Препараты для повышения иммунитета и витамины для укрепления иммунитета взрослым

Самые эффективные препараты для поддержания иммунитета

Добрый день, уважаемые читатели! Речь в данной статье пойдет о конкретных препаратах, которые способны укрепить защитные свойства организма, эффективно и быстро побороть те негативные реакции, которые происходят в нашем организме во время болезней, при ослаблении иммунитета.

Какими средствами можно пользоваться во взрослом и детском возрасте, чтобы помочь организму? Что собой представляют препараты для повышения иммунитета?

Лекарственные препараты для поднятия защитных функций

Для поддержания здоровья существует большое количество средств, которое включает лекарства растительного, животного и синтетического свойства . Есть еще один тип средств, где содержатся мёртвые бактериальные клеточные структуры или лизаты.

При тяжелых, затяжных заболеваниях и осложнениях, выписываются таблетированные средства. Возможно, назначение уколов, настоек и других видов, как взрослым людям, так и маленьким детям.

Однако, стоит сказать о том, что в большей степени влияет на поднятие ослабленного иммунитета. Это не инъекции и таблетки, а окончание пагубного влияния, которое вызвало уязвимость защиты. Среди таких негативно влияющих факторов можно выделить огромное количество причин:

  • плохое питание;
  • наличие паразитов в организме;
  • стрессовые ситуации и сильная нагрузка на отдельные органы;
  • рецидивное вирусное заражение.

Как только устраняются причины, сразу повышается иммунитет человека. Можно сказать, что поддерживающие лекарства, которые мы принимаем для усиления иммунной системы, имеют почти такой же эффект как плацебо. Это относится, в большей степени, к самым востребованным средствам. О более серьёзных, которые назначаются докторами при тяжёлых болезнях речь не идёт.

Самые эффективные препараты, которые используются в стационарах при постоянном контроле и внимании со стороны медицинских работников, самостоятельно принимать нельзя. Они могут вызвать обратную реакцию или сильнейшую аллергию.

Растительные препараты

Иммуностимуляторы растительного происхождения, производятся на основе вытяжек из растений, способных активно стимулировать защиту. Среди них десятки видов, таких как: женьшень, боярышник, эхинацея, элеутерококк, алоэ, каланхоэ и многие другие растения.

Интересно то, что препараты растительного и лекарственного свойства производятся из одних и тех же растений. Различия довольно условны, и подтверждения в эффективном действии и тех и других видов не отмечено.

Среди растительных средств, можно выделить адаптогены. Это препарат повышающий сопротивление инфекционным атакам. То, что препараты имеют натуральное происхождение, еще не доказывает его полную безопасность.

Поэтому для маленьких детей, любое применение лекарств, сначала стоит проверить на аллергичность.

Спиртовые настойки категорически запрещены, даже в самых минимальных дозах.

Среди популярных лечебных трав, считающимся лучшим средством, можно выделить эхинацею. Для изготовления из неё БАДов и медицинских лекарственных средств, применяется сок или концентрированный экстракт.

Среди большого количества предложений, можно купить в аптеках приготовленные из эхинацеи пурпурной, сиропы и настойки, таблетки, дражированные в виде пастилок лекарства. А если говорить о названии препаратов, то они выглядят так:

  • Доктор Тайсс;
  • Иммуноплюс;
  • Эхинацея Гексал;
  • Эхинацея – Галенофарм;
  • Иммунал и другие.

Данное растение – лидер среди иммуностимуляторов. Возможно, это происходит по вине рекламы, за счёт этого произошла раскрутка, но другие нисколько не хуже по своим уникальным действиям.

Являясь природными и имея натуральную силу действия, остальные средства вполне имеют право на жизнь и применение их в лечебных оздоровительных целях.

Препараты животного происхождения

Такие защищающие организм ценные вещества, которые используются для этой категории лекарств, добываются путём взятия необходимых компонентов из внутренностей поросят или крупного рогатого скота. В основном используется вилочковая железа, структуры костного мозга и селезёнка.

Серьёзные препараты служат реальным средством для оздоровления человека и применяются при лечении в стационарных условиях, когда требуется серьёзная помощь при довольно тяжелых болезнях и поражениях.

Сюда можно отнести воспаление лёгких. Вместе с антибиотиками, больному назначаются иммуностимуляторы животного происхождения. Среди них можно назвать тималин, вилозен, имунофан, Т – активин и другие. Применение их происходит внутримышечно или способом введения под кожу.

Некоторые из них производятся в виде таблеток, например, Тимактид, их нужно класть под язык. Тимоген в виде аэрозоля, который применяется методом введения в нос при простудах, а также как профилактическое лекарство для поддержания защитных функций.

Препараты бактериального происхождения

Какие препараты принимать для повышения иммунитета из этой серии и как они создаются? Предположительно, данные препараты осуществляют свои защитные функции при помощи содержащихся в них фрагментов бактериальных клеток.

При взаимодействии с ними, те, что находятся в очагах воспаления взаимоуничтожают друг друга и тем самым способствуют высвобождению от своего болезнетворного влияния.

Таблетки для иммунитета, происхождение которых осуществляется при помощи микробного влияния: Бронхомунал, Имудон, Ликопид, Рибомунил, Пирогенал. Остановимся подробнее:

  • Бронхомунал, имеет в своем составе клетки восьми бактерий. Применяться может как детьми так и взрослыми, разница лишь в дозировке. Детский бронхомунал – П, может быть применён для лечения от шестимесячного возраста. Употребляется при защите от таких болезней как бронхит, отит, тонзиллит, ринит, ларингит. Пить его нужно натощак в течение месяца с перерывами по 20 дней. Иногда возникают побочные эффекты в виде рвоты или тошноты, некоторого повышения температуры.
  • Имудон, средство при лечении и профилактических действиях инфекций носоглоточной области и ротовой части. Он так же, как остальные препараты данного происхождения, имеет бактериальные лизаты и борется по принципу «клин клином». Можно начинать его давать детям с трехлетнего возраста.
  • Ликопид, это синтетическое лекарство и оно имеет аналоги фрагментарных бактериальных клеточных структур. Назначается когда есть опасность вторично заболеть, или в случаях остро респираторных поражениях, при герпесах, затяжных фурункулах поразивших кожу. Употребляются эти таблетки способом под язык и вовнутрь и имеют определенную схематичность лечения. Нельзя применять женщинам, находящимся в периоде вынашивания ребёнка и кормящим матерям. Можно детям с трех лет.
  • Рибомунил, применяется исключительно по довольно сложной схеме, нарушать которую нельзя. Лечиться при помощи его можно с заболеваниями дыхательной системы и органов ЛОР.
  • Пирогенал, также как и другие препараты в своем составе имеет бактерии нескольких видов. Не применяется для самостоятельного применения. Вы не найдёте его в таблетках, а лишь в ампулах и свечах. Это делается для безопасности, чтобы лишить искушения его использования, так как может быть совершенно противоположный эффект.

Какие препараты можно принимать из группы интерферона

Чтобы начать быстро и с нужной эффективностью бороться против вирусных атак, следует прибегнуть к помощи этой действенной группы. При инфекционных поражениях внутренних органов, эти средства довольно продуктивны. Как действуют лекарственные препараты этого типа?

В организме начинает образовываться интерферон при тесном взаимодействии с веществами препарата. То есть, искусственно создается особенный белок, уничтожающий вирусы. Интересно действие, происходящее в околоклеточном пространстве.

Клетки, которые уже поражены вирусом, начинают сигнализировать еще здоровыми о нападении. Те, в свою очередь резко меняют структуру и делаются непригодными для уничтожения их вирусом, и его дальнейшего размножения.

Получается, что часть клеток погибает от вирусного посягательства, а сам вирус вынужден погибнуть, нераспространившись и не оставив после себя потомства. Если сравнивать интерферон с бойцом, то ему отведена роль связиста, лазутчика.

Лекарственные средства из серии Интерферон: Амиксин, Циклоферон, Арбидол, Кагоцел, Неовир.

  • Амиксин, применяется для детей от семи лет и старше, против вируса ОРВИ. Лечит герпес, гепатит. Противопоказание беременным женщинам.
  • Циклоферон противогрибковый препарат, применяется при трихомонаде, ОРВИ и ВИЧ.
  • Арбидол, известное лекарство для противостояния гриппу и простудных инфекций. Показан к применению детям только с двухлетнего возраста.

Нужно помнить, что любой медицинский препарат следует принимать только с разрешения врача. Можно препаратами поддержать иммунитет, а иногда можно достигнуть совершенно другого эффекта и только усилить негативность ситуации.

Народные методы

Какие можно принимать препараты для повышения иммунитета, используя народные способы?

Для улучшения самочувствия и здоровья следует прибегнуть к способам народного целительства, которое поможет победить многие заболевания и облегчить симптоматику.

Прекрасно повышают иммунитет натуральные соки и морсы из различных ягод, выращенных собственными руками на огороде. Это калина, черная смородина, рябина, а также клюква и лимон. В них большое содержание витамина С, причем в самой естественной форме, что вдвойне ценно.

Поднятие иммунитета может произойти, если прибегнуть к помощи других замечательных иммуностимуляторов натуралов. Чай и настои из иван – чая, пустырника, валерианы, липового цвета, хмеля и мелиссы помогут победить болезни и укрепить здоровье.

Так получается, что настоящие и сильные медикаментозные препараты вы не увидите продающимися в аптеках. Их просто нет, а то, что считается иммуностимулирующими средствами, оказывается самым обыкновенным плацебо.

Не обольщайтесь на этот счёт. Применение сильных препаратов, способных вывести человека из опасного пике, и по – настоящему спасти жизнь нет на аптечных полках. Они используются только в случаях тяжелейших заболеваний и применяются только под наблюдением врача, строго индивидуально, соблюдая строгую дозу и схему применения.

Поэтому, лучшим средством по повышению иммунной защиты являются простейшие способы.

  • Первый, это попытка приостановить причину вызвавшую заболевание.
  • Вторая многофункциональная, витамины, питание, активность.

А все попытки применения дорогостоящих аптечных средств, это, ни что иное, как пиар – ход и выманивание из вашего кошелька бумажных купюр. Однако, здесь каждый решает для себя сам, мы лишь высказываем свое мнение.

Витамины для повышения иммунитета взрослым

Установлено, что для нормального функционирования всех органов и систем в человеческий организм регулярно должно поступать 13 витаминов и 20 минеральных элементов. Здоровье иммунной системы возможно, только если в организме присутствуют все полезные соединения. Если хоть одно важное вещество находится в дефиците, то развиваются заболевания. Чтобы не возникали проблемы со здоровьем, взрослым людям следует периодически принимать аптечные витамины для иммунитета.

Признаки дефицита иммунитета

Иммунитет – сложная и многофункциональная система, помогающая организму бороться с негативными факторами, преимущественно вирусной и бактериальной инфекцией. Без иммунной системы человек умер бы от обыкновенной простуды. Иммунными агентами являются различные клетки: лейкоциты, лимфоциты, макрофаги, нейтрофилы. Также частью иммунитета можно назвать кожные и слизистые покровы, способные синтезировать вещества, губительные для патогенных микроорганизмов.

Поддерживать иммунную систему в здоровом состоянии сложно. Под воздействием различных негативных факторов организм слабеет, теряет способность эффективно противостоять инфекциям и прочим вредоносным агентам. Основными симптомами слабого иммунитета являются:

  • частые заболевания;
  • медленное выздоровление;
  • слабость;
  • хроническая усталость;
  • долгое заживление поврежденной кожи;
  • ухудшение состояния кожных и слизистых покровов;
  • воспалительные образования на коже;
  • беспричинные болевые ощущения в разных частях тела.

При ослабленном иммунитете под ударом находятся все органы и системы. Если человек не начнет принимать меры для повышения иммунитета, то он может погибнуть.

Понять, что причиной ослабленного организма является витаминный дефицит, непросто. Признаками нехватки витаминов бывают самые разные патологические явления: нарушения работы пищеварительного тракта, сердца, кровеносных сосудов, нервной системы, ослабление волос, истончение и расслаивание ногтевых пластин, ухудшение состояния кожи. Но эти же явления могут сигнализировать о развитии серьезных заболеваний, не связанных с гиповитаминозом. Поэтому при появлении подозрительных симптомов следует не заниматься самолечением, а пройти медицинское обследование.

Причины ослабления иммунитета

Ослабление иммунитета является следствием воздействия на организм множества негативных факторов:

  • постоянных стрессов;
  • скудного рациона;
  • старческих изменений;
  • ослабляющих организм заболеваний;
  • плохой наследственности.

Определенные категории людей нуждаются в повышенном получении полезных веществ, так как их иммунная система работает в усиленном режиме. К таким категориям людей относятся:

  • беременные женщины;
  • вскармливающие грудью матери;
  • спортсмены;
  • пациенты, страдающие тяжелыми инфекционными болезнями;
  • работники, занятые изматывающим физическим и интеллектуальным трудом.

Повысить иммунитет, ослабленный из-за серьезных заболеваний, своими силами человек не может. Для этого требуется помощь медицинского специалиста. Но для укрепления иммунной системы, угнетенной гиповитаминозом, достаточно пропить поливитамины.

Полезные для женского иммунитета вещества

Витаминно-минеральные комплексы обязательно нужно принимать каждой женщине. Причем курс витаминов желательно пропивать 3 раза в год. Молодым девушкам витамины нужны для стабилизации менструального цикла. Беременным женщинам витаминные препараты назначают, чтобы ребенок в утробе развивался полноценно. Пожилым женщинам витамины необходимы для поддержки организма в период климакса, для ослабления климактерических симптомов.

Ниже перечисляются самые важные для женщин витамины.

  1. Ретинол (A). Участвует в синтезе иммунных клеток, оказывает противовирусное и антибактериальное действие. Нормализует работу сердца, кровеносной системы, органов дыхания.
  2. Аскорбиновая кислота (C). Необходима для образования интерферона – иммунного белка. Витамин C – мощный антиоксидант, играющий ключевую роль в укреплении иммунитета.
  3. Токоферол (E). Участвует в выработке антител. Очищает организм от свободных радикалов, поэтому важен для предупреждения онкологии. Улучшает состояние кожных покровов и ногтевых пластин.

Полезные для мужского иммунитета вещества

Для поддержания иммунитета мужчинам тоже необходимы витамины A, E и C, но также мужской организм нуждается в витаминах группы B и определенных микроэлементах. Чтобы организм оставался крепким, а иммунная система работала исправно, мужчинам ежедневно нужно включать в меню пищу, насыщенную железом, цинком, селеном.

  1. Витамины группы B. Мощные иммуностимуляторы. Борются с вредными агентами, угнетающими работу иммунной системы.
  2. Железо. Отвечает за синтез лейкоцитов – белых кровяных клеток, являющихся частью иммунной системы.
  3. Цинк. Помогает организму бороться вирусной инфекцией.
  4. Селен. Стимулирует синтез антител, уничтожающих патогенную микрофлору.
Читайте также:  Лишай у ребенка: как понять и что делать?

Какие продукты богаты витаминами?

Если есть возможность, полезные вещества лучше получать не из фармацевтических средств, а из продуктов. Чтобы организм получал достаточное количество витаминов и микроэлементов, в ежедневный рацион следует включать молочные изделия, растительные продукты, мясо и рыбу. Но лучшие источники полезных для иммунитета веществ – овощные блюда и свежие фрукты. Поэтому растительная пища должна присутствовать в меню круглый год.

  1. Ретинол. Богатыми его источниками являются оранжевые и желтые растительные продукты: тыква, морковка, абрикосы, персики, сладкий перец. Из животных продуктов, содержащих витамин A в достаточном количестве, можно отметить рыбу, печень, сливочное масло, яичный желток.
  2. Аскорбиновая кислота. Ею насыщены все растительные продукты. Но больше всего витамина C находится в смородине, сладком перце, цитрусах.
  3. Токоферол. Его главными источниками являются растительные масла.
  4. Кальциферол. В достаточном количестве содержится в печени, молочных изделиях, рыбе. Также витамин Д синтезируется в коже, на которую воздействуют ультрафиолетовые лучи солнца.
  5. Витамины группы B. Ими богаты орехи, овощи, молочные изделия, хлеб с отрубями, крупы.

К сожалению, в настоящее время магазинные продукты бедны полезными веществами. Поэтому даже качественно и полноценно питающемуся человеку необходимо периодически покупать в аптеках комплексы витаминов и минералов.

Лучшие витаминные препараты для взрослых

В аптеках реализуется множество витаминных препаратов для улучшения иммунитета у взрослых людей. Ниже перечисляются самые качественные и эффективные иммуноподдерживающие комплексы.

  1. Компливит. Недорогие и популярные поливитамины для восстановления иммунитета. В состав комплекса входит 19 активных веществ. Эти таблетки полезны пожилым людям, особенно нуждающимся в витаминах и микроэлементах для поддержания организма. Стоит препарат около 340 рублей.
  2. Алфавит. Популярный комплекс витаминов и минералов, оптимально распределенных по таблеткам 3 типов для лучшего усвоения в организме. Пить таблетки рекомендуется при гиповитаминозе и минеральном дефиците, для укрепления состояния всего организма при высоких физических и интеллектуальных нагрузках, скудном рационе, беременности, после болезни или хирургического вмешательства. Витамины дешевые, цена – в среднем 360 рублей.
  3. Витрум. Этот антиоксидантный комплекс, производимый американской компанией Unipharm, входит в список лучших фармацевтических средств для поднятия иммунитета. О препарате, включающем 15 полезных веществ, покупатели отзываются исключительно хорошо. Эти таблетки рекомендуются к приему для улучшения самочувствия, снятия симптомов переутомления, прибавления энергии в организме, очищения тканей и органов от свободных радикалов. Витамины дорогие, средняя цена составляет около 940 рублей.
  4. Центрум. Этот витаминный комплекс давно входит в рейтинг лучших аптечных средств для поднятия иммунитета. Включает 24 полезных вещества. Активные компоненты препарата оказывают антиоксидантное действие, укрепляют иммунную систему, поднимают тонус организма. Стоит комплекс в среднем 570 рублей.
  5. Иммунал. Хорошие бюджетные витамины, реализуемые в таблетках и в виде раствора для перорального приема, включающие вытяжку эхинацеи пурпурной. В состав препарата входят только натуральные компоненты. Комплекс полезных веществ составлен так, что он максимально эффективно влияет на иммунную систему. Цена – около 300 рублей.
  6. Мульти-табс Иммуно Плюс. Качественные и сильные витамины, повышающие иммунитет, реализуемые в виде жевательных таблеток. В состав препарата входят полезные вещества, не только поднимающие иммунную систему, но и укрепляющие сердце и кровеносные сосуды, нормализующие работу нервной системы. Дополнительный активный компонент – лактобактерии. Принимать комплекс рекомендуется осенью и весной, когда иммунитет наиболее уязвим. Цена – около 650 рублей.
  7. Супрадин. Очень хорошие поливитамины, применяемые при сниженном иммунитете. Препарат рекомендуется к приему при гиповитаминозе, выполнении тяжелой физической работы, вскармливании ребенка грудью, а также весной и зимой для предупреждения сезонных инфекционных болезней. Стоит комплекс около 680 рублей.
  8. Геримакс Энерджи. Неплохой комплекс, включающий 17 полезных соединений и экстракт женьшеня. Активные компоненты препарата улучшают иммунитет, помогают нормализовать сон. Комплекс рекомендуется для общего укрепления организма при постоянных стрессах, тяжелой физической или интеллектуальной работе, после инфекционной болезни. Средняя цена – 540 рублей.
  9. Велмен. Минеральный препарат, созданный для мужчин. Помогает поднять иммунитет, улучшить работу репродуктивной системы, предупреждает патологии сердца, кровеносных сосудов, пищеварительного тракта, скелета. Стоит комплекс в среднем 580 рублей.
  10. Ледис Формула. Витаминный препарат, предназначающийся для женщин. Активные компоненты комплекса тонизируют организм, нормализуют метаболизм, снижают вероятность патологий репродуктивной системы, повышают физическую активность, убирают побочные явления после применения гормональных лекарств. Препарат дорогой, стоит около 2400 рублей.

Следует учитывать, что для поддержания иммунитета надо не только полноценно питаться и принимать витаминные препараты, но также вести активную жизнь, ежедневно совершать прогулки, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим сна.

Как правильно принимать витаминные препараты?

Подробные правила приема написаны в инструкции. Но обычно производители делают препараты так, чтобы суточная доза активных веществ содержалась в одной таблетке. Поэтому в большинстве инструкций указано, что нужно принимать по 1 таблетке в сутки.

Комплексные препараты следует принимать курсом, а не постоянно. Обычно после каждого курса делается двухмесячная пауза. Если пить витамины безостановочно, то разовьется привыкание, организм прекратит усваивать поступающие полезные вещества.

Запивать таблетки следует не какими-либо напитками, а только водой. Напитки ухудшают усвоение активных веществ. Категорически запрещается запивать витамины алкоголем.

Прежде чем выбрать в аптеке витаминный препарат, желательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Врач порекомендует наиболее подходящее при слабом иммунитете средство.

7 лучших витамин для иммунитета взрослым

Сезонные изменения, стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка способны негативно влиять на организм человека, что приводит к снижению функционирования защитной системы. Питание не всегда покрывает недостаток полезных веществ. Своевременное употребление сбалансированных по составу витаминных комплексов – эффективное средство предупреждения развития деструктивных процессов и восстановления сил. На какие из них стоит обратить внимание в первую очередь, вы узнаете из нашего обзора.

Лучшие витамины для иммунитета кому до 50 лет

Супрадин: сила и красота

Поливитаминный комплекс является универсальным благодаря гармонично подобранному составу и рассчитан как на женщин, так и мужчин любого возраста.

Недорогое по цене средство выпускается в виде обычных или шипучих таблеток. Его состав включает 12 полезных витаминов: А, группы В, С, В3, Е, Н, Вс, РР – и ряд минералов, которые оказывают позитивное влияние на весь организм.

С их помощью нормализуется деятельность сердечно-сосудистой, нервной, опорно-двигательной систем, улучшается регенерация тканей, энергетический обмен, процессы метаболизма. Принимать витамины следует по 1 таблетке ежедневно курсами.

Преимущества:

  • удобная для перорального приема круглая форма таблеток;
  • подходит для самостоятельного и комплексного поддержания организма;
  • состоит из 12 витаминов и 8 микроэлементов;
  • брендовый производитель;
  • стоимость таблеток № 10 от 350 руб.

Недостатки:

  • аллергические реакции при индивидуальной непереносимости;
  • нельзя принимать при гипервитаминозе А, D, гиперкальциемии, почечной недостаточности.

Лидер спроса «АлфаВит»

Секрет популярности у населения данного препарата достаточно прост. Мультивитаминное средство не только предупреждает возникновение патологических отклонений в организме, но и отлично помогает бороться с простудой, гриппом и другими заболеваниями.

Этот феномен объясняется тем, что при разработке идеального состава комплекса максимально учитывались научные рекомендации по очередности приема полезных веществ.

Ежедневно необходимо принимать по 3 таблетки в соответствии с прилагаемой инструкцией. Комплекс легко усваивается и практически никогда не вызывает аллергических проявлений.

Преимущества:

  • по сравнению с аналогами эффективность на 30 – 50% выше;
  • входят 10 минералов и 13 витаминов;
  • выпускается в нескольких препаративных формах;
  • есть разновидности для людей разного возраста с учетом физиологического состояния;
  • показан для страдающих сахарным диабетом;
  • разрешен для беременных и кормящих матерей;
  • средняя стоимость таблеток № 60 от 250 руб.

Недостатки:

  • противопоказан при дисфункции щитовидной железы;
  • возможна в очень редких случаях индивидуальная непереносимость.

Витрум – для лечения авитаминоза

Особенность средства заключается в том, что оно преимущественно используется не в профилактических целях, а лечебных. Обычно его назначают принимать после перенесенных серьезных заболеваний, операций, несбалансированном питании, при употреблении антибиотиков и т. п.

Такой витаминно-минеральный комплекс активно выступает регулятором обменных процессов. При приеме удобных по размерам таблеток улучшается состояние кожи, зрительных органов, половой системы.

Полезные вещества хорошо влияют на работу сердечной мышцы, нервной системы, способствуют укреплению сосудов. Однако «Витрум» показан не всем как по возрасту, так и по ряду других причин.

Преимущества:

  • мощный состав – 11 максимально важных витаминов и 16 минералов;
  • легкая доступность в аптеках;
  • разная фасовка таблеток – от 30 до 130 штук во флаконе или картонной пачке.

Недостатки:

  • противопоказан для детей до 12 лет;
  • большой список заболеваний, при которых прием запрещен (сахарный диабет, тиреотоксикоз, язвенная болезнь и т. д.);
  • плохая совместимость с рядом лекарственных препаратов;
  • осторожно, только по назначению врача беременным и при грудном вскармливании;
  • есть риск возникновения побочных эффектов;
  • средняя стоимость 900 руб.

Разновидности и список самых популярных и эффективных препаратов для повышения иммунитета

При частых простудах, заражении вирусными инфекциями, низкой работоспособности и хронической усталости придут на помощь препараты для повышения иммунитета. Подобные медикаменты можно принимать как взрослым, так и детям. Современная фармакологическая промышленность предлагает большой выбор эффективных лекарств для восстановления иммунитета.

Педиатры и терапевты расходятся во мнении насчет целесообразности приема подобных медикаментов при сезонном гриппе и простуде, но при сниженной работоспособности без них часто не обойтись. Список лучших таблеток для поднятия иммунитета у взрослых позволит выбрать препарат исходя из индивидуальных особенностей каждого пациента.

Как правильно принимать препараты для поднятия иммунитета — правила безопасности

Любые лекарственные средства для иммунитета имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Независимо от пола, возраста и состояния здоровья пациента следует выполнять следующие правила приема препаратов для поднятия иммунитета у взрослых:

  • строго следовать дозировке, указанной в инструкции по применению к лекарственному средству;
  • таблетки для иммунитета нельзя принимать одновременно с употреблением алкогольных напитков;
  • перед сочетанием с прочими лекарственными средствами следует убедиться в их совместимости;
  • при развитии крапивницы, аллергических реакций, тошноты, боли в правом подреберье следует прекратить прием;
  • для укрепления иммунитета параллельно с приемом лекарств можно использовать народные средства (добавить в рацион мед и продукты пчеловодства, цитрусовые, молочные продукты, пить свежие травяные настои).

Если пациент ведет неправильный образ жизни (постоянный недосып, курение, строгие диеты или голод, злоупотребление алкогольными напитками), то прием иммуномодулирующих лекарств может не оказать ожидаемого действия.

Иммунитет можно эффективно повысить только при комплексном сочетании методов: лекарственных препаратов, умеренных физических нагрузок, правильного питания, полноценного сна, отсутствия хронических заболеваний внутренних органов. Препараты для поднятия иммунитета у детей и взрослых будут малоэффективны при нарушении этих правил.

В каких случаях нужно принимать?

Для начала рассмотрим основные причины, которые ослабляют сопротивляемость организма и вынуждают принимать препараты для иммунитета:

  • несбалансированное питание, монодиеты, голодовки, недостаток белка и жиров в рационе;
  • инфекционные и грибковые заболевания;
  • некоторые хронические болезни внутренних органов (панкреатит, токсический гепатит, холецистит, пиелонефрит и гломерулонефрит);
  • высокая физическая нагрузка (перетренированность у атлетов либо тяжелая работа на производстве);
  • пребывание в зоне карантина по вирусным заболеваниям;
  • недостаточный питьевой режим.

Вследствие этих состояний наблюдается снижение сопротивляемости организма вирусным нагрузкам. Человек становится слабым, снижается работоспособность и выносливость, развиваются осложнения хронических заболеваний, повышается подверженность заболеваниям вирусной и инфекционной природы. В этом случае могут помочь эффективные препараты для поддержания иммунитета.

Следует принимать лекарства для повышения иммунитета у взрослых при следующих состояниях:

  • подверженность простудным заболеваниям;
  • тонкий сухой кожный покров, склонный к раздражениям;
  • частое обострение герпеса и прочих кожных вирусных заболеваний;
  • проблемы с функционированием нервной системы (раздражительность, немотивированная агрессия, хроническая усталость и низкая работоспособность).

Лекарственные средства для повышения иммунитета надо принимать регулярно по схеме, описанной в инструкции по применению или предложенной иммунологом.

Разновидности

Препараты для восстановления иммунитета можно разделить на несколько групп:

  • гомеопатические препараты с действующими компонентами растительного происхождения;
  • витаминно-минеральные комплексы, повышающие защитные силы организма;
  • бактериальные лекарственные средства;
  • препараты интерферона;
  • лекарственные средства с нуклеиновыми кислотами;
  • народные средства — всевозможные настойки из трав и продукты пчеловодства;
  • иммуномодулирующие средства и иммуностимуляторы.

Форма выпуска препаратов для иммунитета для взрослых может быть различной: таблетки, капсулы, драже, сиропы и ампулы для инъекционного введения. Последние предпочтительны для людей с хроническими заболеваниями печени и желудочно-кишечного тракта, так как основной действующий компонент попадает напрямую в кровь при условии внутривенного введения.

Таблетки и капсулы применяются в основном для лечения взрослых, так как эти лекарственные препараты легко принимать в течение рабочего дня. Сиропы, драже и леденцы используются чаще для лечения детей и подростков.

Принцип действия

Иммунитет — это совокупность реакций иммунной системы и антигенов, основная цель которых — сохранить стабильность внутренней среды организма.

Иммунная система человека распознает каждый антиген как «свой» или чужеродный. Если он чужероден человеческому организму, иммунная система начинает вырабатывать антитела, которые ликвидируют антигены. Такие иммунные силы называются гуморальными.

Читайте также:  Эндометрит после кесарева: причины и симптомы, признаки острого, лечение после кесарева сечения

Раковые клетки и некоторые бактерии подвергают прямой ликвидации. Этот процесс называется клеточным иммунитетом. Гуморальные и клеточные защитные силы организма тесно взаимосвязаны. На их стимулировании и основан принцип действия препаратов, повышающих иммунитет взрослых и детей.

Способность организма сопротивляться вирусам нужно постоянно стимулировать. Таблетки для повышения иммунитета справляются с этой задачей только при условии правильного применения курсом, а не время от времени. Антигенная стимуляция — так называется процесс стимулирования сопротивляемости организма медикаментозной терапией.

Растительные препараты

Лекарства адаптогенного действия, повышающие иммунитет у взрослых, также пользуются спросом у потребителей по причине своей невысокой стоимости и минимуме побочных эффектов и противопоказаний. Растительные препараты адаптогенного действия:

  • экстракт элеутерококка жидкий (спиртовая настойка);
  • корень женьшеня в виде капсул или настойки;
  • настойка китайского лимонника.

Широкое использование в фармакологии получила эхинацея. На основе этого растения производится много лекарств, улучшающих работу иммунной системы. Самым популярным является Иммунал, в основе которого — сок эхинацеи, обогащенный минеральными веществами. Форма выпуска Иммунала — капли (разрешены к приему детям от 12 лет) и таблетки.

Аптечные препараты с экстрактом корня женьшеня в составе не только оказывают благотворное влияние на иммунную систему, но и придают бодрость, жизненные силы, повышают работоспособность. Экстракт корня женьшеня положительно влияет на потенцию.

Гербион Женьшень, Геримакс Женьшень, а также недорогая по стоимости женьшеневая настойка на спирте оказывают благотворное воздействие на иммунитет и повышают качество жизни пациента.

Витамины

Многие люди, заботящиеся о своем здоровье, на постоянной основе принимают БАД и витаминно-минеральные комплексы. Среди них есть такие, которые рассчитаны на повышение сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Популярны следующие витаминно-минеральные комплексы:

  • Доппельгерц Актив с магнием и витаминами группы В;
  • Алфавит В Сезон Простуд;
  • Супрадин в виде драже и в форме шипучих растворимых таблеток;
  • Геримакс в капсулах (препарат особенно хорош для мужского организма).

Согласно инструкции по применению, принимать подобные витамины целесообразно длительным курсом — от одного месяца до полугода. При дефиците микроэлементов происходит медленное накопление, и эффект будет очевиден не сразу, а только на второй-третий месяц постоянного приема.

На фоне приема витаминов следует полностью исключить спиртные напитки, так как этанол препятствует усвоению магния, железа, цианокобаламина, пиридоксина. Он способствует вымыванию кальция из тканей и нарушению гормонального баланса, что также отрицательно сказывается на иммунитете.

Особую роль для терапии уже развившегося вирусного заболевания играет аскорбиновая кислота. При ее дефиците иммунитет ослабевает. По этой причине в состав многих препаратов для терапии симптомов гриппа входит витамин С. Людям с низким иммунитетом необходимо включить в свой рацион продукты, богатые аскорбиновой кислотой, или принимать лекарства, которые содержат витамин С.

Следует обратить внимание на витамины группы B. Иммунологи часто выписывают своим пациентам курс внутримышечных инъекций цианокобаламина, пиридоксина, тиамина, никотиновой кислоты, рибофлавина. Эти препараты не только улучшают состояние иммунной системы, но и налаживают работу центральной нервной системы, оказывают мягкое седативное действие, нормализуют сон, снимают тревогу и раздражительность.

Бактериальные препараты

Такие лекарства для поднятия иммунитета содержат фрагменты бактериальных структур, их прием стимулирует реакцию иммунного типа на микроорганизмы. Список популярных средств из этой категории:

  1. Рибомунил — хорошая помощь организму при вирусных заболеваниях лор-органов. Отоларингологи прописывают Рибомунил при рините, отите, ангине. Лекарство активно назначается даже детям (противопоказание — возраст младше 6 месяцев).
  2. Ликопид проявил себя как отличное лекарство при вторичном иммунодефиците у взрослых. Подросткам и детям прописывают Ликопид при вялотекущих хронических заболеваниях инфекционной и вирусной природы.
  3. Имудон активен в отношении вирусов, вызывающих заболевания полости рта. Разрешен к приему детям от 3 лет. Часто используется в стоматологии для терапии болезней инфекционной и вирусной природы.
  4. ИРС-19 — назальный спрей для местного применения. Активен в отношении вирусов, провоцирующих заболевания верхних дыхательных путей и бронхов.

Препараты интерферона

Максимальную эффективность данный класс лекарственных средств оказывает на начальной стадии простудных заболеваний. Отлично снимают симптоматику, характерную для гриппа, — насморк, слезоточивость, боль в горле, слабость, повышение температуры. Увеличивают сопротивляемость организма при регулярном приеме курсами (продолжительность такого курса и точную дозировку таблеток может назначить иммунолог).

Препарат Виферон выпускается в форме ректальных свечей и таблеток. Недорогое и эффективное средство, разрешенное к приему детям от 3 лет. Часто педиатры прописывают Виферон даже малышам на первом году жизни, но самостоятельно подобное лечение практиковать не стоит.

Анаферон — еще один популярный препарат интерферона с минимальным списком противопоказаний и побочных действий. Для детей существует Анаферон детский с меньшей дозировкой основного действующего вещества. Препарат влияет как на гуморальный, так и на клеточный иммунитет, и при регулярном применении повышает работоспособность.

Препараты нуклеиновых кислот

Препараты-стимуляторы, принцип действия которых основан на индукции интерферона, и средства, содержащие нуклеиновые кислоты, способствуют повышению приобретенного иммунитета у взрослых и подростков. По способу попадания в организм нуклеиновые кислоты делятся на естественные и синтетические.

Последние выпускаются в виде леденцов, рассасывая которые, можно быстрее снять симптомы гриппа. Данный класс препаратов не прописывают пациентам с целью повышения местного иммунитета (при ангине, рините, отите). Зато они помогут быстрее восстановиться после перенесенных на ногах простудных заболеваний и после хирургических вмешательств.

Список основных наименований препаратов:

  • Натрия нуклеинат, основной действующих компонент которого — смесь нуклеиновых кислот из дрожжей;
  • Деринат — действует за счет фрагментов ДНК из молок осетровых пород рыб;
  • Полудан — содержит комплекс полиадениловой и полиуридиловой кислот.

Иммуностимуляторы

Это лекарства, которые усиливают иммунитет, доводя пониженные показатели до нормальных значений. Самые популярные — Левамозол, Бемитил, Дибазол, Имунофан, Пирогенал. Их используют как при врожденном, так и при приобретенном иммунодефиците. Препараты, стимулирующие иммунитет, имеют ряд противопоказаний. При начале приема стоит внимательно ознакомиться с инструкцией по применению. Самые распространенные побочные действия подобных лекарств — крапивница, кожный зуд, тошнота, возможно развитие диареи.

Прием показан при следующих состояниях и заболеваниях:

  • вторичный иммунодефицит (включая вызванный вирусом иммунодефицита человека);
  • злокачественные новообразования;
  • снижение защитных сил организма после курса химиотерапии;
  • аутоиммунные заболевания;
  • сахарный диабет (в качестве вспомогательного средства);
  • хронические инфекционные процессы в организме;
  • прием препаратов, угнетающих работу иммунной системы (кортикостероиды, цитостатики).

Гомеопатические

Основной принцип лечебного воздействия гомеопатии — подобное лечится подобным. Если высокие дозы холина провоцируют лихорадочные состояния, то поступление в организм низких доз этого вещества, напротив, снимают проявления лихорадки. Гомеопатические препараты для иммунитета действуют аналогичным образом.

В качестве сырья для производства таких лекарств используют грибы, травы, органы животных, цветы, кору деревьев, змеиный и паучий яд. Основное действующее вещество разводится до минимальной концентрации — часто речь идет о сотых долях миллиграмма. Многие медики относятся к гомеопатии предвзято, а некоторые, напротив, считают панацеей.

Перечень самых популярных гомеопатических средств, которые можно приобрести в аптеке, заявленных в качестве повышающих иммунитет:

  • Мукоза Композитум;
  • Галиум-Хель;
  • Энгистол;
  • Делуфен;
  • Эхинацея Композитум.

Если нужно гомеопатическое средство для повышения местного иммунитета носоглотки — обратите внимание на назальные капли Эдас-131.

Галиум-Хель выпускает в форме капель и таблеток. Эффективен в период выздоровления после тяжелых инфекционных заболеваний, в период абстинентного синдрома, после перенесенных на ногах ОРВИ и гриппа. Позиционируется производителями как средство, способное повышать врожденный и приобретенный иммунитет. Имеет минимум показаний — только наличие индивидуальной непереносимости действующих компонентов.

Иммуномодулирующие средства

Лекарства, способные повышать как гуморальный, так и клеточный иммунитет, называются иммуномодулирующими. Самым популярным препаратом этой группы является Кагоцел. Он имеет минимум противопоказаний и побочных действий. Под наблюдением врача может использоваться для терапии ОРВИ и гриппа у беременных женщин. Часто назначается детям для профилактики вирусных заболеваний в период карантина.

Анаферон эффективен при бронхолегочных патологиях, герпесе. Используется как для лечения, так и для профилактики ОРВИ и гриппа. Часто используется для детей (Анаферон детский). Взрослым следует использовать классический Анаферон с большей концентрацией действующего вещества. Состояния, провоцирующие хронический иммунодефицит, — прямое назначение для терапии Анаферона.

Какие препараты для иммунитета лучшие

Список лучших фармакологических средств с минимумом побочных эффектов и доступной стоимостью:

  1. Иммунал эффективен при ревматоидном артрите, инфекционных заболеваниях легких, тубинфекциях, лейкозах, в период восстановления после хирургических вмешательств. Выпускается в форме таблеток, каплей, порошка для приготовления раствора. Разрешен прием для детей от одного года при условии использования Иммунала в форме капель. Рекомендуемую дозировку и продолжительность лечения устанавливает врач.
  2. Кагоцел обладает противовирусным и иммуномодулирующим действием. Эффективен при вирусе герпеса, ОРВИ. Терапевты часто советуют использовать Кагоцел в качестве профилактического средства.
  3. Амиксин относится к классу иммуномодулирующих препаратов и является индуктором синтеза интерферона. Из побочных эффектов при его приеме наблюдаются аллергические реакции, сыпь, диарея. Стоимость его небольшая, однако из-за высокого риска развития побочных эффектов его назначают сравнительно редко, предпочитая использовать более современные препараты, например Кагоцел.
  4. Циклоферон — индуктор эндогенного интерферона. Проявляет противовирусное, иммуномодулирующее, противоопухолевое, противовоспалительное действие. Препарат способствует снижению концентрации канцерогенов в крови. Одним из противопоказаний к приему является детский возраст до 4 лет. Форма выпуска — таблетки, ампулы для инъекционного введения, линимент.
  5. Тимоген производится в виде крема для наружного применения, раствора для инъекций, спрея. Основной действующий компонент — глутамин триптофан. Имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов, разрешен к применению в качестве профилактического средства вирусных заболеваний у детей. Укрепление иммунитета происходит на третьей-четвертой неделе регулярного приема.
  6. Лизобакт часто используется в стоматологии и отоларингологии. Эффективен при воспалительных процессах глоточного пространства, гингивите, герпесе, стоматите. Форма выпуска — таблетки для подъязычного рассасывания. Повышает местный иммунитет. Средняя продолжительность курса лечения составляет 7-10 дней.

Как подобрать подходящие для себя?

Чтобы выбрать оптимальный препарат для профилактики и лечения вирусных и инфекционных заболеваний, следует обратиться к иммунологу или терапевту. После постановки диагноза (для чего потребуется сдать биохимический анализ крови и общий анализ мочи) будет назначен подходящий препарат. Дозировка и продолжительность курса лечения зависят от индивидуальных особенностей пациента — рост, пол, вес, наличие хронических заболеваний внутренних органов, возраст, условия жизни, физическая активность.

Самостоятельно можно выбрать препарат только на непродолжительный срок лечения. Например, для терапии уже начавшегося ОРВИ. Если предполагается длительный курс для повышения защитных сил организма и стимулирования сопротивляемости к вирусным заболеваниям, то выбор препарата должен осуществляться специалистом.

Лучшие витамины для повышения иммунитета на 2020 год

Эффективным средством для укрепления иммунитета является прием полусинтетических витаминных комплексов. Проблема в том, что человеку сложно сделать выбор, ведь фармацевтические компании предлагают широкое разнообразие витаминов, способствующих повышению иммунитета.
В связи с этим редакция сайта «Янашла» подготовила для вас рейтинг витаминов для повышения иммунитета, которые являются лучшими на 2020 год. На основе изучения рейтинга Вы сможете определиться, какому именно препарату отдать свое предпочтение.

Основные признаки и причины снижения иммунитета

Состояние иммунной системы человека во многом зависит от его образа жизни, режима дня и питания и если они нарушаются, то снижаются защитные силы организма.

О снижении иммунитета могут свидетельствовать следующие признаки:

  • сонливость;
  • раздражительность;
  • повышенная утомляемость;
  • нарушение концентрации внимания;
  • обострение хронических заболеваний;
  • бессонница;
  • частые головные боли;
  • появление высыпаний на коже;
  • бледность кожного покрова;
  • ломота в мышцах и суставах;
  • частые простудные заболевания;
  • повышение потоотделения;

Ослабление иммунитета очень сильно «бьет» по всем системам и органам нашего организма. Поэтому важно как можно раньше выявить причины его снижения и устранить их.

Так, основными причинами снижения защитных сил организма выступают:

  • дефицит витаминов;
  • неправильное питание;
  • физическое и эмоциональное переутомление;
  • прием антибиотиков и других лекарственных средств;
  • стресс;
  • злоупотребление курением и алкогольной продукцией;
  • плохая экология;
  • пассивный образ жизни;
  • аллергия;
  • кишечные инфекции.

Если причиной снижения иммунитета выступает гиповитаминоз, то для его повышения достаточно будет пропить хороший комплекс витаминов.

Как выбрать комплекс витаминов


Условно витамины делятся на натуральные и синтетические, полученные химическим путем в лаборатории. Разница в том, что первые лучше усваиваются, поэтому результат будет более быстрым и эффективным. Что касается вторых, то они тоже полезны, но хуже усваиваются.

Но на сегодняшний день довольно сложно найти полностью натуральные средства. Зато все чаще стали появляться полусинтетические препараты, содержащие в своем составе натуральные компоненты. Именно их мы чаще всего видим на аптечных прилавках.

Выбирая поливитаминный комплекс важно учитывать следующие моменты:

  1. Производитель. Приобретать лучше всего препараты проверенных производителей, хорошо если они имеют международный стандарт качества GMP.
  2. Состав препарата. Много не значит хорошо. Некоторые думают, что чем больше в составе комплекса элементов, тем он лучше. Но на самом деле витамины будут лучше усваиваться если в составе будет содержаться минимальное количество минералов и наоборот.
    Ко всему прочему в составе не должно содержаться искусственных добавок и синтетических красителей.
  3. Процентное содержание поливитаминов от суточной нормы. В хороших препаратах оно должно составлять 50-100%. Если таких данных на упаковке нет, это может означать что скорее всего их содержание минимально, а значит никакого толка от приема такого средства не будет.
  4. Для кого они приобретаются (детей, мужчины или женщины) и возраст. В состав каждого комплекса входит определенное количество веществ, с учетом индивидуальных потребностей организма в зависимости от пола и возраста.
  5. Для какой цели. В нашем случае для повышения защитных сил организма. Также существуют отдельно витамины для волос, укрепления ногтей, при беременности и другие.
  6. Противопоказания, побочные эффекты и срок годности. Важно заранее изучить инструкцию во избежание возникновения негативных последствий.
Читайте также:  9 день цикла кровит: причины кровянистых межменструальных выделений

Рейтинг лучших витаминов для повышения иммунитета на 2020 год

Витамины можно приобрести как через интернет, так и в любой ближайшей аптеке потому что они не являются лекарственными средствами и продаются без рецепта. Среди всего многообразия представленных в аптечных сетях витаминных комплексов, различающихся по цене, составу можно запутаться и приобрести некачественную продукцию

Во избежание этого предлагаем Вам ознакомиться с рейтингом наиболее популярных на 2020 год поливитаминов для иммунитета, доказавших свою эффективность.

Лучшие витамины для детей

Повышать еще не окрепшую иммунную систему детского организма начинать в возрасте двух, трех лет. В этот период дети начинают активно общаться с большим количеством людей и познавать окружающий мир. Принимать витамины необходимо курсами, перед наступлением сезона вирусных заболеваний, предварительно посетив врача.

Рассмотрим ниже витамины, которые считаются наиболее эффективными и оптимально сбалансированными для детей разных возрастов.

Сбалансированный минерально-витаминный препарат в двух модификациях: «Малыш» предназначенных для малышей с года и до четырех лет и «Юниор» для детей от четырех лет и выше. Препараты созданы при условии учета возрастных потребностей организма ребенка. В состав входят 11 витаминов и 7 минералов, оказывающие поддержку растущему организму и развитию ребенка в том или ином возрастном периоде. Выпускаются в виде жевательных пастилок с разными фруктовыми вкусами.

  • приятный вкус;
  • отсутствие в составе искусственных красителей;
  • подробная инструкция;
  • легко жуются.

Средняя стоимость: 673 рубля за упаковку из 60 таблеток.

Сбалансированный витаминный комплекс с облепихой для детей от трех лет. Выпускается упаковками по 30 и 60 штук, в виде мармеладных пастилок в форме мишек. Комплекс выступает дополнительным источником витаминов С, Е, цинка и селена, что способствует активному укреплению иммунитета, снижению риска развития простудных заболеваний и укреплению детского организма в целом.

  • без искусственных красителей и ароматизаторов;
  • вкусные;
  • упаковка с защитой от детей;
  • интересная для детей форма пастилок.

Средняя стоимость: 444 рубля за 30 пастилок и 594 рубля за 60.

Какие витамины принимать для восстановления иммунитета

Для усиления иммунитета применяются специальные витаминные комплексы. Выпускаются витамины для иммунитета с разным составом, соответствующим возрасту и потребностям организма. Витамины могут быть в виде таблеток, инъекций, капель.

Причины ослабленного иммунитета

Ослабленный иммунитет является результатом неблагоприятного воздействия внутренних и внешних факторов.

Есть категории людей, у которых снижение защитных сил является результатом физиологических процессов, то есть считается временной нормой.

Это касается спортсменов, беременных женщин, маленьких детей, кормящих женщин, пожилых.

К основным причинам ослабленной иммунной защиты относятся:

Факторы, снижающие иммунитет.

  • отсутствие режима дня;
  • переедание и недоедание;
  • стрессовые ситуации;
  • токсическое воздействие лекарств и химических веществ;
  • курение, злоупотребление алкоголем;
  • гиподинамия и высокие физические нагрузки.

Есть и факторы, связанные с различными заболеваниями. Это касается патологий гепатобилиарной системы, врожденных и приобретенных иммунодефицитных состояний, кишечных инфекций с диареей.

Недостаток витаминов — еще одна причина. Авитаминоз приводит к сбою функционирования разных органов и систем, включая иммунную. Недостаток витаминов может быть связан с особенностями рациона, образом жизни, употреблением лекарств, заболеваниями.

Роль витаминов в укреплении иммунитета

Витамины влияют на иммунитет, но не напрямую. Без них невозможно нормальное функционирование организма. Витамины разных групп принимают участие в обмене веществ, улучшают нервную регуляцию, являются катализаторами биохимических процессов. При дефиците жизненно важных элементов функция иммунитета нарушается.

Авитаминоз повышает восприимчивость организма к инфекционным заболеваниям, сказывается на качестве сна и течении имеющихся заболеваний. Все это плохо отражается на иммунитете.

Прием витаминно-минеральных комплексов позволяет привести в норму процессы, которые поддерживают защитный механизм. При этом их избыток так же вреден, как и дефицит, поэтому употреблять различные препараты нужно только в случаях, когда это необходимо.

Влияние витаминов на иммунитет.

Кому необходимо принимать

Витаминные комплексы нужны при ослабленном иммунитете, дефицитных состояниях, женщинам при беременности, людям с хроническими заболеваниями. С профилактической целью препараты могут использоваться в период эпидемии вирусных патологий.

Основное показание к приему витаминов — авитаминоз, то есть недостаток отдельных веществ в организме.

Дефицит может быть связан с врожденными заболеваниями, когда некоторые элементы не могут усваиваться с пищей.

В таком случае полезные вещества в составе препаратов нужно принимать на постоянной основе. Врач может назначать витаминно-минеральные комплексы при разных заболеваниях с целью скорейшего восстановления за счет стимуляции иммунитета.

Лучшие витаминные комплексы для повышения иммунной системы

Витамины для укрепления иммунитета выпускаются в виде таблеток, порошка, раствора. Есть универсальные поливитаминные комплексы, которые назначаются с профилактической целью, и специальные препараты с преобладанием одного вещества, которые назначаются врачом по показаниям.

Детские витамины

Для поднятия иммунитета детей применяются следующие витаминные средства:

ПрепаратПоказания и особенностиПротивопоказания
ПиковитПри утомляемости, сниженном аппетите, простудных болезнях.Гиперчувствительность к составу, диабет, гипервитаминоз
Киндер БиовитальВключает витамины, макро- и микроэлементы. Показан при ослабленной иммунной защите, для профилактики гиповитаминоза и его лечения, несбалансированном питании.Избыток в организме витаминов.
Витрум КидсИспользуется для укрепления иммунитета, улучшения общего самочувствия, повышения внимания.Чувствительность к компонентам. Сочетание с другими витаминно-минеральными препаратами.
Bayer Супрадин Кидс МишкиУстраняет нарушения внимания и памяти, помогает бороться с вирусными заболеваниями, улучшает состояние при повышенной физической нагрузке.Гиперчувствительность, возраст до 1 года
Мульти-Табс Малыш жевательные

ВитаМишки Иммуно

Для укрепления защитных сил, борьбы с инфекциями, при повышенной утомляемости.Гипервитаминоз
Плюс облепиха — натуральные и вкусныеПри ослабленном иммунитете, склонности к вирусным заболеваниям.Повышенная чувствительность к веществам

Пиковит рекомендуют применять для повышения иммунитета у детей.

При беременности

Следующие витаминно-минеральные препараты считаются эффективными при беременности:

ПрепаратПоказания и особенностиПротивопоказания
Компливит ТриместрумВосполняет потребность беременной в йоде, цинке, селене, железе, витаминах группы В, фолиевой кислоте.Гиперчувствительность, аллергия
Элевит ПронатальСодержит набор веществ, которые нужны плоду и женщине. Это витамины А, С, Д, группы В.Непереносимость, патологии почек и печени, избыток кальция, нефролитиаз
Витрум ПренаталВключает витамины Д, А, Е, группы В, кальций, йод, магний и другие.Конкременты в мочевом пузыре, аллергия, избыток одного или нескольких веществ, входящих в состав
Компливит МамаНе содержит йода, но фолиевая кислота есть в суточной дозировке.Гиперчувствительность, избыток кальция и железа, мочекаменное заболевание, В12-дефицитная анемия

Для пожилых людей от 50 лет

Следующие средства с витаминами будут полезными для людей старше 50 лет:

ПрепаратПоказания и особенностиПротивопоказания
Витрум ПлюсОказывает комплексное положительное действие на функционирование организма пожилых. Приводит в норму метаболизм, укрепляет иммунитет, поддерживает нормальную функцию НС.Язвенное заболевание, гипервитаминоз, тромбоэмболия, сердечная недостаточность, гиперкальциемия, тиреотоксикоз
Алфавит 50 ПлюсКомплекс витаминов и минералов для восполнения дефицита веществ в пожилом возрасте.Гипервитаминоз, непереносимость
Доппельгерц Актив Фолиевая Кислота ПлюсСнижает вероятность развития заболеваний ССС, улучшает обмен веществ и ферментов.Чувствительность к составу, избыток витаминов и минералов

Витаминный комплекс Доппельгерц Актив Фолиевая Кислота Плюс применяют для повышения иммунитета в пожилом возрасте.

Для мужчин и женщин

Список препаратов для улучшения мужского здоровья и усиления иммунитета:

  • Vitamin Plus — применяется в качестве добавки, помогает справиться со стрессом, избавиться от апатии, улучшить психоэмоциональное состояние;
  • Vit&Min — рекомендован для спортсменов, содержит витамины группы В, С, Д и минералы;
  • Adam Male Multi — для укрепления иммунитета, нормализации гормонального фона, улучшения состояния волос, кожи и ногтей, придает энергии и сил.

Для женского здоровья будут полезны следующие витаминно-минеральные средства:

  • Women’s Ultra Mega — антиоксидантный комплекс для восстановления организма;
  • Women’s Ultra NourishHair — содержит антиоксиданты, минеральные вещества, витамины;
  • Витрум Центури — сбалансированный состав для укрепления иммунитета;
  • Womens Ultra Mega Energy — улучшает метаболизм, восстанавливает энергию, поддерживает иммунитет.

Для диабетиков

В рейтинг лучших препаратов входят следующие средства, предназначенные для больных сахарным диабетом:

  • Doppelherz Aktiv для диабетиков — улучшает общее самочувствие больных, восполняет нехватку витаминов и минералов, применяется в качестве пищевой добавки;
  • Виджайсар — растительный препарат, снижающий уровень сахара в крови, переносится хорошо, не вызывает побочных симптомов;
  • Ультрасластин — применяется в качестве сахарозаменителя;
  • Диабетин — растительное средство, способствующее похудению, снижающее аппетит, нормализующее уровень сахара в крови;
  • Сукразит — используется в диетическом питании больных сахарным диабетом.

Как правильно принимать

Витаминные средства имеют инструкцию к применению, которой и нужно следовать. В разном возрасте отличается потребность в витаминах и минеральных веществах.

Дозировка может меняться в зависимости от имеющегося заболевания и общего состояния.

Нельзя употреблять сразу несколько комплексов, которые содержат одни и те же вещества, т.к. это может стать фактором развития гипервитаминоза. Некоторые витамины не сочетаются, что также нужно учитывать, делая перерыв между их приемом.

Продукты, которые укрепляют иммунитет.

Продукты с содержанием витаминов для повышения иммунитета

Недостаток микроэлементов, витаминов и минеральных веществ могут компенсировать продукты питания. Повысить иммунитет можно витаминными напитками, овощами, фруктами, зеленью.

Продукты питания и напитки, укрепляющие иммунитет за счет содержания важных витаминов:

  • имбирь — можно добавлять в чай, пить перед каждым приемом пищи;
  • натуральный мед — хорошо сочетать с лимоном;
  • кисломолочные продукты — кефир и йогурт с коротким сроком хранения;
  • цитрусовые, ярко окрашенные овощи и фрукты;
  • чеснок — можно добавлять в стакан кефира и пить перед едой;
  • сардины, лосось, растительные масла с высоким содержанием витамина Д.

Из мяса полезной будет говядина — она является источником цинка и селена, белка, железа. Ее хорошо сочетать с сырыми овощами и чесноком. Также полезными будут мясо курицы (отварное) и куриный бульон.

Отзывы и рекомендации

При ослабленной защитной функции организма витамины могут назначаться не только в виде таблеток, но и в уколах для внутримышечного введения. Чаще они выписываются взрослым в качестве общеукрепляющего средства.

Недорогие поливитаминные средства можно купить в аптеке без рецепта и колоть или пропить дома. Средства, повышающие иммунитет, хорошо переносятся, но в каждом случае рекомендуется консультация врача. Специалист подберет оптимальный общеукрепляющий препарат, который поднимет иммунитет без побочных действий.

При употреблении поливитаминных таблеток, рассчитанных на длительный курс, не рекомендуется делать перерывы. При пропуске одного приема нельзя повышать следующую дозу. Даже самые безопасные средства могут привести к побочным реакциям, при появлении которых нужно посетить врача и подобрать другой комплекс.

Ирина, 25 лет, Уфа

Два года назад в больнице назначали витамины группы В в ампулах. Делали уколы в течение 2 недель. Заметила, что существенно улучшилось состояние ногтей и кожи. Что еще важно, прошел аллергический насморк. Это были дешевые витамины, но никаких побочных симптомов не наблюдала. Сейчас принимаю фолиевую кислоту в таблетках, прохожу несколько курсов в год, за все это время простудилась только раз, ушли многие проблемы со здоровьем.

Николай, 33 года, Москва

Пью имбирный чай каждый день, стараюсь употреблять больше фруктов, но считаю, что этого недостаточно для поддержания работы иммунитета. Недавно начал пить Витрум. Пока все хорошо, побочных реакций нет, но и сильных изменений в лучшую сторону пока не наблюдаю.

Ольга, 55 лет, Екатеринбург

Уже несколько лет, как приучила всю свою семью каждые несколько месяцев принимать витамины. Они не только помогают повысить человеку иммунитет, но и замедляют старение организма, что я отмечаю на себе. Дети пьют Супрадин Кидс, для взрослых членов семьи покупаем Доппельгерц. Врач сказал, что это хороший выбор, учитывая цену и качество, а при обследовании никаких проблем со здоровьем не обнаружили. Это заслуга не только препаратов, но не стоит их недооценивать. Это хорошее дополнение к полезным продуктам при слабом организме.

Оцените статью, пожалуйста!

Дайте Вашу оценку статье от 1 до 5:

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 1

Пока нет оценок, станьте первым, кто её оценит!

Мы сожалеем, что эта статья оказалась для Вас бесполезной!

Позвольте нам исправиться.

Подскажите, как мы можем улучшить данную статью?

Ссылка на основную публикацию