Гипергидроз: лечение дома и в аптеке, причины и основные методы, как избавиться от пота

Можно ли раз и навсегда избавиться от гипергидроза подмышками, и какие средства помогут в этом?

Обязательным процессом терморегуляции организма является выделение пота через кожные железы. Чрезмерное потоотделение в медицине называется гипергидрозом. Какие основные симптомы этого заболевания, и насколько оно опасно для здоровья пациента?

Гипергидроз подмышек: нормальное явление или сигнал о патологии?

Повышенная потливость вызывает не только внешний дискомфорт у мужчин и женщин, но и является знаком о серьезных сбоях в работе организма.

Особенно этот момент неприятен в летнее время года, когда на одежде остаются четкие следы пота. Справиться с проблемой гипергидроза только с помощью косметических средств невозможно. Для лечения требуется консультация нескольких специалистов и определение точной причины, которая вызывает сильное потоотделение.

Что такое гипергидроз подмышек

В подмышечных впадинах человека располагается большое количество потовых желез, благодаря которым во время терморегуляции происходит выделение лишней влаги в виде пота. Гипергидроз можно наблюдать во время активных физических нагрузок или в стрессовых ситуациях. Выделяют несколько видов заболевания:

  • первичная форма (имеет локальную форму);
  • вторичная (обусловлена внутренними патологиями в организме).

Во избежание образования пятен на одежде при выделениях пота люди используют специальные средства – антиперспиранты. Применять их нужно с особой осторожностью, так как избыточное количество таких средств приводит к закупорке пор и началу воспалительного процесса.

Причины появления патологии

Уровень потоотделения у мужчин и женщин приблизительно одинаковый. Отличие только в виде гипергидроза и причинах, вызвавших этот процесс.

Мужчины

Выделяют 2 основные группы провоцирующих факторов: бытовые и медицинские. К бытовым причинам гипергидроза у мужчин относят:

  • наследственный фактор. Высокий уровень тестостерона влияет на уровень выделения пота в организме: чем он выше, тем больше будет потеть мужчина. Если в роду встречались случаи гипергидроза, то риск генетической передачи заболевания высокий;
  • недостаточная гигиена. В этом случае речь идет об использовании вещей из синтетических материалов и несоблюдении правил личной гигиены;
  • неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной и вредной пищи приводит к нарушению обменных процессов в организме, что негативно сказывается на уровне потоотделения;
  • лишний вес.

К медицинским заболеваниям, провоцирующим гипергидроз у мужчин, относят:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • инфекционный процесс в организме (во время простуды повышается температура тела, что влечет за собой повышение выделения пота);
  • онкология (в данном случае фиксируется усиление потоотделения в ночное время суток).

Женщины

Помимо вышеперечисленных причин, спровоцировать гипергидроз у представительниц прекрасного пола может:

  • сильный стресс или нервное напряжение, перенесенное накануне;
  • период после наступления менопаузы (во время прилива крови повышается потоотделение);
  • длительный прием определенной группы медикаментов;
  • интоксикация организма на фоне отравления;
  • нервные расстройства;
  • почечные патологии;
  • гормональный дисбаланс;
  • злоупотребление алкогольными напитками.

Установить точную причину и подобрать эффективное лечение может врач после проведения комплексного обследования. Самолечение приводит к осложнениям.

Как навсегда избавиться от излишней потливости подмышками медикаментозно

Зависимо от формы гипергидроза (первичная или вторичная), пациенту подбирают индивидуальную схему лекарственной терапии. Лечение включает в себя прием таблеток и прохождение специфических процедур.

Аптечное средство от потливости: рейтинг популярности

Подобное лечение в первую очередь направлено на подавление бактериальной микрофлоры и снижение уровня выделяемого пота. К эффективным и распространенным средствам относятся:

  1. Шариковый дезодорант Dry dry. Помогает сузить поры, снижает уровень потоотделения. Для получения желаемого результата достаточно наносить средство 1 раз в неделю.
  2. Теймурова паста. Оказывает антисептический и абсорбирующий эффект, быстро помогает справиться с гипергидрозом.
  3. Антиперспирант Одабан. Применяется при гипергидрозе у женщин, обеспечивает длительный эффект. Размешается к использованию во время вынашивания малыша и кормления грудью.
  4. Формагель. Гель для наружного нанесения, при повышенной потливости распределяют равномерно по всей области подмышек, смывают через 30-40 минут. Средство недорогое и очень эффектное.

Таблетки

Лечение таблетированными препаратами включается в себя приме антидепрессантов, транквилизаторов и седативных средств. Их прописывает исключительно лечащий врач, дозировка и курс лечения подбирается индивидуально.

При патологиях эндокринной системы назначают гормональные препараты. Прием антидепрессантов проводят 1 раз в неделю до нормализации состояния пациента.

Лечение ботоксом

Процедура пользуется большой популярностью, особенно среди женщин. Для лечения гипергидроза применяют инъекции ботулонотоксина в зону подмышек. Лечебный эффект наступает сразу после первой процедуры (через 7-14 дней потоотделение снижается, неприятный запах уходит) и сохраняется до 9 месяцев. При необходимости проводят повторные уколы. Инъекционная терапия имеет ряд противопоказаний, которые нужно обязательно учитывать. Уколы ботокса лучше делать в проверенной клинике с опытными специалистами, неправильная процедура приводит к нежелательным осложнениям.

Как бороться с гипергидрозом народными способами

Помимо традиционных методов лечения, пациенты часто прибегают к народной медицине. Популярностью пользуются отвары и настои из лекарственных трав. Сама по себе такая терапия редко приносит положительный результат, лучше всего использовать ее параллельно с приемом медикаментов.

Список эффективных средств

К распространенным и эффективным средствам народной медицины при гипергидрозе относят:

  • настой из аптечной ромашки и питьевой соды. Таким раствором протирают область подмышек, он оказывает антисептический, противовоспалительный и антибактериальный эффект;
  • настойка полевого хвоща на спирту. Таким средством протирают подмышки при сильной потливости дважды в день до полного исчезновения проблемы;
  • отваром из дубовой коры с лимоном протирают область подмышек. Такая процедура позволяет значительно сузить поры и избавиться от неприятного запаха.

Во время лечения рекомендуется следить за личной гигиеной и скорректировать рацион питания.

Профилактика

Основными профилактическими мерами считаются:

  • правильное питание;
  • активный и здоровый образ жизни (отказ от вредных привычек и т.д.);
  • соблюдение правил личной гигиены;
  • своевременные осмотры у врача;
  • ношение одежды из натуральных материалов;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • использование дезодорантов, которые позволяют избавиться от неприятного запаха пота.

При первых неприятных симптомах рекомендуется сразу обращаться к врачу, затягивание ситуации приводит к нежелательным последствиям.

При генетической предрасположенности к гипергидрозу рекомендуется скорректировать свой питьевой режим, особенно в летнее время. Женщинам и мужчинам нужно сбривать волосы под мышками, это снизит риск развития бактериальной микрофлоры и развитие неприятного запаха пота.

Прогноз

При начале своевременной терапии врачи дают положительный прогноз при гипергидрозе. Отрицательные результаты получают пациенты, которые игнорируют врачебные рекомендации или занимаются самолечением. Для предотвращения повторных рецидивов необходимо избегать провоцирующих факторов.

Повышенное потоотделение частая проблема среди мужчин и женщин. Гипергидроз может носить временный или постоянный характер. Любая форма заболевания требует обязательного лечения. При неэффективности медикаментозной терапии пациенту проводят инъекции ботокса.

Полезное видео

Гипергидроз: лечение и особенности консервативной терапии, описание заболевания

В соответствии с официальной статистикой, порядка 2% населения планеты страдает от повышенной потливости. Хотя по мнению специалистов, эта цифра еще больше, так как многие мужчины и женщины не обращаются за квалифицированной помощью. Однако если диагностирован гипергидроз, лечение нужно начинать как можно быстрее. Заболевание представляет собой не только медицинскую, но и социальную проблему.

Избыточная потливость часто беспокоит подростков в связи с гормональной перестройкой организма. Нередко от подобной патологии страдают и женщины в определенные периоды, сопровождающиеся колебаниями активности половых желез (например, беременность или менопауза). Однако ближе к 50 годам из-за возрастных изменений симптомы гипергидроза полностью исчезают.

На всей поверхности тела человека располагается больше двух миллионов потовых желез. Они выделяют жидкий секрет, представляющий собой водный раствор минеральных солей и азотосодержащих соединений. В норме через кожу человека выводится до литра пота. В жаркое время года или же при интенсивных физических нагрузках это количество возрастает вдвое.

Различают несколько типов потовых желез. Основную поверхность эпидермального покрова занимают эккриновые. Они выделяют пот, у которого вообще нет запаха. Достаточно специфичный «аромат» появляется в результате контакта пота с бактериями, населяющими кожу человека.

Апокриновые потовые железы находятся в подмышечных впадинах, в области заднепроходного отверстия, переносицы. Они активизируются только в ответ на стрессовые факторы. Секрет имеет более вязкую консистенцию и неприятный запах.

Основной функцией эккриновых потовых желез является терморегуляция и поддержание гомеостаза.

Вполне физиологическими причинами гипергидроза служат:

  • жаркая погода на улице либо слишком высокая температура в помещении, недостаток кислорода;
  • занятия спортом, работа, связанная с сильными физическими нагрузками;
  • волнение и переживания (если они носят разовый, кратковременный характер);
  • горячая пища или напитки, блюда, приправленные острыми соусами и специями;
  • потребление алкоголя.

Но в некоторых случаях гипергидроз вызван разными патологическими состояниями. Это:

  • вегето-сосудистая дистония;
  • поражения гипоталамо-гипофизарной системы;
  • заболевания нервной системы, например, болезнь Паркинсона, эпилепсия, злокачественные или доброкачественные новообразования, травмы головного мозга;
  • повышенная нервная возбудимость, вызванная патологическими причинами или эмоциональным и физическим переутомлением;
  • патологии эндокринной системы, особенно затрагивающие щитовидную и половые железы;
  • инфекционные заболевания вне зависимости от длительности течения и этиологии (туберкулез, воспаление легких, бронхит, ОРВИ);
  • онкологические патологии;
  • побочное действие ряда лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков, гормонов, транквилизаторов.

В результате одной (или нескольких) из этих причин возникает вторичный гипергидроз. Первичная форма заболевания связана с наследственными факторами либо врожденными патологиями. Для нее характерна манифестация в раннем возрасте, отсутствие четкой зависимости между выделением пота и какими-либо провоцирующими факторами (стресс, болезнь, прием медикаментов).

Также гипергидроз делят на генерализованный (общий) и локальный, последний бывает:

  • подмышечным (аксиллярным);
  • подошвенным (плантарным);
  • ладонным (пальмарным);
  • лицевым;
  • пахово-промежностным.

Первые три формы заболевания встречаются чаще всего.

Гипергидроз напрямую не угрожает жизни и здоровью человека. Однако он вызывает ряд социальных проблем. Возникает стеснительность, комплексы. Пациент зачастую лишен возможности полноценного общения с противоположным полом, занятия спортом, ограничен в поиске работы.

Кроме того, гипергидроз нередко сопровождается опрелостями кожи, бактериальными и грибковыми дерматозами. Однако одну из серьезных проблем представляет собой неприятный запах, который сложно купировать обычными дезодорантами.

Основные способы лечения

Врачи предлагают несколько методов терапии повышенного гипергидроза. Если заболевание вызвано неврологическими нарушениями, назначают таблетки из группы нейролептиков, транквилизаторов, антидепрессантов. При легкой форме депрессии показаны растительные седативные препараты.

Читайте также:  Леди формула День-Ночь при менопаузе: отзывы женщин при климаксе, состав, действие и инструкция

Если диагностирован гипергидроз, комплексное лечение проводят при помощи:

  • экстракта валерианы, мелиссы, пустырника, сборы;
  • витаминов группы В в сочетании с магнием;
  • Донормила;
  • Прозака;
  • Релаксила;
  • Нерво-хееля.

Если причиной гипергидроза являются эндокринные нарушения, что часто встречаются у женщин, показаны гормональные препараты. Их подбирают индивидуально после проведения ряда анализов.

Первичный гипергидроз практически не поддается терапии. В тяжелых случаях назначают медикаменты из группы холинолитиков, обладающие атропиноподобным действием. Это Скополамин, Гоматропин, Метацин, Платифиллин. Однако эти лекарственные средства часто вызывают системные побочные эффекты. Поэтому в настоящее время их применяют все реже. Пациентам с гипергидрозом предлагают физиотерапевтическое или хирургическое лечение.

Часто избыточное потоотделение (особенно в области подмышек, стоп и ладоней) убирают при помощи инъекций ботокса или раствора Диспорт. Хотя и этот способ не лишен недостатков. Процедура имеет ряд противопоказаний, и эффект от нее редко продолжается больше полугода, максимум 8 — 9 месяцев. Кроме того, ботулотоксин и аналогичные по действию препараты блокируют передачу нервных импульсов, что вызывает уменьшение потоотделения. Но вместе с тем, возникает обратимая ригидность мускулатуры.

Справиться с умеренным гипергидрозом можно и в домашних условиях. Для этого нужно регулярно выполнять вполне доступные процедуры.

Рецепты для лечения потливости ладоней

К половине стакана натурального яблочного уксуса добавить чайную ложку соды. Пока идет химическая реакция, смешать 1 ч.л. натрия тетрабората (можно приобрести в магазине химических реактивов) и 100 мл воды. Соединить оба раствора и влить 30 — 35 мл глицерина. Полученной жидкостью смазать руки, а через несколько часов нанести питательный крем. Процедуру делать на ночь.

Эффективны ванночки с отваром листьев скумпии. Это растение больше распространено в южных странах, но повсеместно выращивается как декоративный кустарник. Толовую ложку сырья заливают половиной литра воды, доводят до кипения и процеживают. Процедуру продолжают до получаса.

Лечение гипергидроза стоп

Залить стаканом холодной воды 2 — 3 ст.л. семян пажитника. Настоять 3 часа, довести до кипения, процедить и охладить до приятной для ног температуры. Делать ванночки по 20 — 30 минут.

Смешать в равных пропорциях кору дуба, цветки ромашки и листья березы. Несколько ложек растительной смеси залить литром кипятка, настоять, отфильтровать. Раствор используют для ножных ванн.

Парить ноги в концентрированном отваре внутренних перегородок грецких орехов. При этом ступни не вытирать полотенцем, а дать коже просохнуть самостоятельно.

Избавление от общего гипергидроза

Хороший результат оказывают ванны, приготовленные по такому рецепту. В воду комфортной температуры выливают бутылку любого пива (лучше нефильтрованного). Ванну принимают не меньше 20 минут. В идеале процедуру следует повторять ежедневно.

Принимать внутрь отвары мяты перечной, мелиссы, пустырника, лаванды, шалфея, лофанта анисового, плодов боярышника, листьев и ягод ежевики. Готовят его следующим образом: заливают столовую ложку растительного сырья полутора стаканами кипятка, настаивают 20 минут и процеживают. Пьют целебное средство дважды в сутки за полчаса до еды.

При симптомах гипергидроза в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Он даст направления на лабораторные и инструментальные исследования и в зависимости от результатов порекомендует обратиться к профильному специалисту. Возможно, потребуется консультация дерматолога, эндокринолога, кардиолога, инфекциониста, ревматолога, флеболога.

Как избавиться от пота: методы хирургического лечения, применение антиперспирантов

Специалисты сами признают, что эффективность медикаментозной терапии достаточно низкая, особенно с учетом выраженных побочных реакций. Именно поэтому все больше пациентов прибегают к радикальному методу лечения повышенного потоотделения — хирургическому.

Симпатэктомия

Регуляция активности всех тканей и желез, и потовые не являются исключением, осуществляется нервной системой. Передача импульсов происходит по нервным волокнам. В ходе симпатэктомии врач пережимает нервные окончания в проблемной зоне. Операция относится к малоинвазивным хирургическим вмешательствам, но проводится под общей анестезией и требует нескольких дней пребывания в стационаре.

Кюретаж

Показан при выраженном гипергидрозе. При операции хирург удаляет часть потовых желез. Однако подобная процедура проводится только для устранения повышенной потливости в подмышечной области. Хирургическое вмешательство травматично, однако радикально решает проблему гипергидроза практически у всех пациентов.

Удаление кожного лоскута

В процессе операции врач иссекает кожу подмышками. Процедура гарантирует необратимый результат, но чревата рядом осложнений. Это появление обширных участков рубцовой соединительной ткани.

Терапия гипергидроза при помощи лазера

Подобная методика лечения является наиболее безопасной и приобретает все большую популярность. Однако процедура подходит только для устранения гипергидроза в области подмышечных впадин. Через микропрокол под кожу вводят наконечник, генерирующий лазерный луч. Он избирательно уничтожает часть потовых желез, а оставшиеся берут на себя функцию терморегуляции.

Достойной альтернативой хирургическому лечению в избавлении от пота, является физиотерапия. Наиболее эффективен ионофорез. Суть процедуры заключается в воздействии на проблемную область постоянного тока с заранее заданными параметрами силы и частоты. Это снижает секреторную активность потовых желез. Положительный результат отмечают в 95% случаев.

Наиболее простым и безопасным методом избавления от повышенной потливости является использование антиперспирантов. Однако некоторым пациентам не подходят обычные средства, продающихся в отделах косметики. Доктора рекомендуют применять специальные медицинские продукты на основе солей магния, цинка и алюминия. Большинство из них отличается универсальностью и подходят для нанесения на любой участок тела.

Наиболее известным средством данной группы является антиперспирант Dry Dry, производство Швеция. Не менее эффективна продукция фирм Clinique, Vichy, Biotherm, специализирующихся на выпуске профессиональной лечебной косметики. Стоят такие антиперспиранты недешево, однако результат от одного применения длится до 3 — 4 дней.

Помимо решения проблемы, как избавиться от выделения пота, данные средства останавливают размножение патогенной флоры. Это препятствует появлению неприятного запаха. Также на рынке существуют средства, предназначенные для обработки обуви, чтобы избежать грибкового поражения и гипергидроза стоп (например, продукция фирм Salton или Sholl).

Как лечить гипергидроз: народные средства, методы профилактики, устранение излишней потливости в раннем возрасте

По мнению многих людей, страдающих от гипергидроза, рецепты нетрадиционной медицины не менее эффективны, чем дорогостоящие средства.

Так, большой популярностью пользуются такие методы лечения:

  • протирать проблемную кожу отваром зверобоя (столовая ложка травы на стакан кипятка);
  • для мужчин подходит такой способ: делать компрессы на область подмышек, стоп или ладоней с настоем полыни (1 ст.л. травы заливается горячей водой и настаивается полчаса).

Настои

Средства для приема внутрь эффективны при гипергидрозе, вызванном вегето-сосудистой дистонией. Принимают настой бессмертника, смеси цветков и плодов боярышника, мяты, душицы, шалфея. Способ приготовления одинаков: столовую ложку растительного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 30 — 60 минут. Принимают по трети стакана 3 раза в день до еды.

Ванны

Залить литром кипятка 100 г измельченной коры ивы, томить на медленном огне полчаса, настоять 30 минут и процедить. Делать локальные ванны, или увеличив пропорцию, смешивать с водой для купания.

Залить 300 г хвойных игл 3 л холодной воды и кипятить 15 — 20 минут. Отфильтровать и вылить готовый отвар в ванну (температура 37 — 38º). Продолжительность процедуры — до получаса. Затем принять контрастный душ. Повторять 2 — 3 раза в неделю.

Методы профилактики

Большое значение в решении вопроса, как эффективно лечить гипергидроз, играет здоровый образ жизни. В первую очередь необходимо сбросить вес, пересмотреть диету, заняться спортом, отказаться от вредных привычек. Нужно носить одежду и обувь только из натуральных материалов, соблюдать правила гигиены, четко выполнять рекомендации врача относительно приема препаратов и использования антиперспирантов.

Гипергидроз в раннем возрасте

Повышенная потливость — нередкое явление у детей. Как правило, после рождения ребенка обследуют педиатры и неонатологи, поэтому серьезное врожденное заболевание, которое может стать причиной гипергидроза, диагностируют сразу. Обычно дети потеют из-за банального несоответствия одежды и температурного режима. Поэтому надо или снять кофту или понизить температуру в комнате.

Однако иногда повышенная потливость свидетельствует о недостатке витамина D, что требует консультации у педиатра. Врач также может и дать совет, как лечить гипергидроз. Часто рекомендуют купание в отварах череды, календулы, ромашки, коры дуба. Эффективно использование мазей на основе цинка, присыпок.


8 проверенных способов избавиться от повышенной потливости

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Несмотря на множество средств борьбы с потоотделением и запахом пота, мы иногда сталкиваемся с тем, что при стрессе, физических нагрузках или в жару под мышками расплываются мокрые пятна, да и пахнуть от нас может не очень-то хорошо.

AdMe.ru расскажет, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.

8. Антибактериальный гель для рук

Если запах пота уже появился, а принять душ возможности нет, тщательно протрите подмышки влажными салфетками и нанесите антибактериальный гель для рук — он убьет бактерии, которые вызывают запах.

7. Перекись водорода

Перекись водорода — антисептическое средство, которое борется с бактериями и помогает избежать неприятного запаха в течение дня. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды и наносите по утрам на чистую сухую кожу подмышек.

6. Сода

Если вам важно пользоваться только натуральными средствами, можете попробовать в качестве антиперспиранта обычную соду: нанесите ее утром на слегка влажную кожу, затем стряхните лишнее.

Если вам предстоит трудный день с физическими нагрузками, да еще в жару, уменьшить потоотделение поможет самостоятельно сделанный «изотоник»:

  • 2 ст. л. соды
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ч. л. сахара
  • 1 л воды.

Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.

5. Кора дуба

Кора дуба продается в аптеке и считается эффективным средством от чрезмерной потливости. Вы можете ополаскивать отваром из дубовой коры подмышки после душа или заморозить его в виде кубиков и протирать ими кожу по утрам.

  • 5 ложек измельченной коры
  • 1 л воды
Читайте также:  Бак посев при беременности — метод диагностики инфекций, зачем нужен этот анализ и как его сдавать.

Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.

4. Алунит

Минеральный дезодорант-кристалл — это натуральный аналог обычных антиперспирантов. Он ничем не пахнет, не оставляет следов на одежде и состоит из квасцов (они же кристаллы алунита). Этот минерал обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, благодаря им кожа тонизируется, диаметр потовых желез уменьшается, а запах исчезает. Чтобы воспользоваться кристаллом, нужно смочить его водой и протереть подмышечные впадины. Он не забивает поры, а хватает его на 1–2 года.

3. Хлорид алюминия

Если потоотделение очень обильное, ищите антиперспиранты с повышенным содержанием хлорида алюминия — например, Dry Dry, Odaban, Maxim, — они значительно сокращают количество пота даже в жару.

Многие слышали о том, что соединения алюминия могут провоцировать рак молочной железы, но исследования подтверждают, что никакой связи между ними нет.

2. Ботокс

Если мокрые пятна под мышками беспокоят вас постоянно, можно сделать инъекцию ботулотоксина. Им лечат гипергидроз — повышенное потоотделение. Токсин блокирует нервные импульсы к потовым железам, и пот не выделяется. Действия инъекции хватает на 6–12 месяцев.

1. Лазер

Когда не помогают никакие антиперспиранты, нужно выяснять причину с врачом. Если диагноз — гипергидроз, то на потовые железы можно воздействовать лазером: это прекращает их работу навсегда.

Так как потоотделение участвует в терморегуляции и выводит из организма ненужные вещества, лазером воздействуют только на области повышенного потоотделения, которые определяются пробой Минора (йодо-крахмальным тестом).

Повышенное потоотделение может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность и сахарный диабет. Поэтому, если вы заметили, что стали потеть сильнее обычного, обратитесь к врачу.

Бонус

Иногда от пота и антиперспирантов светлая одежда желтеет под мышками. Чтобы избавиться от желтизны, нанесите на пятно зубную пасту, густо присыпьте содой, залейте перекисью водорода, а затем постирайте. Подробности смотрите в нашем видео:

Как лечить гипергидроз — домашние средства

Потоотделение — нормальная физиологическая реакция.

Благодаря ей организм снижает температуру при перегреве, выводит токсины, шлаки. Если же наблюдается резкий запах пота, появляются покраснения в местах усиленного выделения пота, это могут быть проявления гипергидроза.

Когда следует лечиться дома

Причины появления гипергидроза:

  • эндокринные заболевания;
  • особенности нервной системы;
  • наследственные заболевания;
  • поражение почек;
  • злоупотреблением алкоголем;
  • опухолевые процессы;
  • гормональные нарушения.

Гипергидроз бывает двух видов:

Если доктор находит проблему, он назначает лечение, и потливость совместно с основным заболеванием вылечивается.

При гипергидрозе на одном участке можно попробовать справиться в домашних условиях.

Домашняя терапия

Рассмотрим самые основные и действенные способы для лечения. В зависимости от локализации патологии выбираем оптимальное решение и метод.

Гипергидроз ладоней, стоп

  • Ванночки из соли. Приготовьте раствор: к одному литру воды добавьте 15-20 граммов морской соли, размешайте, затем опустите руки. Завершать процедуру нужно когда температура воды станет некомфортно прохладной для вас. Далее обсушите руки сухой салфеткой или полотенцем. Процедуру повторять трижды в неделю.
  • Яблочный уксус и борную кислоту смешать 1:1. После душа нанести на необходимую область, далее обработать тальком. После применения запрещено пользоваться антиперспирантом.
  • Дубовая кора. Взять 1 литр воды и насыпать туда 15-20 граммов лекарственного сырья. Поставить кипеть на 30 минут. Затем долить еще немного воды и яблочного уксуса, погрузить руки или ноги в ванночку на 20-25 минут. Процедуру повторять ежедневно до исчезновения симптомов.
  • Смесь из водки и сока лимона. К 8-10 граммам лимонного сока добавить 5 столовых ложек водки. Протирать смесью нужные части трижды за день.
  • Крапива и шалфей. Травы смешайте в равных пропорциях, затем к 15-20 граммам перемешанных трав долейте литр воды. Далее погрузите руки или ноги в эту смесь на 5 минут.
  • Нашатырный спирт. Ванночка с нашатырем: на литр воды добавьте маленькую ложку нашатыря, опустите туда руки или ноги, оставьте на 10 минут, ополосните водой.
  • Крахмал из картофеля для ступней. Присыпьте им ступни, наденьте носки.

Потливость подмышек

  • Приготовить ромашковый отвар в домашних условиях стандартным способом. Компрессы накладывайте на область подмышек ежедневно, продолжительность — 14 суток.
  • Принимайте контрастный душ. Направьте холодную воду в область подмышек на две минуты, потом горячую, должно быть не менее четырех подходов. Можно заменить контрастными компрессами. Марлю сначала смочите горячей водой и приложите на десять минут, затем — холодной, и так не менее четырех чередований.
  • Отлично помогают аппликации из коры дуба и соды. Курс лечения в домашних условиях — 14 дней.
  • Дезодорант можно заменить на лимон. Долькой протрите область подмышек, он избавит от неприятного запаха, уменьшит потоотделение.
  • Приготовьте настой из хвоща. Для этого смешайте растительное сырье и водку в пропорциях 1:10. Перелейте в банку, оставьте в темном месте на десять дней. Затем смочите жидкостью ватный диск и обработайте область подмышек.
  • Сделайте антиперспирант, для этого: одну часть лимонного сока и водки смешать с двумя частями глицерина. Такой антиперспирант наносите на необходимое место (подходит для лица).
  • Чаще принимайте ванны с настоями трав в домашних условиях (коры дуба, тысячелистника, березы).

Потливость лица

Лечить потливость лица в домашних условиях надо бережно, чтобы не травмировать нежную кожу и зону вокруг глаз.

Эффективный лосьон: смешать одну ложку коры дуба с двумя ложками шалфея, добавить пару листиков мяты. Все травы залить кипятком, дать настояться пару часов, процедить содержимое. Далее влить водку (сто грамм) в смесь, убрать в холодильник. Настоянным лосьоном вытираем лицо.

Домашний ионофорез

Специальный прибор, который хорошо справляется с сильной потливостью ладоней и стоп, безболезненный и высокоэффективный при соблюдении инструкции.

Гипергидроз: лечение дома и в аптеке, причины и основные методы, как избавиться от пота

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал неловкость из-за вспотевших подмышек. Покрыться испариной в жаркий летний день, в спортзале, в душном помещении, при стрессе – это нормально. Так организм защищается от перегрева.

Но в ряде случаев повышенное потоотделение, или гипергидроз, может встречаться при различных заболеваниях, например, нейроэндокринных нарушениях, заболеваниях нервной системы и некоторых других. При этом потоотделение может начаться в прохладном помещении, во время отдыха или при незначительном волнении.

Потоотделение может быть локальным, когда потеют определенные области, например, подмышки или ступни ног, и общим, когда потеет все тело. Общий гипергидроз более характерен для патологических состояний.

Для того чтобы начать бороться с потливостью, необходимо определить ее истинную причину. Для этого необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы, пройти обследования. Если потливость носит не локальный характер (например, потеют только подмышки), а общий (потеет все тело), то причиной этому могут быть различные эндокринные, нервные заболевания.

Если потливость связана с физической нагрузкой, стрессом, жаркой погодой – это нормальная реакция на изменения в организме или окружающей среде.

Сегодня существует большое количество возможностей для борьбы с потливостью. В первую очередь людям, страдающим повышенным потоотделением, необходимо соблюдать личную гигиену.

1. КОНТРАСТНЫЙ ДУШ И ТЕПЛЫЕ ВАННЫ

Для того чтобы бороться с потливостью, в жаркое время года необходимо как можно чаще принимать душ. Регулярно сбривать волосы под мышками, так как в них находится большое количество бактерий.

Полезными будут контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. Можно регулярно принимать хвойные ванны, с шалфеем, дубовой корой.

2. ДИЕТА

3. СПЕЦИАЛЬНЫЕ АЛЮМОХЛОРИДНЫЕ МАЗИ

Специальные мази на основе алюминия, цинка, формальдегида создают на поверхности кожи пленку и помогают бороться с потливостью, препятствуя выходу пота.

  • Цинково-салициловая мазь. Оба компонента – отличные антисептики. Они борются с неприятным запахом и уничтожают бактерии.

  • Паста Теймурова. В ее состав входит большое количество компонентов. Специалисты рекомендуют применять ее на ночь и смывать утром, поскольку она значительно сушит кожу. Но с этим препаратом нужно обращаться осторожно, так как в его состав входят свинец и формальдегид. Применение пасты беременным противопоказано.

Однако эффект может наступить не сразу, а через некоторое время. Обычно для этого требуется около от 2–3 дней до недели. Но такие препараты могут помочь не всем пациентам.

4. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА

Справиться с чрезмерной потливостью часто помогают народные методы. Они не требуют дополнительных затрат. Например, можно использовать холодный компресс (15–18 °С). Он способствует сужению пор и снижает потоотделение. Компресс прикладывают на проблемное место на 10–15 минут.

Снизить потливость помогает протирание мест повышенной потливости настоем из ромашки, раствором питьевой соды. Хорошо помогают ванны с корой дуба, шалфеем.

Принимать ванны нужно в течение 20–30 минут не чаще 1 раза в неделю.

5. АНТИПЕРСПИРАНТЫ

Антиперспиранты – наиболее популярные средства от потливости. Они действуют подобно алюмохлоридным мазям, но менее агрессивны. Существуют:

    Антиперспиранты для ежедневного использования с более короткой длительностью действия.

  • Антиперспиранты длительного действия на 7 и более дней, которые позволят сохранить уверенность в любой ситуации.
  • Например, антиперспирант DRYCONTROL регулирует потоотделение, снижая активность потовых желез в проблемной области.

    В основе действия DRYCONTROL лежит взаимодействие гексагидрата хлорида алюминия с кожным белком.

    В результате у канала потовой железы формируются алюминиево-белковые комплексы, которые сужают протоки потовых желез.

    Формула средства обеспечивает безопасность его использования за счет нерастворимости и полного выведения алюминиево-белковых соединений из организма обратно через поры по окончании использования антиперспиранта. Формула разработана лабораторией Mussler Cosmetic Production, Германия.

    В качестве растворителей используются чистый этиловый спирт и очищенная вода.

    Формы выпуска:
    Дабоматик и ролик, на спиртовой и водной основе, для разных степеней потливости: для средней – 20% активного вещества (гексагидрат хлорида алюминия), для высокой – 30%. Во флаконе 50 мл. Длительность эффекта антиперспирантов составляет от 5 до 7 дней. Рекомендуемая частота использования антиперспиранта DRYCONTROL составляет 1–2 раза в 5–10 дней.

    Читайте также:  Лечение и симптомы дисбактериоза у детей: признаки и причины, как проявляется и как лечить заболевание

    Антиперспирант DRYCONTROL , изготовленный в соответствии с высокими медицинскими стандартами, на практике доказал свою эффективность!

    Лечение гипергидроза в домашних условиях

    В большинстве случаев избыточная потливость, которая возникает летом, причиной имеет несоблюдение правил личной гигиены. Соответственно, избавиться от неё можно с помощью регулярных походов в душ и косметологических средств против гипергидроза, которые продаются в каждом магазине бытовой химии. Однако иногда гипергидроз очень силен, так что лечение по знакомым с детства заветам Мойдодыра избавиться от него не помогает. В такие моменты люди и задумываются, как вылечить гипергидроз. Желательно в домашних условиях и навсегда.

    Общие положения и рекомендации

    Для гипергидроза лечение в домашних условиях возможно — это все-таки не рак. Однако не рекомендуем вам откладывать посещение врача, если обычная избыточная потливость сопровождается такими тревожными симптомами, как:

    • потеря веса или наоборот, резкий его набор;
    • потливость в ночное время суток;
    • любые боли и опухоли;
    • повышение температуры;
    • приступы сердцебиения, жара, паники;
    • сильная жажда;
    • запоры или поносы;
    • общее тревожное, нервозное состояние.

    Если кроме избыточной потливости вас больше ничего не тревожит, то возможно лечиться в домашних условиях, где, как известно, и стены помогают. В справочниках по народной медицине можно найти много полезных советов, ещё больше — в обычных медицинских справочниках. Лучше всего помогает, разумеется, комплексная терапия, когда медикаменты, гигиена и психологические техники идут рука об руку.

    Прежде чем начинать что-то лечить, тем более дома, нужно сначала разобраться с причинами. Для подростков это скачки гормонального фона, вызванные перестройкой организма на «взрослые рельсы». У женщин гипергидроз часто сопровождает климакс или наоборот, ПМС, а также беременность — причины тоже гормональные. Источниками повышенного потоотделения могут быть также инфекционные болезни, ОРВИ. Кстати, при подобных заболеваниях если пота нет, то его нужно вызвать, выпив чаю с медом или малиной: с потом выходят микроорганизмы и токсины.

    Потливость может сопровождать и более серьезные болезни, лечить которые в домашних условиях либо тяжело, либо самоубийственно. Их общие признаки мы изложили выше. Повторяться не будем, скажем лишь очевидное: если подозреваете тяжелое заболевание, идите к врачу, не подвергайте риску себя и своих близких.

    Профилактика гипергидроза

    Прежде, чем говорить о заболевании гипергидроз, лечение в домашних условиях, нужно сказать о профилактике. В принципе, эти меры подойдут, если вы уже страдаете гипергидрозом подмышек, стоп, ладоней или всего тела.

    Каковы основные способы профилактики гипергидроза в домашних условиях. Само собой, тщательно соблюдать правила личной гигиены тела! Нижнее белье, а также носки, меняйте ежедневно. Белье постельное — не реже двух раз в неделю. Для дополнительной дезинфекции прогладьте его с обеих сторон утюгом, болезнетворные микроорганизмы очень сильно этого не любят.

    Каждый человек в семье должен пользоваться своим и только своим собственным полотенцем, желательно двумя — для головы и тела. После каждого приема душа тело должно вытираться насухо. Если вы уже страдаете гипергидрозом, то и при мытье, и при вытирании уделите наибольшее внимание самым проблемным местам. Это обычно подмышки, пах, стопы, ладони, шея.

    Пересмотрите свой ежедневный рацион на предмет соответствия требованиям гигиены питания. Откажитесь от излишнего употребления специй, жирной, жареной еды, копченостей, выпечки и сладостей, а также алкоголя и кофе. Взамен увеличьте количество употребляемых в пищу фруктов и овощей. Подробно изучите, какими витаминами наиболее богаты те или иные продукты питания. Если считаете необходимым, проконсультируйтесь с диетологом. В случае недоступности зелени по приемлемым ценам, если вы живете в северных регионах, обратите внимание на мультивитаминные комплексы.

    Народные средства для внутреннего употребления

    Избавиться от повышенного потоотделения вам поможет чай с шалфеем или мелиссой. Ингредиенты можно собрать в ближайшем лесу, достаточно далеком от автотрасс, или купить в аптеке. Чтобы правильно приготовить отвар, мало просто кинуть траву в кипяток. Отвары необходимо настаивать, накрыв крышкой, однако не больше часа. Оптимальное время — 10-15 минут. Не храните отвар слишком долго, сразу выпивайте — из-за отстоя он теряет свои целебные свойства. Пропорция составляет две столовые ложки (30 г) мелиссы или шалфея на двести миллилитров кипятка.

    Отвары достаточно эффективны, если правильно их готовить, однако вначале удостоверьтесь, что у вас нет аллергических реакций. Также отвары не стоит пить дольше, чем месяц подряд, особенно шалфей — он содержит вредные для почек и мочевой системы вещества. Также отвары противопоказаны беременным мамам, женщинам, которые кормят малыша грудью и лицам, страдающим эпилепсией.

    Избыточная потливость ступней и подмышек хорошо поддается лечению в домашних условиях с помощью простых и копеечных безрецептурных препаратов. Принимайте одну таблетку кальция глюконата три раза в день. Добавьте к этому по двадцать-двадцать пять капель валерьянки дважды в день, утром и вечером. Ограничьте себя в приеме возбуждающих напитков — кофе, энергетиков, алкоголя, зеленого чая.

    Средства для наружного применения

    Если вы страдаете от гипергидроза всего тела, а отвары вам противопоказаны или не нравятся по вкусу, то вас должны заинтересовать ванны, которые также легко приготовить в домашних условиях.

    Свою эффективность и надежность доказали ванны с листьями грецкого ореха, корой дуба, мятой, ромашкой. Некоторое улучшение состояния отмечается сразу же, но полностью эффект разворачивается в течение нескольких дней. Побочные воздействия неизвестны, но отвар дуба обладает красящими свойствами и плохо отстирывается. Вытирайтесь насухо отдельным полотенцем, которое не жалко.

    Также положительный эффект оказывают шишки хмеля душистого. Можете купить их там же, где и остальные растительные препараты, а можете просто добавить литр-полтора пива в теплую ванну. Полежите в ней от двадцати минут до получаса. Продолжительность курса — две недели.

    Избавиться навсегда от потливости ступней помогают гидрофильные присыпки. Измельчите кору дуба, насыпьте её в носки и ложитесь спать — даже заваривать ничего не нужно. С утра вымойте ноги в прохладной воде и тщательно вытрите. Заменителями дубовой коры могут быть также тальк и крахмал.

    Существует ещё один хороший способ борьбы с потливостью ног — содовые ванночки. Насыпьте полстакана соды в обычный тазик для ног и пропарьте минут десять-пятнадцать. Также можете сделать из такого раствора примочки для участков тела, наиболее подверженных гипергидрозу.

    Против потливости ладоней применяются ванночки для рук с добавлением нашатырного спирта в пропорции 1 ч. л. на литр воды. Подержите руки в растворе с четверть часа, затем вымойте их в прохладной воде и насухо вытрите. Помимо нашатырного спирта, хорошо при избыточной потливости рук помогает яблочный уксус. Как и из раствора соды, из него можно делать примочки для подмышечных впадин. Не переусердствуйте и сохраняйте предельную осторожность – уксус может вызывать ожоги кожи и аллергические реакции. Не используйте неразведенный водой уксус!

    Помимо вышеперечисленных средств, эффективны также ванночки для ног и рук с добавлением морской соли или поваренной. Приготавливаются они так же, как и содовые, но немного отличаются базовые пропорции — три-четыре столовых ложки на литр воды.

    Если вы столкнулись с гипергидрозом лица, то его тоже можно вылечить в домашних условиях. Правда, вам следует быть крайне аккуратными, чтобы не повредить кожу вокруг глаз, слизистой носа или губ. Приготовьте лосьон из шалфея, мяты или мелиссы и коры дуба. Перемешайте в половине литра кипятка три-четыре листка мяты, две столовые ложки шалфея, одну — коры дуба. Дайте настояться в течение часа. После этого процедите полученный отвар, добавьте 100 грамм водки или 40 грамм медицинского спирта, после чего поставьте в холодильник полученный лосьон. Протирайте им лицо по необходимости.

    Ионофорез

    Об этом способе следует рассказать отдельно. Приборы для ионофореза можно купить в аптеке и пользоваться ими для лечения потливости в домашних условиях. Смысл технологии в том, что через воду пропускают слабый электрический ток. Он позволяет лекарственным веществам легче попасть в толщу кожи. Конкретный способ применения отличается у каждой разновидности аппарата для ионофореза, так что внимательно читайте инструкции.

    Идеально — если вместо того, чтобы полностью полагаться только на самих себя, вы вначале проконсультируетесь с врачом-физиотерапевтом. Он определит оптимальную силу тока и набор препаратов, исходя из ваших индивидуальных особенностей организма. После этого уже можете приступать к лечению в домашних условиях. Одного сеанса ионофореза хватает на месяц или два, после чего процедуру лучше повторить.

    Возможные осложнения

    Осложнения возможны даже при лечении народными средствами и рутинном соблюдении ежедневной гигиены.

    Если в жаркую погоду злоупотреблять антиперспирантами, то это может привести к закупориванию выводящих протоков потовых желез. Образуется плотная пленка, мешающая поту вытекать наружу, а коже — дышать. Людям, у которых чувствительная кожа, следует быть особенно осторожными. Гипоаллергенных антиперспирантов не существует, и употребление неподходящего средства может стать причиной аллергического дерматита, который только ухудшит проблему.

    Прежде чем купить антиперспирант, проверьте его на открытой области кожи, как помаду и прочую косметику. Нанесите на кожу немного антиперспиранта. Проследите за реакцией в течение двадцати-тридцати минут. Покраснение и зуд не появились? Поздравляем, это средство вам подходит, можете смело покупать.

    Следует также помнить, что народные средства лечат не причины потливости, а только её саму как симптом. Если пользоваться ими регулярно и правильно, а серьезных причин для гипергидроза нет, то вы можете выздороветь или свести неприятные симптомы к минимуму. И не забывайте о возможных патологических причинах и, если вы их заподозрили у себя, не затягивайте с визитом к специалисту.

    Ссылка на основную публикацию