скорее, тем лучше.

Что должно насторожить после ППА?

Любое подозрение на то, что сперма попала во влагалище или на внешние половые органы женщины требует внимания и применение средств экстренной контрацепции.

Читайте также:  Клайра и месячные: как принимать первую упаковку, когда начинает действовать

Обратите внимание, что «передать» сперматозоиды партнёрше можно не только через мужской интимный орган, но и через руки и другие предметы, задействованные вовремя ППА.

Совет(!) Мужчины обычно замечают свои промашки во время ППА. Очень важно предварительно обсудить со своим партнёром необходимость без утайки сообщать о случившихся осечках. Если это произошло в фертильные дни (5 дней до, в овуляцию или день после неё) – желательно воспользоваться средством экстренной контрацепции. Чем меньше времени пройдёт от момента интимной близости, тем выше шанс предупредить беременность.

Подходит ли вам метод ППА?

Всё зависит от того, будет ли партнёр успевать вовремя извлекать пенис ДО начала эякуляции. Это зависит от следующих факторов:

  • возраста мужчины (чем старше, тем сложнее);
  • опыта (новичок ошибается гораздо чаще);
  • степени усталости;
  • длительности периода предварительного воздержания (чем дольше перерыв, тем сложнее партнёру себя контролировать);
  • принятия средств, снижающих скорость реакции (алкоголь, наркотические препараты, успокоительные средства и т. д.).

Перед ППА учитывайте эти факторы, они повышают вероятность осечки

Перед каждой интимной близостью оценивайте эти риски вместе со своим партнёром. Лучше потратиться на презервативы или спермицидные таблетки, чем переживать и нервничать по поводу промашки, или ещё хуже, нежеланной беременности.

Если мужчина настроен серьёзно – для него это будет такой же важный вопрос, как и для вас.

Какие средства экстренной контрацепции рекомендует ВОЗ?

Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, в течение 5 суток после незащищённого контакта можно воспользоваться методами экстренной контрацепции:

  1. В таблетках, на основе улипристала ацетата (Ella, EllaOne и Dvella), левоноргестрела (Постинор, Эскапел), мифепристона (Гинепристон) или комбинированные оральные контрацептивы КОК (НОН-Овлон, Ригевидон и другие);
  2. Медьсодержащая внутриматочная спираль (только для рожавших женщин).

Среди таблетированных противозачаточных, только лекарства с мифепристоном вредят уже развивающейся беременности и используются также для прерывания на ранних сроках.

Другие препараты препятствуют самой овуляции и работают ТОЛЬКО до момента оплодотворения. Никакого влияния на плод они не оказывают и НЕ вызывают никаких патологий у будущего ребёнка.

Это интересно(!) Средства экстренной контрацепции срабатывают в 95% случаев после коитуса. Эффективность таблеток снижают некоторые факторы: прошло очень много времени после полового акта, плотность женщины (ИМТ от 30), последующие незащищённые контакты, а также некоторые лекарственные препараты, которые подавляют действие СЭК.

Даже если всё-таки метод экстренной контрацепции у вас не сработает – никаких уродств принятые лекарства (КОК, улипристала ацетат или левоноргестрел) не вызовут.

Как говорят врачи, надёжная контрацепция – это отсутствие любой интимной близости, даже прерванного полового акта, в фертильный период. Если вам это не подходит, то есть другой вариант – использование дополнительных барьерных методов (например, презервативов или спермицидов).

Уведомить о новых статьях!

Эксперт Ovuliaciya.ru

Акушер-гинеколог Ольга Прядухина

Врач акушер-гинеколог, врач УЗ-диагностики.
Сертифицированный оперирующий врач акушер-гинеколог.
Автор книги: «Как быстро забеременеть».
Участник научных исследований, связанных с осложнениями беременности. Имеет ряд публикаций в научных журналах.

Все материалы сайта Ovuliaciya.ru подготовлены на основе консультаций Ольги Прядухиной.

youtube-канал Ольги Прядухиной

Дорогие мои читательницы!

Я рада ответить на все ваши вопросы по овуляции и фертильности. Как следует изучите вопрос и смело в бой!

Скорой и лёгкой вам беременности!

Навигация

© Все права защищены! Копирование материалов с сайта запрещено! Контент является интелектуальной собственностью https://ovuliaciya.ru.

ВНИМАНИЕ! Текст статей не является руководством по лечению и диагностике заболеваний, а несет в себе лишь познавательную информацию.

Всем планирующим. «Тонкости» зачатия.

Итак, женщина и мужчина очень хотят завести ребенка, но как повысить вероятность того, что бы зачатие наступило как можно быстрее? Иногда для этого просто достаточно заниматься сексом правильно и знать все «тонкости» Статья. Немного о зачатии и вероятность многоплодной беременности!

Главное – поймать овуляцию! Определить день овуляции (когда яйцеклетка выходит из фолликула в брюшную полость). Обычно это происходит на 14-16 день от первого дня последней менструации (при цикле 28-30 дней). Но это обычно, а на деле, бывает по-другому, овуляция может произойти даже в период менструации (но это скорее исключение, но всё же и такое встречается). Зрелая яйцеклетка живет от 12 до 24 часов, и только в это время может произойти оплодотворение.

И только, внимательно следящая за своим организмом женщина может сама догадаться, что наступило время овуляции. В предовуляционные дни и в день овуляции женщина может чувствовать легкие тянущие боли внизу живота, болезненность груди, увеличение полового влечения, почуствовать легкую боль в одном из яичников, а также заметить, что ежедневные выделения стали похожи по консистенции на сырой яичный белок.

Занимайтесь сексом три раза в неделю. Вы поступите неверно, если все свои силы на секс направите на время предполагаемой овуляции и забудете об интимной близости во время «безопасных дней», правильнее было бы начинать заниматься сексом сразу же после окончания менструального периода.

Так как мы уже поняли, что овуляция может произойти в любой из дней, особенно если у девушки не регулярный менструальный цикл, поэтому, секс 3 раза в неделю поможет не упустить тот самый момент, когда зачатие возможно! Но не нужно впадать в крайность! Категорически не рекомендуется вести половую жизнь каждый день, т.к. ежедневные эякуляции негативно скажутся на качестве и количестве спермы. Ежедневное вступление в половую связь делает мужской организм стерильным. Мужчине нужно до 48 часов, чтобы накопить достаточное для оплодотворения количество сперматозоидов. И с этой точки зрения наиболее оптимальный режим, считают сексологи, это три раза в неделю или другими словами примерно раз в два дня. Всевозможные исследования ученых показали, что воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности (способности к деторождению): при воздержании увеличивается количество спермы, но не ее морфологические характеристики.

В отношении сперматозоидов верно утверждение, что качество важнее количества! Таким образом, устоявшееся мнение о том, что перед зачатием необходимо воздержание, не совсем корректно.

Лучше секс до овуляции, а не после. В течение цикла есть небольшой промежуток времени, когда можно забеременеть. После овуляции яйцеклетка может быть оплодотворена примерно в течение 24-х часов. Сперматозоиды, в свою очередь, живут от трех до пяти дней. Именно поэтому секс за 2-3 дня до овуляции повышает шансы на успешное зачатие.

Но, повторюсь, не нужно дожидаться дня овуляции для того, чтобы заняться любовью, так как сперма партнера будет жить в организме женщины несколько дней и женщина не упустит шанс забеременеть.

Секс должен приносить удовольствие! Благодаря отчаянным попыткам забеременеть, секс в паре может стать механическим и перестанет приносить удовольствие. А между тем, это то же играет важную роль. Оказывается то, насколько сильно вы возбуждены, может повлиять на возможность зачатия. Многие исследователи утверждают, что оргазм повышает шансы забеременеть!

Не зацикливайтесь на желании забеременеть! Не напрягайтесь, не зацикливайтесь, не впадайте в отчаяние, «отключите», что называется голову и расслабьтесь. Здоровое и разумное стремление к беременности гораздо больше помогает зачатию, чем напряженное хмурое рассчитывание заветных дней, истерики из-за пришедшей менструации, обвинение друг друга в неспособности к зачатию.

А важна ли поза? Самая лучшая поза для желающих стать родителями – миссионерская. При этом имеет смысл во время секса подложить под ягодицы подушку. Вероятность наступления беременности понижается, если после семяизвержения сперма сразу же вытекает из влагалища или просто не соприкасается с шейкой матки. Поэтому, скажем, позу «женщина сверху» или позицию стоя нельзя считать оптимальной для зачатие ребенка, поскольку в таких позах сперма легко вытекает (хотя и в этих позах зачатие отнюдь не исключено). Так же имейте в виду, что первая порция эякулята содержит наибольшее количество сперматозоидов.

Многие считают, что женщина после полового акта должна в течение получаса лежать с поднятыми ногами. Правда, эффективность этого метода научно не доказана, но попробовать всё таки можно, для пущей вероятности. Но если посмотреть на этот вопрос с медицинской точки зрения, то получается, что сперматозоиды обладают специальным средством передвижения – жгутиком, поэтому пары могут не волноваться по поводу принятой ими позы. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через пять минут. Помешать им могут только заболевания шейки матки. А то, что небольшая часть спермы вытекает после полового акта, совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

Осторожней с оральным сексом! Оказывается, что слюна негативно влияет на сперму, это показали большинство исследований.

Осторожнее со спортом! Усиленная физическая нагрузка вызывает защитную реакцию организма: ему не до беременности, он все силы отдает на развитие мышц. Так что шансы на зачатие несколько снижаются. Кроме того, чрезмерное напряжение мышц может приводить к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и самой матки, а это как препятствие для встречи сперматозоида и яйцеклетки, так и снижения шансов прикрепления плодного яйца к матке.

Так что есть смысл за пару месяцев до предполагаемого зачатия снизить нагрузки так, чтобы они остались на уровне, не слишком напрягающем организм и так же важно чрезмерно не качать пресс.

Стоп диетам! Употребление низкокалорийных продуктов или недостаточное количество поступаемой пищи и, как следствие, похудание, негативно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность.

При планировании беременности с диетой лучше распрощаться как минимум за несколько месяцев до попыток зачатия.

А какова вероятность? Для большинства пар, которые планируют зачать ребенка, шансы забеременеть в каком-то определенном месяце составляют приблизительно 15 % – 25 %. По статистике, здоровой семейной паре, которая занимается сексом 2-3 раза в неделю без контрацептивов, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Так что не переживайте, если с первого раза у вас ничего не вышло.

Среднестатистические шансы забеременеть, занимаясь сексом без предохранения:
25% пар удается зачать в первый же цикл
40 % в течение первых трех месяцев проб
65 % в течение 6 месяцев проб
75% в течение 9 месяцев
85 % в течение первого года
90% в течение 18 месяцев

Трудности при зачатии. Для зачатия необходимо стечение определенных обстоятельств. Вот лишь некоторые факторы, порой вызывающие такую задержку.

Недостаток веса женщины (особенно если вес менее 50 кг) может препятствовать овуляции.

Избыток веса женщины часто бывает причиной повышения уровня эстрогенов, что приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции.

– Одним из факторов задержки или отсутствия овуляции может бытьпсихологический стресс у женщины. А так же проведенные исследования показали, что, чем меньше стрессов и неприятностей возникает у мужчины, тем больше половых клеток вырабатывают его яички.

Вагинальная микрофлора должна быть сбалансированной. Искусственные влагалищные смазки (любриканты и т.п.) часто содержит спермициды – вещества, уничтожающие сперматозоиды. Вагинальные аэрозоли и спринцевания влияют на кислотность влагалища, что может затруднять выживание сперматозоидов. Кроме того, спринцевания (помимо, всего прочего могут привести к инфекциям и воспалениям), применение вагинальных аэрозолей, ароматизированных прокладок и тампонов и т.п. могут нарушить PH-баланс влагалища и способны вызывать аллергические реакции, убивающие сперматозоиды, а также вымывать цервикальную жидкость, лишая сперматозоиды возможности продвижения к яйцеклетке.

Влияние кофеина и никотина на способность к зачатию детально еще не изучено, однако есть заслуживающие внимания данные, свидетельствующие о том, что эти вещества могут снижать сперматогенез, другими словами задерживать образование сперматозоидов, и нарушать их подвижность, а также затруднять процессы оплодотворения и имплантации яйцеклетки.

Поэтому обоим партнерам необходимо как минимум ограничить, а лучше и вообще отказаться, от потребление кофе и курение. Постарайтесь снизить количество и крепость вашего кофе и чая. А так же не забывайте, что есть ещё и другие кофеинсодержащие напитки (например, кока-кола и т.п.).

Прием антибиотиков в недалеком прошлом возможно, спровоцировали нарушения бактериальной флоры во влагалище, что может препятствовать зачатию.

После завершения лечения антибиотиками женщине необходимо предохранятся в течение 1-2 циклов, а уже потом думать о зачатие. А вот если мужчина лечился антибиотиками то воздержаться следует 3 месяца, т.к. сперматозоиды зреют примерно в течение 70-90 дней.

– Кому-то это может показаться очень забавным, но всё таки правильно выбранные мужские брюки и белье действительно могут в определенной степени повысить шансы на успех, если вы планируете зачать ребенка. Объяснить довольно просто: оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела. Чтобы обеспечить такую температуру в яичках, нужно, чтобы они висели в мошонке свободно. А вот ношение тесного белья или брюк, эластичных трусов, а также белья из синтетических материалов повышает температуру яичек, причем это повышение температуры иногда оказывается настолько значительным, что может снизить образование сперматозоидов и нарушить способность к оплодотворению (созревшие сперматозоиды попросту не могут выжить или и вовсе от такой большой температуры не могут образоваться). Исследования, посвященные установлению зависимости между типом нижнего белья и способностью к оплодотворению, показали, что у мужчин, носивших трусы типа боксерских, количество сперматозоидов в семени выше, чем у тех, кто предпочитает белье в обтяжку. По тем же причинам мужчинам, озабоченным продолжением рода, не рекомендуется лежать в горячей ванне, париться в сауне, пользоваться подогревом сиденья в автомобиле и иметь излишний вес.

Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к повышению температуры в области паха и промежности. Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные трусы. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду. Так же если мужчина в течение долгих часов сидит, температуры в области паха, безусловно, повышается. Поэтому мужчины, по роду профессиональной деятельности, ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Внимание на половые органы! Кроме того, обоим партнерам следует предохраняться от переохлаждения и всячески избегать ситуаций, в которых может происходить перегревание или переохлаждение области гениталий.

Так же важно не допускать, что бы половые органы немели (из-за долгого или неудобного сидения или очень тесной одежды), т.к. нарушение кровообращения в этой области отрицательно сказывается на репродукции.

Если беременность не наступила. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц (независимо от длительности приема ОК) пока у вас снова не нормализуется овуляция. А вообще в большинстве случаев фертильность восстанавливается через 2-3 месяца после отмены оральных контрацептивов.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться по поводу отсутствия беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.

Женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, а вот 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет – спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Если ваша беременность не наступает в течение этого времени, то для вас и вашего мужа есть смысл посетить необходимых специалистов. И уже на основании ваших общий обследований, врач может порекомендовать конкретный для вас способ решения этой проблемы. Успехов!

Ссылка на основную публикацию