Фолиевая кислота: может ли ее прием вызвать задержку месячных

Влияние фолиевой кислоты на критические дни

Фолиевая кислота (витамин В9) незаменима в гинекологии. Женщина особенно нуждается в этом веществе во время вынашивания беременности, фолаты снижают риск выкидыша и пороков развития, помогают ребенку нормально расти. Препараты с этим компонентом позволяют легче переносить неприятные симптомы климакса, привести в порядок гормональные фон и быстрее справиться с гинекологическими заболеваниями. Фолиевая кислота при задержке месячных нормализует цикл и делает саму менструацию безболезненной. Разбираемся, зачем женщинам витамин В9 и как принимать БАДы, чтобы не навредить.

Как фолиевая кислота влияет на цикл

Регулярные месячные, которые приходят день в день без опозданий и сбоев, – мечта каждой девушки. Тем, кто ведет половую жизнь, знакомо то волнительное ожидание менструации, которая решила немного запоздать. Сбои вызывают вопросы и у тех девушек, которые точно не могли забеременеть в предыдущем месяце. Дело обычно оказывается, либо в произошедшем зачатии, либо в гормональных изменениях или проблемах с работой женской репродуктивной системы.

Препараты с фолатами – отличный вариант для тех, кто хочет привести цикл в порядок, не используя «тяжелую артиллерию» в виде более серьезных препаратов. Пить фолиевую кислоту можно и при месячных, обычно врачи прописывают добавки с фолацином при:

  • нарушениях цикла (приходят рано или задерживаются больше, чем на 5 дней);
  • слишком обильных выделениях (более 2-х прокладок или тампонов в течение 1-2 часов);
  • сильном ухудшении самочувствия (интенсивная боль в области живота или поясницы, головокружения, обмороки, тошнота или рвота).

Неплохо фолацин помогает и в предклимактерический период, когда месячные становятся нерегулярными. Фолиевая кислота способствует адаптации к гормональной перестройке во время начальных фаз климакса, поэтому неприятные симптомы выражаются не так сильно.

Часто проблемы с месячными возникают из-за авитаминоза. Если в организме недостаточно витаминов, в особенности Е или В9, ждать регулярных менструаций без задержек не стоит. Прием добавок с фолатами перед предполагаемой датой начала цикла провоцирует отделение эндометрия, благодаря чему кровотечение начнется вовремя. Одновременно фолацин контролирует процесс выработки красных кровяных телец. Это значит, что даже при очень обильной менструации организм не будет страдать от анемии.

Начинать пить фолаты можно в любой день цикла, желательно, чтобы к концу цикла витамин уже успел накопиться в организме. Это поможет легче перенести менструацию и «вызвать» ее вовремя.

Принимать добавки с фолиевой кислотой необходимо курсами. Правильно подобрать препарат и дозировку поможет гинеколог. Самостоятельно назначать себе высокие дозы фолатов нельзя, это может привести к обратному результату.

Если гинеколог при обследовании обнаружил инфекцию или заболевание органов половой системы, БАДы с фолиевой кислотой ситуацию не исправят. В таком случае их можно принимать только в качестве дополнения к основному лечению.

Фолиевая кислота во время беременности

Если небеременным женщинам не всегда выписывают фолациновые добавки, то во время вынашивания ребенка препараты на основе фолатов – настоящий мастхэв. Принимать их особенно важно на первых триместрах. В этот период формируется центральная нервная система, сильный дефицит гарантированно приведет к патологиям развития.

Гинекологи выписывают БАДы с фолиевой кислотой, чтобы снизить риск возникновения следующих серьезных проблем:

  • отек головного мозга у ребенка;
  • мозговая грыжа;
  • гидроцефалия;
  • патологии спинного мозга.

Фолацин делает растущий плод более устойчивым к воздействию внешних факторов, например, некачественных продуктов или плохой экологии.

Прием фолатов помогает не только сформировать нервную трубку плода, но и облегчить течение беременности. Вещество помогает:

  • снизить симптомы токсикоза;
  • наладить общее самочувствие;
  • вернуть хороший аппетит;
  • нормализовать сон;
  • успокоить нервы.

Гинекологи рекомендуют начинать принимать лекарства с фолатами еще до зачатия. Идеально, если женщина успеет пропить добавку в течение нескольких месяцев.

Однако далеко не все беременности относятся к запланированным. А бывает и так, что пара хочет ребенка, но не принимает витаминные добавки или другие препараты, надеясь просто на хорошую фертильность. В таком случае обязательно нужно пить фолацин в течение первого триместра. Подобрать препарат и дозировку поможет гинеколог.

Фолиевая кислота для восстановления цикла — правила применения

Здоровье женщины зависит от многих факторов. Недостаток витаминов, минеральных веществ отражается на репродуктивной способности, общем самочувствии, регулярности цикла менструаций. Многие барышни задаются вопросом, как фолиевая кислота влияет на месячные. Витамин водорастворимый В9 – кислота фолиевая и ее фолаты улучшают функции кроветворения, стимулируют работу иммунитета. Истощение организма, высокая стрессовая нагрузка, недостаток минералов и витаминов приводят к нарушениям цикличности менструации. Фолиевая кислота при задержке месячных способна восстановить нормальные интервалы между циклами. Девушек и женщин интересует, можно ли пить фолиевую кислоту при месячных? Ответ на интересующие вопросы можно получить, дочитав статью до конца.

Влияние фолиевой кислоты на менструальный цикл

Регулярными месячными может похвастаться не каждая представительница прекрасной половины человечества. Именно «фолька» помогает установлению регулярной цикличности менструаций. Фолиевая кислота при месячных восполняет потребность в ней организма.

Способна восстановить нормальные интервалы между циклами фолиевая кислота при задержке месячных

Назначается фолиевая кислота во время месячных при:

  • сбоях менструального цикла;
  • длительных задержках;
  • обильных выделениях в период менструаций;
  • болезненных симптомах перед началом цикла;
  • в предклимактерический период.

Восполнение потребности в этом витамине способствует созреванию половой женской клетки, своевременной овуляции, снимает проявления боли в пояснице, внизу живота перед месячными. Зачастую менструальные задержки связаны с недостатком этого вещества в женском организме.

Негативные последствия при недостатке витамина В9

Если нарушается фолатный цикл, возможно развитие патологических нарушений. Дефицит витамина В9 приводит к таким последствиям:

1.Патологическое течение беременности – отслойка плаценты, недостаточность фетоплацентарная.

2.Раннее развитие остеопороза.

3.Дефекты и аномалии развития плода – отсутствие или недоразвитие полушарий мозга, отсутствие костей черепного свода, неправильное формирование трубки нервной.

4.Возникновение злокачественных новообразований молочных желез, простаты, яичников.

5.Развитие токсического гепатита, вызванного пищевыми, химическими отравлениями.

6.Болезни вегетативной системы, сердца – миокардит, инфаркт, ИБС, склеротические поражения сосудов.

Показания к приему

Кислота фолиевая нужна не только женщинам. Человеческий организм нуждается в этом веществе, от которого зависит физическое, эмоциональное здоровье.

Поводом для употребления «фольки» служат:

  • проведение плановых подготовительных мероприятий по подготовке к беременности;
  • самопроизвольное прерывание беременности в последних триместрах;
  • наличие в анамнезе недугов сердечной и сосудистой систем;
  • беспричинные скачки артериального кровяного давления;
  • склонность к тромбоэмболии;
  • дисфункции половых, репродуктивных органов;
  • нарушениях реакций метаболизма;
  • синдроме антифосфолипидном;
  • проблемах в работе пищеварительной системы;
  • первые признаки развития деменции возрастной;
  • подготовка к химиотерапевтическим процедурам;
  • применение заместительной гормональной терапии, контрацептивов оральных.

Можно при месячных пить фолиевую кислоту с целью снижения обильности выделений, снижения симптоматических болезненных проявлений. В период вынашивания малыша это вещество является обязательным к приему для полноценного развития плода, сохранения беременности.

В этом веществе нуждается человеческий организм

Как принимать

Для нормализации цикла

Цикличность приема, оптимальную суточную дозировку, необходимость и длительность употребления определяет врач. Фолиевая кислота для восстановления месячных назначается индивидуально, в зависимости от характера отклонений. При обильных кровотечениях фолаты употребляют параллельно с препаратами железа. При длительной задержке ускорить приход месячных можно с помощью витамина В9. Выбранная дозировка зависит от многих параметров – возраста, веса, состояния общего здоровья. Правильный курс лечения способен подобрать лечащий гинеколог. Фолиевая кислота для менструального цикла принимается под наблюдением специалиста.

Для устранения задержки

Схема терапии фолатами определяется врачом. Комбинации употребления этого вещества разные и зависят от причин, вызвавших задержку, особенностей организма женщины.

Обычно назначают по такой схеме:

  • первые две недели цикла принимают по 3-4 пилюли «фольки» и 1 шарик ретинола в день. В период с 4 по 22 день менструации употребляют витамины Е (1 капс.) и С (500 мг);
  • начиная с 4 и по 16 день выпивают по 3 пилюли кислоты фолиевой, с 16 по 24 токоферол и аскорбинку.

Фолаты не снижают обильность выделений, они корректируют цикличность наступления овуляции.

От многих параметров зависит выбранная дозировка

При беременности

Витамин В9 начинают принимать во время планирования зачатия. В период роста эмбриона его принимают, исходя из триместра:

1.В первом триместре оптимальная суточная дозировка не должна превышать четырех пилюль. Выпивать их рекомендовано параллельно с приемом пищи.

2.Начиная с 18 недели, дозировку можно снизить до 2-3 пилюль в день.

3.Снижение уровня гемоглобина, повышенный тонус матки могут стать поводом для повышения дозы употребляемого витамина.

При стимуляции зачатия

Если при обследовании будущих матери и отца обнаружена нехватка фолатов, прием препаратов, восполняющих потребности, начинают за несколько месяцев до планируемой даты зачатия. Оптимальной дозой «Фолацина» в этот период считают 0,8 мг в день при ежедневном употреблении в течение полугода. Так как фолиевая кислота влияет на овуляцию путем снижения риска развития патологий и развития половой женской клетки, ее употребление считается обязательным при подготовке к зачатию.

Продукты, содержащие фолиевую кислоту

Основными естественными поставщиками ФК выступают:

Продукты, содержащие фолиевую кислоту

  • листья салата, кинзы, шпината, петрушки;
  • говяжьи субпродукты – печень, почки;
  • крупы – овсянка, рис, гречка;
  • ядра грецких и миндальных орехов;
  • мясо морских сортов рыбы;
  • корнеплоды – свекла, картофель и морковь;
  • куриные, перепелиные яйца;
  • молочная, кисломолочная продукция;
  • белокочанная, цветная капуста.

Важно знать, что термическая обработка разрушает структуру фолатных соединений, поэтому рекомендуется употреблять свежие овощи, зелень и фрукты. Готовить мясные и рыбные блюда рекомендуют на пару.

Витаминные комплексы с содержанием фолиевой кислоты

Получив утвердительный ответ о том, можно ли пить витамины во время месячных, рассмотрите список препаратов с высоким содержанием ФК:

  • «Кислота фолиевая» таблетированная;
  • капсулы «Витрум Фоликум»;
  • таблетки «Фолацин»;
  • пилюли «Форте Медин»;
  • «Апо Фолик»;
  • поливитаминные препараты.

Витаминные комплексы с содержанием фолиевой кислоты

Противопоказания к применению

Польза препаратов с фолатами доказана наукой. Остается вопрос: может ли фолиевая кислота вызвать задержку месячных? Оптимально использовать препарат курсами.

При всей пользе для организма существуют ограничения в употреблении этого средства:

  • индивидуальная предрасположенность к развитию аллергических реакций на входящие в состав компоненты;
  • выявление онкологических заболеваний;
  • аномалия усвоения витаминов В;
  • нарушения метаболических процессов железа.

С осторожностью стоит относиться к приему средства аллергикам.

Побочные явления

Обычно употребление не вызывает осложнений и побочных реакций. В редких случаях возможны побочные эффекты при приеме фолиевой кислоты:

Фолиевая кислота при задержке

Фолиевую кислоту часто называют женским витамином: она необходима при подготовке к зачатию, нормального протекания беременности и развития плода. Нехватка вещества негативно сказывается на здоровье – ухудшается общее самочувствие, снижается иммунитет, репродуктивная система дает сбои. На пару с витамином Е фолиевая кислота применяется при задержке, для устранения нарушений менструального цикла.

Читайте также:  Рак шейки матки 4 стадии: сколько живут, лечение

Подробная информация о Фолиевой кислоте находится здесь.

Причины сбоя менструального цикла

Частые задержки месячных на 5 суток и более, а также нерегулярный цикл могут свидетельствовать о том, что в женском организме существуют скрытые нарушения функционировании репродуктивной системы. Причинами бывают:

  • Стрессы, нервные потрясения
  • Эмоциональное напряжение
  • Постоянная усталость
  • Снижение иммунитета
  • Нарушения сна и регулярное недосыпание
  • Недостаток питательных веществ
  • Увлечение диетами
  • Неблагоприятное воздействие внешней среды
  • Смена климата
  • Ожирение или слишком малый вес
  • Последствия приема некоторых лекарств.

Помимо этих причин, сбой в менструальном цикле может произойти из-за болезней:

  • Инфекционные заболевания органов малого таза – чаще всего вследствие развития хламидиоза, микоплазмоза. Как правило, после лечения цикл нормализуется.
  • Гормональный дисбаланс. Нарушение выработки необходимых гормонов может спровоцировать заболевания иных органов и развития серьезных патологий. Возможно, что причиной задержек может быть плохое функционирование щитовидной железы.
  • Дисфункция яичников. В основном угнетение работы связано с частыми простудными заболеваниями, воспалительными процессами, перенесенными в детстве.
  • Вирусные заболевания, такие как краснуха, провоцируют нарушения цикла на ранних этапах – как только у девочки начинается половое созревание. Обычно требуется некоторое время, чтобы сформировался менструальный цикл. Тем не менее, на его нерегулярность надо обратить внимание и показать подростка гинекологу.
  • Развитие опухолей в органах малого таза.
  • Прерывание беременности (аборты или выкидыши).
  • Неправильное развитие яичников.

Какая бы ни была причина задержки или нерегулярного цикла, необходимо обратиться к врачу, чтобы устранить нарушения в работе половой системы.

Польза фолиевой кислоты для женского организма

От того, насколько организму хватает фолиевой кислоты, будет и состояние женского здоровья, репродуктивной системы. Количество содержания витамина зависит не только от поступления – на уровень вещества влияют болезненные состояния и недомогания. При любом недуге организм включает защитные механизмы, направленные на преодоление инфекции. Задействуются все внутренние резервы и запасы питательных веществ, их расход увеличивается, в результате возникает дефицит важнейших элементов.

Фолиевая кислота относится к веществам, без которых невозможно нормальное функционирование организма. Она необходима для:

  • Образования новых клеток крови
  • Обмена белков и аминокислот
  • Предупреждении атеросклероза
  • Нормального функционирования ЖКТ
  • Правильного формирования ДНК и РНК, передачи генной информации
  • Предупреждения патологий у плода
  • Правильного развития беременности
  • Предупреждения выкидыша
  • Укрепления иммунитета.

Дефицит фолиевой кислоты развивается достаточно быстро, так как вещество не накапливается в организме и при этом активно им расходуется. Ее основной источник восполнения содержания витамина — продукты, аптечные средства, биодобавки. По медицинским наблюдениям, от нехватки витамина страдает каждая вторая женщина. Причин развития дефицита существует множество, самые распространенные – несбалансированное питание, патологии ЖКТ, в результате которых фолиевая кислота плохо усваивается, употребление алкоголя, побочные действия противозачаточных средств.

Как принимать фолиевую кислоту для устранения задержки

Установить, как надо принимать витамин при задержке, его дозировку и продолжительность курса, должен врач. Самолечением заниматься не стоит, так как может привести к затягиванию решения проблемы.

Схема назначения витаминов зависит от индивидуальных особенностей женщины. Поэтому врачи назначают разные комбинации:

  • 1 – 14-й день прописывается прием 4 таблеток фолиевой кислоты и 1 капсулы вит. А в сутки. 5 — 21-й дни цикла – витамин С и Е (6 драже и 1 капсула соответственно). Витамины принимаются во время еды, ретинол и токоферол должны употребляться вместе с жирами.
  • С 5 по 15-й – фолиевая кислота + глицин. С 15 по 25-й день – витамины Е и С.

При обильных менструациях врач может назначить пить фолиевую кислоту с препаратами железа. Существует мнение, что это способствует снижению выделений. На самом деле витамин на это не влияет, он лишь способствует нормализации цикла. Гинекологи прописывают такую комбинацию, чтобы не допустить развитие анемии при большой потере элементов во время регулярных обильных месячных.

Нехватка витаминов как причина задержки

Нехватка витаминов негативно сказывается на состоянии организма, провоцирует многочисленные сбои и нарушения, приводит к гормональному дисбалансу. Искажение соотношения женских и мужских гормонов, циркулирующих в организме, приводит к нарушению менструального цикла, задержкам.

При выявлении причин сбоя цикла месячных учитывается его продолжительность, регулярность, самочувствие до и после менструации. Если задержку спровоцировало ухудшение здоровья вследствие нехватки витаминов, то помимо лекарств, назначается и интенсивный курс для восполнения их запасов.

Недостаточное поступление фолиевой кислоты может со временем привести к женскому бесплодию. Дело в том, что витамин активно способствует созреванию фолликул и установлению нормального менструального цикла. Если у женщины сохраняется стойкий дефицит вещества, то развившиеся вследствие этого патологические процессы вызовут необратимые изменения в работе половой системы. В результате она не сможет стать матерью.

Витамины против сбоя менструального цикла

Терапия нарушения месячного цикла зависит от причин, которые его вызвали. В случае, если на это повлияли инфекции или воспалительные процессы, назначаются противобактериальные препараты, физиопроцедуры, специальная диета, витаминотерапия.

Если задержку вызвал дефицит полезных веществ, назначаются витаминные препараты, в основном – фолиевая кислота и витамин Е.

Токоферол – витамин, который активно применяется для лечения гинекологических заболеваний и коррекции менструального цикла. Роль вещества для женского организма чрезвычайно велика: он обеспечивает регулярность месячных, правильное зачатие и вынашивание плода, облегчает климакс. Большое значение витамина Е объясняется особенностями его действия:

  • Активизирует кроветворение
  • Обеспечивает образование эритроцитов, их правильную структуру
  • Участвует в обменных процессах
  • Нейтрализует действие свободных радикалов, разрушающих клетки
  • Приводит в норму функционирование половой системы
  • Обеспечивает хорошее состояние молочных желез.

Польза витамина Е настолько велика, что в некоторых случаях может заменить гормональные средства. Для коррекции нарушений менструального цикла рекомендуется курс витаминотерапии не менее трех месяцев. Витамин применяют для коррекции нарушений во второй фазе цикла, так как в этот период происходит активный рост эндометрия – гормональной ткани внутри матки. При отсутствии беременности часть клеток отмирает и выходит во время менструации. Если в организме имеется недостаток токоферола, то рост эндометриальной ткани замедляется, а месячные задерживаются до тех пор, пока она полностью не сформируется. Поэтому для стимуляции назначается витамин Е, его принимают в первой половине дня по 0,4 г, начиная с 16-го дня цикла.

Также врач может назначить и иную схему для устранения сбоя: в 1 фазу – витамины В и аскорбиновую кислоту, во 2-ю – токоферол в комбинации с ретинолом и фолиевой кислотой.

Помимо терапии аптечными средствами, большое значение имеет полноценное питание, так как поступление натуральных продуктов не менее важно. Особенно осенью и зимой. Поэтому необходимо обеспечить регулярное поступление витамина с овощами, фруктами, зеленью, продуктами животного происхождения.

О пользе фолиевой кислоты для женского организма известно много, но уповать на то, что только ее применением можно решить гинекологические проблемы не следует. Необходимость назначения витамина должен определять врач, исходя из причин, вызвавших задержки месячных или нарушения цикла, противопоказаний к веществу.

Сбился цикл из-за фолиевой кислоты

Девчули.Принимаю фолиевую уже 1,5 месяца. Всегда месячные приходят как по часам. И дней за 7 начинает болеть грудь и живот. Сегодня должны были прийти, и нет. И ничего не болит. Может ли цикл сбиться из-за фолиевой кислоты?

Мудрость форума: Женское здоровье

Если удалили матку

Кровь при половом акте

Как отсрочить месячные на 3-4 дня?

Из влагалища течет вода

Болит живот как при месячных.

Менструация два раза в месяц

Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?

Прыщик или шишка на внутренних половых губах

Как избавиться от запаха из влагалища

Сильно болит живот во время месячных

Малые половые губы сильно большие

Нет, не может , я ее пол года пила и ничего такого не было, тем более фолиевая кислота- это витамин , вина цикл это не влияет

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Девчули.Принимаю фолиевую уже 1,5 месяца. Всегда месячные приходят как по часам. И дней за 7 начинает болеть грудь и живот. Сегодня должны были прийти, и нет. И ничего не болит. Может ли цикл сбиться из-за фолиевой кислоты?

нет,не может.Это исключено.

Нет. Она делит клетки. Её беременным прописывают. Но с опаской пейте, она клетки опухолей тоже делит.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

не может. Фолиевую кислоту/витамин Б принимают в любом возрасте по разным показаниям в разных количествах. Я постоянно принимаю ее уже лет 10, как один из необходимых витаминых суплиментов.

Нет. Она делит клетки. Её беременным прописывают. Но с опаской пейте, она клетки опухолей тоже делит.

не пишите фигни, если Вы в школе элементарную биологию и биохимию не учили.

Приветик . Увидела такую же проблему , как у меня , пропила фольку месяц, без назначения, чтоб забеременеть быстрее. А месячные не пришли, хотя всегда все вовремя. Задержка десять дней. Анализы все сдавала , все хорошо, потому-то планируем беременность. И получается только приём фольки необычно в том месяце. Не знаю что думать, записалась на приём.

И ещё хотела спросить, были у врача? Что это на самом деле повлияло ?

Привет. У меня такая же проблема. Начала принимать фолиевую кислоту по собственному решению, т.к не воспринимала их серьезно (раз беременным назначают) и произошла задержка месячных (до 25 дней и все еще жду). Все тесты на беременность отрицательные. До этого все регулярно приходило. Пойду к гинекологу обследоваться.
Или это совпадение, но вижу, что девушки тоже сталкиваются с такой проблемой. Наверное, все индивидуально, но на любой прием витаминов должна быть какая-то реакция организма. Гинеколог, конечно, говорит, что это не связано.

Привет. У меня такая же проблема. Начала принимать фолиевую кислоту по собственному решению, т.к не воспринимала их серьезно (раз беременным назначают) и произошла задержка месячных (до 25 дней и все еще жду). Все тесты на беременность отрицательные. До этого все регулярно приходило. Пойду к гинекологу обследоваться.
Или это совпадение, но вижу, что девушки тоже сталкиваются с такой проблемой. Наверное, все индивидуально, но на любой прием витаминов должна быть какая-то реакция организма. Гинеколог, конечно, говорит, что это не связано.

Читайте также:  Мочеполовые свищи: причины формирования дефекта у женщин, проявления, методы лечения

Что сказал гинеколог? Восстановился ли у вас цикл в итоге? У меня та же проблема сейчас. Готовилась к беременности, по анализам – здорова, начала пить фолиевую кислоту по назначению врача и как итог задержка, но точно не беременна. Что дальше делать не знаю)

У меня наоборот из-за приема фолиевой месячные приходили на 10-12 дней раньше, как только начинаю принимать ее, то цикл укорачивается . Как прекращаю, все восстанавливаетсяМожет у кого то такое было?

У меня наоборот из-за приема фолиевой месячные приходили на 10-12 дней раньше, как только начинаю принимать ее, то цикл укорачивается . Как прекращаю, все восстанавливаетсяМожет у кого то такое было?

У меня так влияет фолиевая кислота, цикл сокращается на 5 дней, если продолжаю принимать вообще становится 16 дней, при норме 26. Ничего кроме фолиевой не принимаю. Не пойму почему так происходит. Начинала с дозы 0,5 мг. Потом перешла на 0.25 через день, восстановили цикл, только выделения скучные стали. Увеличила дозировку до 0.5мг через день. Опять цикл уменьшился на 5 дней. Голова кругом! Так и не знаю что это. Планирую беременность. Не знаю как влияет на овуляцию.

У меня наоборот из-за приема фолиевой месячные приходили на 10-12 дней раньше, как только начинаю принимать ее, то цикл укорачивается . Как прекращаю, все восстанавливаетсяМожет у кого то такое было?

Девчоночки также проблема, пропила фольку два месяца и начались сбои в месячных идут на 10 дней раньше, стоит ли переживать?

У меня так влияет фолиевая кислота, цикл сокращается на 5 дней, если продолжаю принимать вообще становится 16 дней, при норме 26. Ничего кроме фолиевой не принимаю. Не пойму почему так происходит. Начинала с дозы 0,5 мг. Потом перешла на 0.25 через день, восстановили цикл, только выделения скучные стали. Увеличила дозировку до 0.5мг через день. Опять цикл уменьшился на 5 дней. Голова кругом! Так и не знаю что это. Планирую беременность. Не знаю как влияет на овуляцию.

скудные месячные стали?

У меня так влияет фолиевая кислота, цикл сокращается на 5 дней, если продолжаю принимать вообще становится 16 дней, при норме 26. Ничего кроме фолиевой не принимаю. Не пойму почему так происходит. Начинала с дозы 0,5 мг. Потом перешла на 0.25 через день, восстановили цикл, только выделения скучные стали. Увеличила дозировку до 0.5мг через день. Опять цикл уменьшился на 5 дней. Голова кругом! Так и не знаю что это. Планирую беременность. Не знаю как влияет на овуляцию.

У меня сократились *** до 1 дня месячные, за 2 дня мажет . Раньше такого не было . Боюсь фольку бросать , планирую . Овуляция есть , эндик 9,3

У меня наоборот из-за приема фолиевой месячные приходили на 10-12 дней раньше, как только начинаю принимать ее, то цикл укорачивается . Как прекращаю, все восстанавливаетсяМожет у кого то такое было?

У меня, похоже, то же самое. пропила весной – пришли на неделю раньше, в этом месяце еще один курс – и та же проблема, стала сопоставлять факты, наверное, фолиевая повлияла

Привет. Пропила фоливую кислоту два месяца. Итог—начались сбои месячных, то за 10 дней раньше начало, то на 8 дней позже. И постоянно от начала до конца цыкла может. Была у врача. Все нормально .Очень чувствительны молочные железы. Зашкаливает гормон. Ничего не назначила. Пойду к другому врачу. Это же не нормально с проклалками ходить каждый день.

Привет. У меня такая же проблема. Начала принимать фолиевую кислоту по собственному решению, т.к не воспринимала их серьезно (раз беременным назначают) и произошла задержка месячных (до 25 дней и все еще жду). Все тесты на беременность отрицательные. До этого все регулярно приходило. Пойду к гинекологу обследоваться.
Или это совпадение, но вижу, что девушки тоже сталкиваются с такой проблемой. Наверное, все индивидуально, но на любой прием витаминов должна быть какая-то реакция организма. Гинеколог, конечно, говорит, что это не связано.

У меня такое же проблема пила фолевую кислоту и уже 3 день задержки.

Приветик . Увидела такую же проблему , как у меня , пропила фольку месяц, без назначения, чтоб забеременеть быстрее. А месячные не пришли, хотя всегда все вовремя. Задержка десять дней. Анализы все сдавала , все хорошо, потому-то планируем беременность. И получается только приём фольки необычно в том месяце. Не знаю что думать, записалась на приём.

Скажите, чем дело кончилось у Вас? Это правда было связано с фолиевой кислотой?

У меня похоже тоже фолиевая влияет на цикл, укорачивает. Пропила пять таблеток, месячные ждала не раньше 6-7го ноября, цикл в среднем 28-30 дней, последниц раз М начались 7го окт. а они седня и живот как давай болеть. Решила пока не пить ее, посмотрю когда следующие начнутся.

Я. Тоже готовлюсь к беременности уже 10таб выпела 2-й день нет пмс ( думаю пока не пить (буду ждать пмс (

Приветик . Увидела такую же проблему , как у меня , пропила фольку месяц, без назначения, чтоб забеременеть быстрее. А месячные не пришли, хотя всегда все вовремя. Задержка десять дней. Анализы все сдавала , все хорошо, потому-то планируем беременность. И получается только приём фольки необычно в том месяце. Не знаю что думать, записалась на приём.

У меня так же произошло. Просто кошмар. всегда месячные как часики,а тут нет(( да , кстати я при приеме фолиевой кислоты через какое-то время заметила сильную тошноту, и бросила пить. Но месячных уже 3 недели задержка

Все тоже самое.. 1,5 мес принимаю.. и сбилось..уже неделя и нет..

Ой, девочки. Понимаю, что любой организм-это индивидуальность. Расскажу свой пример. Никогда не было задержек. Даже от стресса. Грудь начинала болеть за 1.5 недели до менструации. Пропила 2 недели фолиевую кислоту. Как результат – задержка 6 дней! Никакой боли в груди, даже мало-малейшей. (Месячные все-таки пошли, но с опозданием)

У меня тоже, начала пить 1 февраля, с 5-10 были месячные, потом снова через неделю начало мазать, как в начале цикла. Такое было до этого, когда я тоже начинала пить фольку, но потом из-за этого перестала. А так цикл точный, все всегда вовремя. Пошла к врачу,она на основании выделений, (я же считаю что это месячные сдвинулись, в прошлый раз было тоже самое, и в след месяце задержка,) поставила эндометриоз! Хотя жалоб абсолютно никаких нет! Напишите пожалуйста, что вам в итоге сказали врачи

Родинка, всегда ли рак?

Заразила инфекцией Мужика

Пятна на ногах

Какие есть средства для лечения внутричерепного давления? Спасибо.

Кто сейчас подпростыл? Давайте болеть вместе?

Коронавирус: объяснение зачем сидеть дома.

Считаете ли вы Аборт грехом

Не получается забеременеть

Врачи

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Зачем принимать фолиевую кислоту при менструации

Витамин В9 играет важную роль в функционировании всех органов и систем человеческого организма. Его в обязательном порядке назначают беременным, чтобы ребенок в утробе нормально развивался и родился без патологий. Также фолиевая кислота показана при нерегулярных месячных, она помогает наладить менструальный цикл и работу репродуктивной системы в целом.

Полезные свойства

Значение этого витамина для здоровья человека невозможно переоценить. Он необходим для нормальной работы кровеносной и пищеварительной систем, от него во многом зависят иммунитет, фертильность и даже эмоциональное состояние.

При беременности

Прием препарата неизменно назначают всем женщинам при постановке на учет по беременности. Если пара готовится к зачатию заблаговременно, то начинать пить фолиевую кислоту рекомендуют уже на стадии подготовки.

Витамин В9 очень важен во время беременности – он позволяет предотвратить ряд пороков развития центральной нервной системы ребенка. Прием этого вещества способствует:

  • правильному формированию и работе плаценты и ее кровеносных сосудов;
  • профилактике врожденных аномалий;
  • передаче генетических признаков родителей ребенку;
  • предупреждению кислородного голодания плода;
  • активному делению клеток и росту новых тканей;
  • правильному развитию центральной нервной системы;
  • формированию собственной системы кроветворения у ребенка.

Если организм беременной получает недостаточно этого витамина, возрастает вероятность дефектов умственного и физического развития детей. В отдельных случаях нехватка В9 может привести к рождению мертвого ребенка или выкидышу.

Дополнительный прием рекомендован не только во время беременности, но и при подготовке к ней, а также в период грудного вскармливания.

Влияние на организм человека

Витамин В9 необходим не только беременным. От него во многом зависит хорошее самочувствие и эмоциональная стабильность любого человека. В организме вещество выполняет следующие функции:

  1. Участвует в делении клеток, обновлении и росте тканей организма.
  2. Играет важную роль в кроветворении.
  3. Участвует в репликации ДНК и РНК. При нарушении этих процессов, вызванных нехваткой В9, возрастает вероятность развития онкологических заболеваний.
  4. Поддерживает здоровье мужской и женской репродуктивных систем, отвечает за фертильность. Поэтому так важно начать пить фолиевую кислоту заблаговременно при планировании семьи.
  5. Является важным элементом для правильного метаболизма, участвует в усвоении и синтезе белка, окислительно-восстановительных процессах.
  6. Способствует нормальной работе пищеварительной системы, печени и других органов ЖКТ.
  7. Поддерживает функционирование иммунной системы. Дефицит выражается и в снижении иммунитета.
  8. Выводит из организма токсичные соединения и яды.
  9. Регулирует уровень холестерина в крови.
  10. Участвует в синтезе гормонов, в том числе серотонина и дофамина, отвечающих за положительные эмоции. Депрессия – один из симптомов нехватки витамина В9, при этом состоянии также назначают таблетки фолиевой кислоты.
  11. Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, предотвращает развитие гипертонии, инфаркта и инсульта.
  12. Улучшает работу головного и костного мозга, является профилактикой старческого слабоумия.
Читайте также:  Лавровый лист при задержке месячных: 3 рецепта,9 целебных свойств

Большая часть процессов в организме человека протекает при участии этого вещества. Поэтому важно в любом возрасте поддерживать достаточное поступление витамина В9 с пищей и биодобавками.

На развитие серьезного заболевания, фолиеводефицитной анемии, влияет продолжительная нехватка витамина В9 в организме. При отсутствии лечения возможен летальный исход.

Влияние на менструальный цикл

Ответ на вопрос, можно ли при месячных пить фолиевую кислоту, не вызывает сомнений. Положительное действие витамина на баланс женских гормонов подтверждено многолетней практикой. Гинекологи рекомендуют принимать данный препарат:

Связь между обеспеченностью фолиевой кислотой и регулярными месячными подтверждена исследованиями. Вещество способствует нормализации менструального цикла, налаживанию работы репродуктивной системы. Происходит это благодаря стабилизации гормонального фона.

Достаточное количество витамина помогает нормальному созреванию яйцеклетки, снижает обильность выделений и уменьшает болевые ощущения при месячных.

Фолиевая кислота эффективна во время месячных в том случае, если задержки и нарушения вызваны нехваткой витаминов и микроэлементов. Если причина недомоганий – инфекция или какое-либо заболевание, прием биодобавок не решит проблему, потребуется адекватное лечение.

В отдельных случаях нехватка витамина В9 может являться причиной бесплодия. Поэтому, если при планировании беременности заблаговременно начать принимать препарат, зачатие будет наиболее вероятным.

Продукты, богатые В9

Употребление продуктов, которые содержат фолиевую кислоту, станет хорошей альтернативой приему таблеток. Они доступны каждому:

  • цитрусовые, абрикосы, персики, авокадо, бананы;
  • томаты, капуста белокочанная, брокколи, огурцы, петрушка, шпинат, свекла;
  • чечевица, фасоль, бобы, горох;
  • молоко, молочные и кисломолочные продукты;
  • орехи;
  • перепелиные и куриные яйца;
  • грибы;
  • печень, говядина;
  • овсяная и гречневая каша.

При термообработке значительная часть витамина В9 в продуктах разрушается. Небольшое количество этого вещества вырабатывают бактерии в толстом кишечнике.

Витамин В9 – один из важнейших микроэлементов для нормального функционирования женской репродуктивной системы. Принимать его нужно для нормализации месячных, сглаживания симптомов менопаузы, подготовки к предстоящей беременности. Помимо достижения основной цели, прием препарата положительно скажется на здоровье в целом, внешности и эмоциональном состоянии.

Базальная температура от А до Я

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!–>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Может ли принятие витамина е и фоллиевой кислоты на длительность менструального цикла и на характер месячных?

Гинеколог назначила витамин е и фоллиевую кислоту. Первые месячные после приема пришли очень странные, не такие как всегда. Причем была задержка 12 дней и еще они теперь у меня еле-еле идут да и всего 4 дня, а не так как раньше 7 дней. У кого было такое? Подскажите, это вообще нормально?

Читать комментарии 30:

Я прошлый цикл первый раз принимала. Но у меня наоборот О и М пришли как по часам, ттт. Посмотрим, что дальше будет.

На счёт витамина Е что-то слышала, но точно не скажу. А вот фолька ни на М, ни на О не влияет, это я точно знаю.

Я пила витамин E, он никак не влиял на мои месячные — задержек не было…

Похоже на гормональный сбой. Может быть, связано с сезоном. Но с витаминами это точно не связано. А тест на Б не делала?

Я тест делала несколько раз, на 10 дней задержки и через несколько дней месячных, отрицательный. И к тому же вторые месячные уже пошли. Но на этот раз задержки не было. Странно так.

Тиночкая, твоя первая проблема в том, что ты задержку не от О, а от длинны цикла высчитываешь. Это неправильно. Так как задержка на 15 день после О начинается. А сама О может практически в любой день цикла быть. Причин на это может быть много и ничего страшного в этом нет. Ну, если О не на 50дц приходится

Я уже месяц принимаю витамин Е и фолиевую и тоже заметила что М как-то скуднее чем обычно были2—3 дня (обычно 5дн) и цикл с 32—31 дня уменьшился до 29 дней… а сейчас 20 день цикла а у меня БТ даже не поднималась еще до 37.0°C и выше (хотя раньше этот скачок был. Вот и думаю то ли это из-за их приема так то ли просто какой-то непонятный сбой…

У меня было нарушение мес. И мне врач назначила витаминотерапию с 5—15 фоллиевая и глицин, а с 16—25 аскорбиновую кислоту и витамин Е. Так что вряд ли задержка из-за фольки и витамина Е… наоборот как-то нормализовать должны

Я пью много разных витаминок по отдельности, уже 6 месяцев, но на меня они ни как не влияют.

Я пропила полгода витамин Е и фольку, но не замечала о нарушении цикла.

Я тоже пью фольку и Е, у меня наоборот М пришли минута в минуту, как и ждала.

Не зацикливайся лучше на том сбившемся цикле, может переволновалась, перетрудилась и фолик долго зрел, поэтому и цикл удлинился! Настройся, что витаминки тебе помогут поддержать твое здоровье и так и будет!

Судя по графику задержки не было, так как О была на 27 дц. Ну а то что цикл удлинился, то это не заслуга фольки и витаминов.

Пью фолиевую к-ту и витамин Е уже больше года — никаких влияний на цикл не наблюдаю. Всё, как и было. Наверное, это что-то другое повлияло

Мне так же назначили витамин Е, фольку и еще витаминки. У меня в первый месяц приема вит. Е была задержка 7 дней, т.е. цикл вместо 28 был 35. А в последующие месяцы как по расписанию, через каждые 28 дней. Но М и правда стали более скудными и на полдня, на день раньше заканчиваются

Я принимала комплекс витаминов, в состав которых входил вит. Е 3 месяца, при этом мой цикл удлинился (овуляция была поздняя на 20—21 ДЦ и даже позднее), но когда я перестала их принимать, мой цикл нормализовался и стал как раньше 28—30 дней. Прочитала в интернете, что вит. Е может отодвигать, овуляцию.

Забыла написать, М действительно стали скуднее чем обычно и длительность уменьшилась с 5 дней до 3-х.

Я тоже с начала цикла пью и витамин Е и фольку. Но О пришла на 2 дня позже, и БТ низкая какая то…

Машуня88Б, подскажите, пожалуйста, а почему фолиевую назначили пить именно с 5 дня цикла, а не с первого.
Просто у меня похожая ситуация и я вся в растерянности…

Я вот по себе заметила, что если начинаю пить продолжительно любые таблетки, даже те, которые не связаны с планированием беременности, дают эффект задержки месячных.

Я тоже принимаю фольку и вит. Е. Фольку пью постоянно, а вит. Е только во 2ой фазе. Мне Г сказала, что его строго после О пьют.

На заре своей взрослости(лет в 18—19) я пожаловалась Г на очень обильные меськи. Мне назначили с 10 по 20 день вит С и с 15 по 25 витЕ. Крови действительно меньше стало, но на длину не влиляло.

Nicolya, фольку нужно пить начиная минимум за 3 месяца до начала планирования и каждый день, вне зависимости фазы цикла! Откуда такие глупости берутся?!

Фолька на М не влияет, а вот вит Е может.

Вот почитала я многочисленные темы про прием витамина Е и фолиевой кислоты и задумалась глубоко Мне как раз гинеколог с мая назначила пить с 1 по 15 день цикла витамин Е по 200 мг * 2 раза в день, а с 16 по 30 — фолацин по 1 таб. В день… Как так? Непонятно Цикл правда стал порегулярнее, чем раньше…

Я начала пить в этом месяце в течении всего цикла вит Е, в итоге овуляция пришла позже аж на пять дней! Я уже отчаялась её ждать, столько тестов на овуляцию потратила пусть позже, главное чтобы качественно

добавлено спустя 3 минуты

Принимала вит Е в течение всего цикла, в итоге О пришла на пять! Дней позже. Я уже отчаялась её дождаться — столько тестов на О потратила, но пусть лишь бы качественно

Тиночкая, фолиевую кислоту назначают за 3 цикла до начала планирования. Ее прием не зависит от дня цикла. Витамин Е назначают преимущественно во 2й фазе цикла, на 10 дней, не более 3х месячных циклов подряд. От приема этих витаминов характер менструации не зависит.

Nasten-ka13@bk.ru, как говорилось выше витамин Е принимают во второй фазе, уже после овуляции! Так как витамину Е свойственно влиять на подавление овуляции
Удачи в следующем цикле!

Витамин Е может сдвинуть О, но как я понимаю, если принимать его весь цикл. Поэтому витамин Е обычно назначают во вторую фазу цикла, после состоявшейся или преполагаемой О.

Izabella, а у меня вот сдвинулся цикл от фолиевой кислоты, принимала только её, и цикл на 2 дня стал короче, и так 3 месяца подряд, потом отменила, и вернулся прежний 25 дней.

Ссылка на основную публикацию