Сосудорасширяющие народные средства: настойки трав для расширения сосудов головного мозга

Какие травы эффективно расширяют сосуды — Топ-10

Врач натуротерапевт, фитотерапевт

Участившиеся головные боли, головокружения, тошнота и слабость могут быть симптомами сужения сосудов. Возникнуть такая патология может по разным причинам: пассивный образ жизни, вредные привычки, неправильный рацион, неблагоприятная экологическая обстановка, стрессы, генетическая предрасположенность.

Для того чтобы хоть как-то помочь своему организму улучшить кровоток, необходимо принимать сосудорасширяющие средства.

Согласно исследованиям, помимо традиционных медикаментов, с этой задачей справляются и некоторые лекарственные растения. Преимущество народных средств над медикаментами заключается в минимуме побочных эффектов. В большинстве случаев они не заменят традиционного лечения, но могут эффективно использоваться в качестве вспомогательного или профилактического средства.

Но, несмотря на такую относительную безопасность лекарственных растений, соблюдение дозировки никто не отменял. Поэтому внимательно ознакомьтесь с правилами использования и приготовления травяных рецептов, чтобы избежать негативных реакций.

Чем опасно сужение сосудов?

С возрастом сосудистые каналы теряют эластичность, становятся хрупкими, на стенках начинают оседать излишки холестерина. Плюс ко всему, тот образ жизни, который ведёт большинство, далёк от спокойного и здорового.

Жизнь в постоянном стрессе, неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что вместе с сужением сосудов люди зарабатывают себе гипертоническую болезнь, сбои в сердечном ритме, нарушение кровообращения.

Естественно, это приводит к проблемам с кровоснабжением головного мозга. Такая цепочка реакций знакома и молодым пациентам, которые уже с 20 лет мучаются от симптомов нарушенного кровообращения.

Главная опасность таких сбоев — инфаркт или инсульт. За последние несколько десятилетий от подобного недуга умирали не только люди в возрасте, но и совсем юные пациенты. Защитить себя от такого бесславного конца можно с помощью травяных препаратов. Самое важное — вовремя опомниться и начать профилактику или лечение.

10 лучших растений для их расширения

Некоторые виды трав часто применяются для лечения гипертонической болезни, тахикардии и нарушения кровообращения. Но не забывайте, что и у фитотерапии есть противопоказания. Обязательно сверьтесь с рецептурой, проконсультируйтесь со специалистом и соблюдайте режим дозирования, чтобы не переборщить с лечением и не заработать себе побочные последствия.

1. Корень валерианы

К валерьянке можно добавить ещё и траву пустырника для полного комплекта. Оба этих растения обладают седативным эффектом. Только валериана оказывает более мягкое воздействие на организм, в то время как пустырник оказывает мощное действие практически сразу.

Эти компоненты помогают слегка расширить сосуды, снять симптомы стресса и нервного напряжения. Входящие в состав флавоноиды помогают вернуть эластичность и прочность хрупким сосудистым каналам.

2. Цветки ромашки

Ромашка славится своими противовоспалительными свойствами. Она содержит в себе органические кислоты, витамины Е, А, С, кальций, селен, магний и цинк.

Отвар из ромашки помогает расслабиться, устранить бессонницу, слегка расширить сосудистые каналы, что понизит давление. Можно смешивать с мятными листьями или мелиссой.

3. Мята и мелисса

Эти два растения специально объединены в один раздел. Ароматный травяной чай с такими компонентами снимет головокружение и головную боль, стимулирует работу сердечной мышцы.

Флавоноиды и органические кислоты в составе этих растений укрепят хрупкие стенки сосудов, помогут избавиться от излишков холестерина и нормализуют кровообращение.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Кроме всего прочего, мелисса и мята обладают лёгким спазмолитическим эффектом.

4. Липа

Многие недооценивают липу, а очень зря. Это растение незаменимо для тех, кто мучается от сердечно-сосудистых патологий. Отвар из липы поможет избавиться от симптомов невроза, снимет напряжение, усталость, беспокойство, укрепит капилляры. Такой напиток обладает и разжижающими кровь свойствами.

Регулярное применение такого настоя помогает избежать образования холестериновых бляшек на сосудистых стенках и, благодаря всё тем же волшебным флавоноидам, защитит сосуды от негативного воздействия среды.

5. Боярышник

Боярышник — ветеран войны за здоровое сердце и сосуды.

Больше 70% всех препаратов, помогающих укреплению сердечной мышцы и хрупких капилляров, создаются на основе боярышника (иногда в сочетании с шиповником). В медицине используются как ягоды, так и соцветия растения, поскольку в них содержится кверцетин, предупреждающий сбой мозгового кровообращения.

Лучше всего заваривать для отвара примерно 25 г ягод и 1 столовую ложку высушенных цветков. Принимать лекарство нужно перед едой по столовой ложке.

6. Бессмертник

Ещё один источник флавоноидов, магния и калия, который поможет сделать из сосудов непробиваемую крепость. Обладает спазмолитическим действием, что позволяет избавиться от головной боли, головокружения и бессонницы.

Лучше всего сочетать траву с другими фитокомпонентами. Регулярное употребление лечебных отваров и настоев на основе растения поможет укрепить сердце и ослабить симптомы гипертонии.

7. Китайский лимонник

Одно из самых действенных средств при борьбе с сосудистыми патологиями. В медицине используются практически все части этого растения. Обычно его применяют для борьбы с атеросклерозом, сужением сосудов при остеохондрозе шеи, нарушениями мозгового кровообращения.

Рекомендуется ежедневно пить чай из лимонника или же съедать по одной зрелой красной ягоде. Обязательно делайте перерывы в терапии (по 2-3 месяца).

8. Клевер

В качестве лекарственного компонента используют именно распускающиеся бутончики, поскольку в них содержатся вещества, выводящие из организма липидные отложения. Такая чистка сосудов снимает напряжение, устраняет спазмы и кровеносные застои.

А витаминный комплекс группы В в сочетании токоферолом и витамином А укрепляют стенки сосудов и возвращают им нормальную эластичность.

9. Семена укропа

Этот компонент используют в качестве очищающего средства для сосудов и капилляров. Воздействует в основном на сосуды головного мозга, способствует их восстановлению, укреплению и повышенной проходимости.

Витамины в составе насыщают организм, повышают иммунитет, улучшают работу органов. Однако у этого средства имеются ограничения использования и противопоказания, поэтому использовать его нужно с большой осторожностью.

10. Одуванчик

Известный всем весенний цветок, который мы так отчаянно пытаемся вытравить с наших садов и огородов, на самом деле содержит массу полезных для сосудов и сердца компонентов. В их числе витамины группы В, витамин А, аскорбиновая кислота и различные жирные кислоты.

Так что корневище этого растения незаменимо для выведения холестерина, улучшения питания сердца и головного мозга, укрепления хрупких капилляров.

3 рецепта полезных сборов

Немногие пациенты хорошо знакомы со свойствами лечебных трав. Именно поэтому новичкам в фитотерапии довольно сложно составить травяной сбор самостоятельно. Для этого им требуется помощь специалиста. Но можно приобрести готовую травяную смесь в аптеке и в будущем заготовить домашний вариант по тому же рецепту.

1. Успокоительный

Пожалуй, самая популярная смесь из всех. Она подходит большинству пациентов, вне зависимости от степени запущенности заболевания.

В состав включены:

  • Трава пустырника;
  • Цветки ромашки аптечной;
  • Валериана;
  • Мелисса;
  • Липовый цвет.

Такой комплекс поможет слегка расширить сосуды, снять симптомы напряжения, успокоить сердечный ритм и снять воспаление. Дома вы можете взять в равных частях каждый из этих травяных компонентов и перемешать.

Заваривать нужно по 3-4 столовых ложки сушёной смеси и употреблять как чай 2-3 раза в день.

2. Спазмолитический

Эта смесь направлена на устранение конкретных симптомов и включает в себя следующие компоненты-спазмолитики:

  • Кора лещины;
  • Плоды и цветки боярышника;
  • Трава бессмертника.

Сочетание таких элементов направлено на укрепление сосудов и капилляров, улучшение работы сердечной мышцы, снятие спазмов, устранение головных болей. Регулярное употребление этого травяного напитка поможет ускорить кровоток и нормализовать поступление питательных веществ к головному мозгу и сердцу.

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

Дозировка этого средства рассчитывается исходя из данных об индивидуальной клинической картине пациента.

3. Состав для расширения сосудистых каналов

Такая травяная смесь направлена на расширение сосудов мозга и шеи, очищение капилляров и ускорение кровотока. Обычно используется в сочетании с другими сборами из трав или же медикаментозными препаратами.

В состав смеси входят:

У комплекса имеются противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом терапии.

Дозировка рассчитывается строго индивидуально.

Проверенные аптечные фитопрепараты

Помимо готовых травяных сборов, в аптечных сетях вы можете приобрести и медикаментозные средства, состав которых основан на травах. Однако подобные медикаменты чаще всего имеют узкую направленность действия и могут подойти не всем. Поэтому консультация с врачом перед приобретением обязательна.

Самыми популярными являются следующие препараты:

  • Гинкго билоба. Создан на основе сухого экстракта листьев гинкго двулопастного. Показан при нарушении кровообращения, шуме в ушах, нарушениях памяти и сна, чувстве страха;
  • Препараты, содержащие барвинок. Помогают укреплению сосудов и капилляров, налаживают мозговое кровообращение, нормализуют работу сердца. Ускоряют кровоток и снимают сосудистые спазмы.

Какие травы сужают сосуды?

Трав, оказывающих сосудосужающий эффект, не так много. Чаще всего их используют при варикозном расширении вен. Среди наиболее действенных выделяют:

  1. Каштан конский. На его основе создаётся множество препаратов для лечения варикоза. Он помогает укрепить стенки артерий, сузить сосуды головы, снять боль, устранить воспаление и зуд;
  2. Гамамелис. Содержит дубильные вещества, флавоноиды и сапонины, которые помогают вернуть прочность ослабленным сосудистым каналам и наладить кровоток. Вяжущие свойства растения позволяют сузить сосуды и предотвратить кровотечение;
  3. Кипарис. Один из компонентов, использующийся для борьбы с некоторыми сердечно-сосудистыми патологиями, особенно если они сопровождаются воспалением и образованием тромбов. Эффективно применение настоя и отвара из этого растения в качестве чая.

Заключение

Сужение сосудов может быть опасно для жизни пациента. Нарушение кровообращения, недостаточное питание головного мозга и сердца ведут к инсульту и инфаркту. Недостаточно просто выпить одну «волшебную» таблетку, к лечению нужно подходить комплексно и выбирать те средства, которые не нанесут вреда другим органам. Эффективным борцом с сосудистыми заболеваниями являются травы. Готовые травяные сборы можно найти в аптеке, а можно заготовить самим.

Для скорой положительной динамики нужно обязательно изменить свой рацион, убрать из меню все жирные, жареные, острые и солёные блюда, ограничить потребление кофеина и алкоголя, ввести как можно больше свежих фруктов, ягод, орехов. И обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы не ошибиться с дозировкой тех или иных средств, так как даже самая безопасная фитотерапия может нанести вред организму.

Сосудорасширяющие народные средства и лекарственные травы

Наш мозг — это главный орган центральной нервной системы, он отвечает за правильное функционирование всего организма. Его бесперебойная работа напрямую зависит от того, насколько хорошо он снабжается кислородом и питательными веществами. Нарушения в работе кровеносной системы часто служат причиной возникновения заболеваний головного мозга. Различные сосудорасширяющие сборы лекарственных трав эффективно используются в нетрадиционной медицине.

Повышенное давление, головокружение, постоянные головные боли — все это симптомы нарушения работы сердечно-сосудистой системы, они часто бывают связаны с изменениями, происходящими в сосудах головы. Для улучшения обменных процессов в тканях мозга и восстановления нормального кровообращения, наряду с медицинскими препаратами, применяют и народные средства.

По какой причине происходит сужение сосудов

К развитию данной патологии могут привести следующие заболевания:

  • атеросклероз;
  • воспаление стенок сосудов;
  • постоянное повышенное давление;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • заболевания эндокринной системы, в т. ч. сахарный диабет;
  • черепно-мозговая травма;
  • проблемы с лишним весом;
  • давящая на сосуд опухоль.

Негативное влияние оказывают и неблагоприятные факторы: курение, чрезмерное употребление алкоголя, регулярное переохлаждение, постоянные стрессовые ситуации.

Эффективные сосудорасширяющие травяные сборы

Комплекс минералов, микроэлементов, витаминов и антиоксидантов, которыми богаты лекарственные растения, оказывают благотворное влияние на организм и способствуют предупреждению многих заболеваний. Применение лекарственных трав, расширяющих сосуды, поможет вывести лишний холестерин, нормализовать давление и улучшить общее состояние организма.

Существует множество эффективных народных средств для расширения сосудов головного мозга.

Успокаивающие

Популярными природными антидепрессантами являются следующие травы: мята, зверобой, ромашка, чабрец, валериана, мелисса. Они помогают снять раздражительность, успокаивают нервы, нормализуют сон.

  1. Возьмите по 50 г корней валерианы и травы перечной мяты. Залейте 1 ст. кипятка 1 ст.л. смеси, дайте настояться в течение 30 минут, процедите. Пить такой чай нужно по полстакана 2 раза в день.
  2. Смешайте 2 ч.л. зеленого чая, по 1 ч.л. травы зверобоя, травы мелиссы и цветков липы. Смесь трав залейте 2 ст. кипятка, дайте настояться в течение 10 минут, затем добавьте зеленого чая и дайте постоять еще 5 минут. Пить 3-4 раза в день по полстакана с добавлением меда.
  3. Взять по 1 ст.л. травы зверобоя, цветков ромашки, листа перечной мяты, шишек хмеля, корней валерианы. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настаивать на водяной бане 15 минут, процедить. Такой чай нужно пить теплым по полстакана 2-3 раза в день.

Спазмолитики, расширяющие сосуды

Для снятия спазмов и улучшения состояния сосудов мозга применяются травяные сборы из сосудорасширяющих трав.

  1. Взять по 100 г цветов аптечной ромашки, травы зверобоя, тысячелистника, бессмертника, березовых почек. Все перемешать. Взять 1 ст.л. смеси, залить 500 мл кипятка и настаивать 30 мин. Процедить и разделить на две части. Одну часть выпить перед сном, добавив мед. Вторую — утром натощак (также с медом). Такую профилактику необходимо проводить один раз в 3 года.
  2. Боярышник — это хорошее сосудорасширяющее средство, которое обладает укрепляющим свойством и снимает спазмы. 15 плодов боярышника заливают кипятком (200 мг) и отваривают в течение 5 минут. Затем средство процеживают и помещают в холодильник. Принимать такой отвар нужно до еды по одной ложке.

Очищающие

При выборе трав для чистки сосудов от холестерина обратите внимание на те сборы, которые обладают иммуномодулирующими, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами. Прием таких средств не только способствует устранению холестериновых бляшек, но и помогает укрепить весь организм.

  • Взять 3 стакана клюквы, измельченной в блендере, и 3 лимона, пропущенных через мясорубку (кожуру не удалять). Добавить 3 толченые головки чеснока. Всю массу залить 1,5 л холодной воды и настаивать в темном месте 2 суток. Затем процедить и смешать с 400 г липового меда. Настаивать еще 2 дня и принимать по 1 ст.л. 3 раза в сутки.
  • В термосе заварить горсть хвои на 1 л кипятка и настоять в течение 12 часов. Затем добавить 1 лимон, очищенный от кожуры. Настаивать еще 2 часа. Весь настой пить в 3 приема на протяжении 1 дня за 1 час до еды. Курс приема составляет 10 дней.
  • Взять 1 кг корня петрушки, 1 кг сельдерея с корнем и 2 шт. лимона, все тщательно перемолоть и добавить 1 стакан меда. Принимать 1 раз в день утром натощак по 3 ст.л. Хранить смесь в холодном месте.
Читайте также:  Фибрилляция желудочков: что это такое, причины появления, симптомы и лечение

Целебные напитки при давлении

Многочисленные исследования показали, что напитки с кисловатым вкусом понижают давление. Это обусловлено тем, что многие фруктовые кислоты являются спазмолитиками, то есть помогают расширению сосудов.

  • Компот из ревеня. Этот кисловатый стебель полезен благодаря хлорофиллу. Хлорофилл оказывает на кровь воздействие, подобное гемоглобину: повышает уровень кислорода, ускоряет межклеточный обмен, регулирует кровяное давление, снижает нервозность.
  • Вода с лимоном. Самый простой и полезный вариант — выжать сок из половинки лимона в 0,5 л воды. Можно добавить немого меда. Напиток богат витамином С. Можно добавить в сок пару веточек мяты.
  • Положительное действие на сосуды кровеносной системы оказывает сок свеклы, что позволяет использовать его в качестве целебного средства. Он прекрасно чистит организм, помогает нормализовать обменные процессы, а также избавиться от холестериновых отложений. Для получения целебного напитка смешайте сок свеклы и мед в одинаковых пропорциях. Настоять 3 часа, пить ежедневно по 100 мл.

Эффективные настои

При лечении гипертонии можно применять различные настои сосудорасширяющих лекарственных трав.

  1. Растение золотой ус. Фиолетовые части цветка нарезать и залить водкой (0,5 л). Настойку поставить в темное место на 12 дней. Принимать средство по утрам перед приемом пищи по десертной ложке.
  2. Корень девясила. Измельченный корень (70 г) залить отваром овса неочищенного (готовится он так: 50 г овса варят в 5 л воды) и настаивать 4 часа. Затем настойку вновь вскипятить и оставить на 2 часа. После этого добавить 40 г меда. Один стакан настойки делится на 3 приема в сутки. Лечение проводить 2 недели.

Полезные продукты и спорт

При лечении и профилактике гипертонии важно уделять особое внимание правильному питанию.

Полезны следующие продукты:

  • овес — источник селена;
  • лосось — богат жирными кислотами омега-3;
  • творог — источник кальция, калия и магния;
  • зеленый чай — содержит высокие дозы антиоксидантов, устраняет холестериновые пробки;
  • тыквенные семечки — источник цинка;
  • красный болгарский перец — богат витамином С;
  • какао — источник флавоноидов, которые улучшают состояние сосудов и понижают давление;
  • обезжиренное молоко — богато калием, кальцием и витаминами;
  • миндаль — содержит моножиры (хороший холестерин), который обладает свойством снижать уровень «плохого» холестерина;
  • темный шоколад содержит антиоксиданты, способен понизить давление на 5 мм. рт. ст.;
  • продукты пчеловодства (мед, пыльца, прополис и др.) — укрепляют сосуды и сердечную мышцу.

Физические нагрузки при гипертонии полезны и даже рекомендованы пациентам. Однако прежде чем заняться спортом, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы правильно выбрать вид физической активности.

Хорошее действие на организм оказывают такие виды спорта, как плавание и аквааэробика, йога, дыхательная гимнастика, бег в умеренном темпе, спортивная ходьба, велосипедные прогулки.

Профилактика заболевания

Чаще всего основной причиной нарушения мозгового кровообращения являются гипертоническая болезнь и атеросклероз. Поэтому основу профилактики сосудистых заболеваний мозга составляет предупреждение и лечение этих заболеваний.

Особое внимание необходимо уделить оздоровительным мероприятиям, которые повышают защитные силы организма: регулярная утренняя гимнастика, закаливание, физкультура и спорт. Необходимо больше двигаться, нормализовать вес. Избегайте длительного переутомления, соблюдайте режим сна (не менее 7-8 часов).

Питание должно быть сбалансированным. Следует исключить жирную и высококалорийную пищу, сократить потребление сахара и продуктов с большим количеством углеводов. Добавьте в рацион больше овощей, морепродукты и нежирные сорта рыбы. Следует отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем).

Народные средства для улучшения памяти и работы мозга

Забывчивость, пробелы в памяти, рассеянность – это не весь список проблем, которые возникают при усталости мозга. Некоторые люди пытаются исправить недуг с помощью лекарственных препаратов, а можно попытаться улучшить работу травами для укрепления сосудов головного мозга. Разберемся, какие народные средства помогают для лечения сосудов, улучшения кровообращения и концентрации внимания.

Сосудорасширяющие травы

В аптеке продается много сосудорасширяющих препаратов, которые имеют серьезные противопоказания, поэтому многие используют травы для расширения сосудов головного мозга. Терапия лекарственными травами называется физиотерапией. Сосудорасширяющие народные средства:

  • Отличным и успокаивающим средством является отвар из валерианы. Для этого надо взять 10 г сырья и залить кипятком. В течение 30 минут подержать на медленном огне, а после процедить и оставить на ночь. Пить по столовой ложке 3-4 раза в сутки.
  • Отличным помощником при атеросклерозе может стать отвар из боярышника. Делается он в схожих пропорциях, что и валериана. Пить за 30 минут перед приемом пищи.
  • Отвар лещины также обладает лечебными свойствами. Он не только помогает сосудистой сетке головного мозга, а также участвует в укреплении кровотока. Принимать пол две чайной ложки 2-3 раза в сутки.
  • Из аптечных препаратов отличными свойствами обладает кирказон. Для этого надо взять чайную ложку сырья, залить кипятком и настоять. Принимать по ¼ стакана утром, днем и вечером перед едой.
  • Еще одним лекарственным растением является левзея, которая положительно воздействует на периферические сосуды. Для приготовления требуется в литр воды и одна ч.л. травы и настоять вечером. Пить отвар необходимо утром, днем и вечером.
  • Если больной страдает вегето-сосудистой дистонией, то здесь может помочь лимонник китайский. Использовать надо по ягодке три раза в день.
  • Посевной пастернак является отличной профилактикой склероза головного мозга, хорошей работы сердца, а также влияет на венечные сосуды. Срок приема – 21 день по одной таблетке перед приемом пищи.
  • Лекарственная ромашка – стандартная трава, которая используется от многих заболеваний, в том числе и расширению сосудов.

Важно! Несмотря на то, что эти отвары и средства можно купить в аптеке, но можно собрать в лесу лекарственные средства самостоятельно и высушить их.

Чистка сосудов головного мозга народными средствами

Профилактическая чистка сосудов – это крайне важно, чтобы не допустить атеросклероза. Какие травы отвечают за чистку сосудов мозга:

  • Шлемник байкальский – отличное растение для контроля артериального давления, снятия спазмов, нормализации нервной системы. Эти сосудорасширяющие травы считаются очень важными по количеству полезных веществ. К отличным народным средствам для чистки сосудов относится отвар из шлемника. Готовится он по стандартной схеме, как и другие средства.
  • Для активации кровообращения необходимо привести в норму гемодинамику. Для этих целей надо купить сбор из пустырника, пиона, эвкалипта, боярышника, валерианы, листьев мяты и Корвалола. Сделать из них отвар, перелить его в бутылку, а затем вкинуть 10 шт. гвоздики. Такую смесь оставить настаиваться, на 14 дней, иногда встряхивая. Готовый препарат принимать за 30 минут до приема пищи, по 30 капель обильно запивая водой.
  • Для работы мозга и устранения закупорки сосудов можно воспользоваться и таким рецептом. В стакане теплой воды растворить немного соды, а затем выпить утром перед едой. Однако такой рецепт нудно принимать осторожно, т.к. основным противопоказанием является шейный остеохондроз либо язвы.
  • Для очищения сосудов и повышения активации мозга помогут полоскания с полным запрокидываем головы. Использовать можно любые травы. Такая процедура поможет снять ангиоспазмы, а также активирует кровоснабжение.
  • Также к народным средствам для расширения сосудов можно отнести головку чеснока. Он помогает убрать спазмы сосудов головного мозга, а также поможет от головокружения. Для этого сделать из него пюреобразную консистенцию, добавить две ложки растительного масла, и остудить в холодильнике. Рано утром капнуть лимонного сока и съесть ч.л. смеси.

Важно! Для чистки сосудов головного мозга профилактические мероприятия травами должны проводиться не менее 2-3 недель.

Травы для укрепления сосудов мозга

Имеются группы лекарственных трав, которые отвечают не только за очищение, но также за сильное укрепление. Для укрепления сосудов мозга народными средствами необходимо правильно сварить отвар и регулярно его принимать. Травы, которые очистят и укрепят сосудистую оболочку мозга:

  • Настой шиповника – это мощное лекарство, которое делается из плодов растений. Для этого нужно взять столовую ложку сырья, которая засыпается в банку и заливается 250 мл горячей воды. Настаивать в течение 3 часов, процедить и пить по две столовые ложки перед едой.
  • Для укрепления и сужения сосудов головного мозга неплохо использовать лабазник. Рецепт приготовления такой же, как и остальные отвары. Принимать утром и вечером.

Эти травы воздействуют на мозговые оболочки, в них содержатся вещества, улучшающие память. Перед применением нужно проконсультироваться со специалистом.

Травы для улучшения кровообращения головного мозга

Как улучшить кровообращение в организме и напитать мозг? С помощью растительных натуральных средств. Для ВНС помогут такие средства как:

  • Зверобой – помогает сделать сосуды более эластичными, убирает спазм.
  • Боярышник активирует кровообращение. Его нужно использовать в качестве настойки либо плоды самостоятельно.
  • Мелиса хорошо воздействует на ЦНС, позволяет питать корковый слой ГМ, отвечает за улучшение памяти, концентрации внимания. Ее можно использовать как чайный напиток.
  • Чистотел – прекрасное средство, которое стоит принимать в качестве восстановления сосудов сердца и кровообращения после инсульта.

Травы для улучшения памяти и внимания

Чтобы повысить свою мыслительную активность, а также улучшить память и работу мозга народными средствами, не нужно бегать по знахаркам и ведуньям, достаточно просто сходить в аптеку. Какие нужно покупать травы для памяти, чтобы почистить сосуды у наладить работу для мозга:

  • Для памяти и работы мозга будет полезен клевер. Из него делается настойка. Для этого цветки клевера нудно поместить в 500 мл банку и залить их водкой. Выдерживать его на протяжении 14 дней, оберегая от солнца. Ежедневно перемешивать содержимое. Продолжительность лечения – 3 месяца по 1 столовой ложке в день, потом перерыв в 21 день и повторить в той же дозировке.
  • Схожим образом можно сделать настойку из девясила. Продолжительность лечения – 4 недели для профилактики повторить терапию через год.
  • Родиола розовая – кладезь пользы и витаминов. Из него также делается настойка, иногда ее можно встретить в составе травяного сбора.

Важно! Употреблять спиртовые настойки запрещено людям, которые имеют проблемы с сердцем, почками, в период беременности, а также тем, кто страдает алкогольной зависимостью.

Розмарин для памяти

Розмарин для памяти – это прекрасное решение для уставшего ГМ. Это растение используется уже на протяжении многих столетий, для обезвреживания свободных радикалов. Из-за того, что большее количество сосудов сужается, это приводит к нарушению работы кровообращения и других важных функций. Розмарин решает эту проблему, усиливая ток крови, что приводит к активации памяти и мышлению. Как можно использовать розмарин:

  • Смешать эфирные масла 3 кап розмарина и 2 кап лимона. Вдыхать в течение 20-30 минут, или мазать на кожу.
  • Смешать каплю базилика, 2 кап розмарина, 2 кап кипариса.

Важно! Можно проводить ароматерапию с помощью аромакулона.

Эфирные масла

Эфирные масла помогут быстро и без проблем снизить артериальное давление, подарить хорошее настроение. Помимо розмаринового масла взрослому человеку могут помочь еще следующие травы:

  • Мята перечная – отличный помощник в стимуляции мозговых функций. Также обладает успокоительными свойствами.
  • Базилик – он позволяет не только улучшить память, но также способствует ускорению транспорта мозга. Хорошо помогает справиться людям, которые связаны с пассивной работой.
  • Лимон – прекрасно помогает преодолеть усталость при однообразной работе, а также восстановить память.
  • Эвкалипт – мощный источник полезных веществ, который улучшает интеллект, а также повышает настроение.

Все вышеописанные средства прекрасно комбинируются друг с другом.

От головокружения

Головокружение свидетельствует о недостаточном поступлении кислорода в мозговые оболочки, а когда происходит его нехватка, то наступает кислородное голодание. Какие средства помогут от головокружения:

  • Будет очень полезен травяной сбор из ягод шиповника, боярышника, цветков пустырника и таволги. Их можно заваривать как чай. Пить его необходимо перед каждым приемом пищи на протяжении 4 недель.
  • Такими же свойствами будет обладать чай из молодых семян петрушки. На стакан воды всыпать ложку семени и оставить на 7 часов. Пить на протяжении дня.
  • Для разжижения крови и устранения головокружения поможет сухая крапива. Из нее делается отвар.
  • Эти же функции может выполнять и чай из мелиссы, смешанной с мятой.

Расширение сосудов головного мозга

Артерии, вены и сосуды образуют систему кровотока, которая осуществляет доставку кислорода и питательных элементов к тканям и клеткам. Если возникает спазм сосудов или сосудистый просвет сужается, скорость кровотока замедляется. При длительном сокращении расстояния между сосудистыми стенками, нарушается кровоснабжение участка мозга, что приводит к циркуляторной энцефалопатии, гипоксии, некрозу тканей.

Подобные нарушения вызывают сбои в работе организма. При тяжелых поражениях сосудистой системы развивается ишемия, инфаркт мозга, инсульт. Чтобы предотвратить невосполнимый урон для здоровья, нужно знать, как можно расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг. Для расширения сосудов, находящихся в головном мозге, используются медикаментозные и народные средства.

Причины сужения сосудов

Расширенные сосуды поддерживают нормальный кровоток, что благотворно влияет на функции мозговых структур. Если происходит сужение просвета, состояние и деятельность участков мозга ухудшается. Чтобы определить, что принимать для расширения сосудов, обеспечивающих кровоснабжение головного мозга, выявляют причины нарушений. С этой целью используются методы инструментальной диагностики, в том числе КТ, МРТ, ультразвуковая допплерография, реоэнцефалография, ангиография, флебография, дуплексное сканирование.

  1. Атеросклероз. Образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках приводит к уменьшению расстояния между ними.
  2. Артериальная гипертензия. Из-за резких перепадов давления, сосудистые стенки становятся слабыми, теряют эластичность и способность восстанавливать первоначальную форму.
  3. Аневризмы – патологическое увеличение просвета. Если сосуды, расположенные в головном мозге, значительно расширены и не способны восстанавливать первоначальную физиологическую форму, это симптом патологии. При аневризме сосудистые стенки сильно растянуты, выпячены, истончены. Образуется аневризматический мешок, который сдавливает окружающие ткани.

Действие всех средств, которые используются для расширения сосудов, снабжающих головной мозг, направлено на устранение спазмов, увеличение просвета, повышение гибкости, эластичности сосудистой стенки.

Читайте также:  Польза и вред Милдроната: дозировка приема, противопоказания

Симптомы сужения сосудов, снабжающих головной мозг

Признаки патологий сосудов в начальной стадии проявляются незначительно. Часто пациенты связывают недомогание с погодными факторами, излишней утомляемостью, стрессами, нервными и физическими перенапряжениями. Чтобы исключить серьезные нарушения, лучше записаться на прием к врачу-неврологу.

  1. Частые боли в области головы.
  2. Мигрени, головокружение.
  3. Повышенная утомляемость, слабость.
  4. Снижение когнитивных способностей – ухудшение памяти, мыслительной деятельности, невозможность сосредоточиться, сконцентрировать внимание.
  5. Расстройство двигательной функции, нарушение крупной и мелкой моторики, аномальная походка.

Людям, у которых наблюдаются признаки сосудистых патологий, полезно знать, что расширяет сосуды, проходящие в головном мозге. При появлении первых симптомов врачи советуют применять мягкие мозговые сосудорасширяющие средства для профилактики и замедления развития патологий. Лучше всего для этих целей подходят натуральные народные средства, которые с давних времен результативно используются для расширения сосудов, снабжающих головной мозг.

Чем опасно сужение сосудов

Самые опасные последствия сокращения сосудистого просвета – ишемия, кислородное голодание, некроз тканей, инсульт. Перечисленные патологии необратимо повреждают мозговые структуры, негативно влияют на функции мозга, приводят к нарушениям крупной и мелкой моторики, речи, зрения, слуха, ухудшают когнитивные способности.

Медикаментозное расширение сосудов

Врач-невролог расскажет, как расширить сосуды, пролегающие в голове, с учетом причин возникновения патологии. Медикаментозная терапия проводится при помощи вазодилататоров – сосудорасширяющих средств, которые различаются фармакокинетикой и механизмом действия. Препараты, улучшающие кровоток:

  1. Антагонисты кальция. Препятствуют проникновению ионов кальция в мышечные ткани сосудистой стенки из межклеточного пространства, обеспечивая выраженный сосудорасширяющий эффект (Верапамил, Нимодипин, Циннаризин).
  2. Миотропные. Спазмолитические препараты, которые действуют на сосудистую стенку, расслабляя гладкие мышцы (Папаверин, Дротаверин, Бендазол).
  3. Никотиновая кислота (витамин PP) и ее производные (Никошпан, Нигексин, Ксантинола никотинат).
  4. Блокаторы фосфодиэстеразы. Способствуют накоплению цАМФ, что приводит к появлению адреналиноподобных эффектов. Стимулируют сердечную и умственную деятельность, значительно увеличивают просвет между сосудистыми стенками (Кофеин, Эуфиллин).
  5. Ноотропные средства. Стимулируют обменные процессы в мозговом веществе на клеточном уровне, повышают устойчивость мозговых структур к кислородному голоданию (Пирацетам, Пикамилон).

Кроме медикаментозных препаратов, назначают отвары и настои лекарственных трав, которые безопасны для организма и помогают быстрее расширить сосудистый просвет.

Питание для расширения сосудов

Правильное, полноценное питание – залог здоровья и нормального функционирования сосудистой системы. Рацион должен содержать:

  • зелень, овощи, фрукты, орехи;
  • продукты, богатые растительной клетчаткой, витаминами группы C, E, B, микроэлементами;
  • рыбу, морепродукты, морские водоросли.

Врачи рекомендуют сократить употребление соли, животных жиров, продуктов переработки мяса – колбас, копченостей.

Народные рецепты

Сосудорасширяющие народные средства, использующиеся для борьбы с сосудистыми патологиями, затронувшими головной мозг, преимущественно готовят на основе лекарственных растений. Чтобы расширить сосуды, находящиеся в головном мозге, народными средствами не потребуются большие финансовые затраты. Народные рецепты доступны широким слоям населения, эффективны и безопасны при соблюдении рекомендаций по применению.

Людям, которые в домашних условиях хотят быстро расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг, народные целители советуют использовать такое средство, как коньяк, способный срочно оказать действенную помощь. К этому методу стоит прибегать только в экстренных случаях. Следует помнить, что доза не должна превышать 50 мл. Действие алкоголя кратковременно и обратимо. После существенного расширения наступает период сужения сосудистого просвета.

Лекарственные травы

Сосудорасширяющие травы и растения, использующиеся для лечения патологий сосудов, пролегающих в головном мозге, относятся к безопасным препаратам. При соблюдении рекомендуемой дозировки, природные лекарства не нанесут вред организму. Травы, плоды, растения, расширяющие сосуды, находящиеся в головном мозге, включают:

  1. Корень валерианы. Отвар готовят из 10 г высушенного, измельченного сырья, которое заливают кипятком в объеме 200 мл. Кипятят на водяной бане 30 мин., настаивают 2 часа, фильтруют, принимают ежедневно 4 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка.
  2. Плоды боярышника и шиповника. 20 г сырья в сухом виде заливают кипятком в объеме 200 мл. Кипятят на медленном огне 5 мин., настаивают, фильтруют. Принимают до еды ежедневно 2-4 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка. Курс – 3 месяца.
  3. Плоды и листья лимонника китайского. Ягоды едят по 1 в день. Из листьев готовят отвар (на 1 ст. ложку сухих листьев берут 200 мл кипятка). Отвар принимают ежедневно 1 раз. Разовая доза – 1 ст. ложка.
  4. Пастернак. Отвар готовят из 1 ст. ложки сухой травы и 200 мл кипятка. Принимают ежедневно до еды 2-3 раза. Разовая доза – 1 ст. ложка.
  5. Байкальский шлемник. Настойку готовят из высушенных, измельченных корней и медицинского спирта (70%) в соотношении 1:5. Настаивают в течение 10 дней. Принимают ежедневно 3 раза. Разовая доза – 25 капель, разведенных в 1 ст. ложке воды. Курс – 2 месяца.
  6. Ромашка лекарственная. Отвар готовят из 2 ст. ложек сухой травы и 200 мл кипятка. Принимают по 0,5 стакана после еды ежедневно 2 раза. Курс – 2 месяца.

Список трав, которые используются для расширения сосудов, пролегающих в головном мозге, достаточно обширен. Сила терапевтического воздействия в каждом случае индивидуальна – зависит от восприимчивости организма к компонентам растения. Готовя лекарства из разных трав и пробуя их попеременно, можно найти наиболее эффективное средство.

Средства на основе чеснока

Чесночное масло готовят с добавлением подсолнечного масла. На 1 головку измельченного, тщательно перетертого чеснока, берут 1 стакан масла подсолнечника. Настаивают 1 день. Хранят в холодильнике. Перед употреблением смешивают по 1 ч. ложке чесночного масла и сока лимона. Принимают ежедневно 3 раза до еды. Курс – 2 месяца. Противопоказания – гастрит, язва желудка.

Чтобы нормализовать кровоток в области шеи, используют гели и мази. Гепариновая мазь, Троксевазин, Репарил-гель, Финалгон обладают сосудорасширяющим действием, устраняют отеки, активно борются с тромбами. Вещества, входящие в состав мазей, впитываются в ткани шеи и частично влияют на состояние сосудистых стенок мозга. Если возникает вопрос, чем в домашних условиях расширить сосуды, снабжающие кровью головной мозг, лучше воспользоваться средствами для перорального приема – они действуют быстрее и эффективнее.

Зеленый чай – одновременно вкусный, тонизирующий напиток и средство для увеличения просвета между сосудистыми стенками. Чай – панацея для пациентов, которым в силу наличия хронических заболеваний внутренних органов противопоказана терапия медикаментозными средствами или сильнодействующими лекарственными травами. Зеленый чай можно пить практически без ограничений. Также для укрепления сосудистой стенки полезен чай из цветков липы.

Для расширения просвета внутри сосудов используют медикаментозные препараты и средства, приготовленные по рецептам народной медицины. Для повышения эффективности лечения лучше записаться на прием к врачу и пройти обследование с целью выявления причин сосудистых патологий. Правильное питание и корректная терапия помогут сохранить здоровье сосудов.

Как приготовить эффективные сосудорасширяющие травы

Здравствуйте, дорогие читатели! Бывали у вас головные боли? Вы ощущаете порой слабость, головокружение? Если так, вы наверняка страдаете сужением сосудов. Это не отдельное заболевание, а симптом, приводящий к инфарктам, инсульту, ухудшению работы головного мозга. Хотите защитить себя от подобного состояния? Тогда предлагаю сосудорасширяющие травы, безопасные, нормализующие кровообращение, улучшающие работу мозга и гораздо безопаснее аптечных препаратов.

Симптомы и причины сужения сосудов

Все мы знаем, что для нормальной работы нашим органам требуется полноценное питание и снабжение кислородом. Эти соединения к клеткам и тканям приносит кровь. Когда кровообращение нарушено, сосуды сужены, кровь не поступает в достаточном количестве, и органы начинают работать хуже.

Почему же сосуды сужаются? Причины могут быть разные. Это и внутренние заболевания, например, остеохондроз, при котором наросты и солевые отложения передавливают артерию. К сужению сосудов приводит стресс, вредные привычки, перенесенные травмы.

Заподозрить процесс можно по таким симптомам:

  • постоянные мигрени;
  • гипертония;
  • нарушение внимания, головокружения;
  • нервозность;
  • мушки перед глазами;
  • шум в ушах;
  • неразборчивая речь;
  • онемение конечностей;
  • потеря сознания.

Состояние очень опасное, поскольку высока угроза инсульта, инфаркта, атрофии мышц. Качество жизни человека заметно снижается, за ним следует деградация личности.

Казалось бы, безобидный симптом оборачивается смертельными недугами. Если вы ощущаете у себя перечисленные признаки, советую не дожидаться, пока вас заберет скорая, а проводить профилактику сейчас, используя травы для расширения сосудов.

Какие травы помогают при сужении сосудов?

Растения-спазмолитики расширяют сосуды и тем самым предотвращают негативные последствия состояния. Сосудорасширяющие травы можно разделить на 3 группы в зависимости от их действия:

  • Успокаивающие. Эти травы снимают напряжение, расширяют сосуды, снимают нервозность и депрессию. Эти травы снижают кортизол гормон стресса, что способствует хроническому спазму сосудов. Больше об кортизоле и его действия на организм, а так же ка его снизить, читайте тут. Кроме этого эти травы разжижают кровь, укрепляют сосудистые стенки, уменьшают холестериновые показатели. К таким травам относятся валериана, пустырник, липа, ромашка, мелисса.
  • Собственно спазмолитические. Основная задача средств – снятие спазмов, укрепление сосудов, снижение давления. Травы применяют при гипертонии, спазмах сосудов головного мозга. К травам-спазмолитикам относятся бессмертник, лещина, пустырник.
  • Очищающие. Чтобы расширить сосуды, травы выводят из них холестерин, ядовитые соединения. Растения поддерживают нормальное кровообращение. Очистить организм можно с помощью мяты, цветков клевера, корней одуванчика, семян укропа.

Из приведенных трав можно составить сборы, компоненты которых будут усиливать действие друг друга. И все же для ясности я бы хотела выделить ТОП-7 сосудосуживающих трав, которые действуют наверняка.

Одно из самых важных условий для поддержание сосудов здоровыми, это продукты и питание полезны для укрепление их стенки и эластичности, больше об этом я писала, читайте продукты, укрепляющие сосуды.

Так же рекомендую почитать статью о питании для нервной системы, так как сосудистая и нервная система тесно связаны и многие болезни сосудов это на самом деле перевозбуждение нервной системы и выброс в кровь гормонов, что способствуют спазмам и напряжению не только сосудов, а и мышц, мускулатуры внутренних органов и т.д

Полезное видео про сосудорасширяющие народные средства

Лучшие сосудорасширяющие травы

Всем страдающим сужением сосудов рекомендую следующие растения:

  • Корни валерианы. Это всем известное успокоительное средство. Трава обладает легким седативным эффектом. Она немного расширяет сосуды, снимает стресс и нервное напряжение. Флавоноиды в составе корней обеспечивают эластичность сосудов.
  • Цветки ромашки. Растение помогает расслабиться, снимает воспаление, снижает давление и слегка расширяет сосуды. Благодаря содержанию витаминов, кальция, магния, ромашка также питает сосудистые стенки.
  • Мята или мелисса. Травяной чай из мяты снимает головную боль, устраняет головокружение, укрепляет сосуды, выводит холестерин.
  • Липа. Средство известно как противопростудное, но оно отлично справляется расширением сосудов. Отвар из липы избавляет от неврозов, снимает напряжение и усталость, расширяет капилляры. Регулярно принимая липовый отвар, можно избавиться от холестериновых бляшек.
  • Боярышник. Отличное средство при гипертонии. Ягоды и соцветия растения содержат кверцитин, предупреждающий нарушение мозгового кровообращения.
  • Бессмертник. Трава включает флавоноиды, магний, калий. Она снимает спазмы, избавляет от мигрени и бессонницы.
  • Лимонник китайский. Отличное средство для нормализации мозгового кровообращения. Его используют для борьбы с атеросклерозом, при остеохондрозе.

Используйте указанные травы для улучшения состояния при гипертонии, общей слабости, головокружении. Через месяц приема вы ощутите значительное улучшение состояния.

Сборы трав для расширения сосудов

Если комбинировать травы друг с другом, их действие можно усилить. Предлагаю ряд сборов, которые улучшат ваше самочувствие:

  • Для головы. Смешайте по 50 г валерианы и мяты. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Пейте по 0,5 ст. дважды в сутки.
  • Бодрящий. Возьмите 2 ч. л. зеленого чая, по 1 ч. л. липы, зверобоя и мелиссы. Смесь залейте 2 ст. кипятка и настаивайте 10 минут. Добавьте чай и выдержите еще 5 минут. Пейте 4 раза в сутки по 0,5 ст.
  • От напряжения. Смешайте в равных частях ромашки, зверобоя, мяты, хмеля, валерианы. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка и томите на водяной бане четверть часа. Пейте трижды в день по 0,5 ст.
  • Для нижних конечностей. Возьмите по 100 г ромашки, тысячелистника, мяты, березовых почек, бессмертника. 1 ст. л. сырья залейте 0,5 л кипятка и выдержите полчаса. Половину приготовленного средства выпейте на ночь, вторую – утром. Проводите такую профилактику раз в три года.
  • Для снижения давления. Возьмите в равных частях укроп, спорыш, донник, пустырник. 1 ст. л. сырья залейте кипятком и настаивайте, пока средство не остынет. Пейте по 50 мл 4 раза в сутки за полчаса до еды.
  • Успокаивающий. В равных частях возьмите календулу, корень барвинка и мяту. 35 г сырья залейте 1,5 л кипятка. Готовый настой принимайте по 6 мл через каждые 6 часов.

Используйте приведенные рецепты и ваши сосуды всегда будут в порядке. Подписывайтесь на мой блог, не забывайте оставлять комментарии и делиться впечатлениями. Жду вас на страницах блога!

Как расширить кровеносные сосуды

Чем опасно сужение сосудов?

Суженные сосуды вынуждают сердце работать с усилием, что вызывает повышение артериального давления и увеличение нагрузки на стенки артерий. Данное состояние является предпосылкой к развитию большого числа болезней, вплоть до инсульта и инфаркта. Какие сосудорасширяющие народные средства для головного мозга рекомендуется принимать с целью восстановления их структуры и эластичности? Как помочь самому себе?

С возрастом сосудистые каналы теряют эластичность, становятся хрупкими, на стенках начинают оседать излишки холестерина. Плюс ко всему, тот образ жизни, который ведёт большинство, далёк от спокойного и здорового.

Жизнь в постоянном стрессе, неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что вместе с сужением сосудов люди зарабатывают себе гипертоническую болезнь, сбои в сердечном ритме, нарушение кровообращения.

Естественно, это приводит к проблемам с кровоснабжением головного мозга. Такая цепочка реакций знакома и молодым пациентам, которые уже с 20 лет мучаются от симптомов нарушенного кровообращения.

Главная опасность таких сбоев — инфаркт или инсульт. За последние несколько десятилетий от подобного недуга умирали не только люди в возрасте, но и совсем юные пациенты. Защитить себя от такого бесславного конца можно с помощью травяных препаратов. Самое важное — вовремя опомниться и начать профилактику или лечение.

Восстановит сосуды картофельная кожура и лещина

Восстановить нормальный процесс обмена веществ помогут сосудорасширяющие народные средства, также имеющие свойство очищать артерии от постороннего мусора. Действенным препаратом, помогающим расширить кровеносные сосуды и снять спазмы, считается отвар боярышника. Для приготовления целебного средства в 200-250 мл кипятка в течение 5-7 минут следует проварить 20 г плодов.

Читайте также:  Индекс распределения эритроцитов RDW-SD - понижен у ребенка или повышен в анализе крови

Пить отвар боярышника нужно за 20-25 минут до еды по столовой ложке на протяжении дня в 3 приема. Вместо плодов можно использовать цветки растения из расчета 1 ст. ложка измельченного сырья на стакан воды.

Так же, как и отвар боярышника, помочь расширить сосуды и очистить их от застойных явлений способен картофельный отвар. Для его приготовления в полулитре кипятка на протяжении 15 минут требуется отварить чистую кожуру 4-5 картофелин. Готовое средство профильтровать и пить по половинке стакана за полчаса до приема пищи.

В лечении кровеносных артерий можно эффективно использовать разные сосудорасширяющие народные средства, среди которых хорошо зарекомендовали себя листья и кора лещины обыкновенной. Высушенное измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки требуется поместить в стеклянную емкость, заварить стаканом кипятка и дать настояться около 60 минут. Средство употреблять внутрь в 2-3 приема на протяжении дня по 1-2 ст. ложки.

10 лучших растений для их расширения

Параллельно с организацией правильного питания при гипертонии и атеросклерозе применяют доступные народные средства для очищения и расширения сосудов головного мозга. Все они легко готовятся в домашних условиях, создают благоприятный фон для основного медикаментозного лечения и могут быть отличной профилактикой грозящего заболевания.

Сосудорасширяющими свойствами обладают:

  • настой багульника;
  • чаи ромашковый, липовый, мелиссовый;
  • отвар кожуры картофеля;
  • отвар/настой ягод боярышника;
  • отвар березовых почек;
  • травяной сбор из ромашки, тысячелистника, зверобоя и мяты.

Самые популярные рецепты тоже имеют хорошие показатели эффективности.

1. Чесночное масло

Существует много рецептов приготовления чесночного масла. Самый простой рекомендует настаивание всего лишь в течение одной ночи.

  1. Головку чеснока измельчают до состояния кашицы и выжидают 15 минут, чтобы образовался аллицин.
  2. Заливают стаканом любого нерафинированного масла, перемешивают тщательно и оставляют на ночь в прохладном, но не очень холодном месте.
  3. Утром перемешивают еще раз и начинают лечение.
  4. Масло можно добавлять в салаты как заправку, а можно принимать отдельно натощак, по чайной ложке, добавляя немного лимонного сока и запивая водой.

Такое лечение рекомендуется проводить в течение трех месяцев, например, осенью, сразу после сбора свежего урожая.

Хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний является смесь меда, семян укропа и кореня валерианы. Они с успехом используются и по отдельности, и как ингредиенты специального средства. Оно готовится в течение суток.

  1. Измельчают стакан семян укропа и две столовые ложки валерианового корня.
  2. Травы смешиваются с двумя стаканами свежего меда. Растапливать на огне засахарившийся мед не следует: можно лишь поставить его ненадолго на водяную баню в теплую воду и помешивать время от времени, чтобы мед стал мягким.
  3. Затем смесь заливают кипятком в полуторалитровом термосе и оставляют на сутки.
  4. Хранят готовую смесь в холодильнике, принимают по столовой ложке за полчаса до еды, хорошо размешивая предварительно.

Употребляют эту смесь для расширения сосудов головного мозга до тех пор, пока весь объем снадобья не закончится.

3. Медовая калина

Калина — одна из самых сильных ягод, помогающих при спазмах сосудов и повышенном артериальном давлении.

Мед тоже имеет прекрасную репутацию продукта, чистящего сосуды от холестерина и помогающего стенкам артерий стать более пластичными. Полезная и вкусная смесь готовится быстро.

  1. Калину моют и подсушивают ягоды.
  2. Затем перемалывают обязательно вместе с косточками в кашицу.
  3. Смешивают с таким же количеством натурального меда.

Все, лекарство готово. Можно употреблять его ежедневно по столовой ложке, вместе с чаем или натощак, запивая водой.

Нельзя превышать дозу калиновых снадобий, так как они сильно понижает давление. По этой же причине при атеросклерозе в сочетании с уже имеющимся пониженным давлением калину с медом можно принимать только в очень ограниченном количестве.

Некоторые виды трав часто применяются для лечения гипертонической болезни, тахикардии и нарушения кровообращения. Но не забывайте, что и у фитотерапии есть противопоказания. Обязательно сверьтесь с рецептурой, проконсультируйтесь со специалистом и соблюдайте режим дозирования, чтобы не переборщить с лечением и не заработать себе побочные последствия.

1. Корень валерианы

К валерьянке можно добавить ещё и траву пустырника для полного комплекта. Оба этих растения обладают седативным эффектом. Только валериана оказывает более мягкое воздействие на организм, в то время как пустырник оказывает мощное действие практически сразу.

Эти компоненты помогают слегка расширить сосуды, снять симптомы стресса и нервного напряжения. Входящие в состав флавоноиды помогают вернуть эластичность и прочность хрупким сосудистым каналам.

2. Цветки ромашки

Ромашка славится своими противовоспалительными свойствами. Она содержит в себе органические кислоты, витамины Е, А, С, кальций, селен, магний и цинк.

Отвар из ромашки помогает расслабиться, устранить бессонницу, слегка расширить сосудистые каналы, что понизит давление. Можно смешивать с мятными листьями или мелиссой.

3. Мята и мелисса

Эти два растения специально объединены в один раздел. Ароматный травяной чай с такими компонентами снимет головокружение и головную боль, стимулирует работу сердечной мышцы.

Флавоноиды и органические кислоты в составе этих растений укрепят хрупкие стенки сосудов, помогут избавиться от излишков холестерина и нормализуют кровообращение.

Еще 5 лечебных свойств мяты для сосудов смотрите тут →

Какие травы сужают сосуды?

Суженные сосуды — причина многих серьезных заболеваний

Уменьшение просвета сосудов нарушается с возрастом, потому что сосудистые ткани становятся менее эластичными. Вторая причина — холестериновые и атеросклеротические бляшки, которые образуются на внутренней поверхности сосудов.

Иногда причины объединяются. Тогда лечение проводится в комплексе: замедление роста бляшек и восстановление эластичности сосудов. Провоцировать сужение сосудов головного мозга могут травмы позвоночника и шеи, сдавливание артерии из-за разрастания костной ткани в шейных позвонках.

Сужению сосудов способствуют следующие факторы:

  1. Малоподвижный образ жизни.
  2. Неправильное питание.
  3. Вредные привычки.
  4. Постоянные умственные и физические нагрузки, приводящие к хронической усталости.
  5. Частые эмоциональные напряжения и стрессы.
  6. Наследственность.
  7. Эндокринные болезни.

Зная эти причины, легко понять, что нужно для расширения сосудов. Это такие, всем известные простые вещи, как:

  • двигательная активность и нормализация веса тела;
  • отказ от вредных привычек;
  • правильное питание;
  • чередование работы с активным отдыхом на свежем воздухе;
  • полноценный сон;
  • избегание стрессовых ситуаций.

Трав, оказывающих сосудосужающий эффект, не так много. Чаще всего их используют при варикозном расширении вен. Среди наиболее действенных выделяют:

  1. Каштан конский . На его основе создаётся множество препаратов для лечения варикоза. Он помогает укрепить стенки артерий, сузить сосуды головы, снять боль, устранить воспаление и зуд;
  2. Гамамелис . Содержит дубильные вещества, флавоноиды и сапонины, которые помогают вернуть прочность ослабленным сосудистым каналам и наладить кровоток. Вяжущие свойства растения позволяют сузить сосуды и предотвратить кровотечение;
  3. Кипарис . Один из компонентов, использующийся для борьбы с некоторыми сердечно-сосудистыми патологиями, особенно если они сопровождаются воспалением и образованием тромбов. Эффективно применение настоя и отвара из этого растения в качестве чая.

Для расширения сосудов головного мозга и их очищения эффективно применение травяного комплекса из березовых почек, цветков аптечной ромашки, тысячелистника, зверобоя, бессмертника. Данные компоненты, взятые каждый по 100 грамм, следует перемешать. Для приготовления целебного средства берем 1 ст. ложку полученного сырья, завариваем 0,5 литрами кипятка и на полчаса ставим настояться.

Дальше нужно остудить, профильтровать, при желании подсластить медом. Полученный объем разделить пополам. Одну половину выпить сразу, вторую – в теплом виде утром натощак. Длительность лечения – до момента, пока не будет израсходована вся заготовленная смесь. В качестве профилактических мероприятий сосуды рекомендуется таким способом очищать 1 раз в 3-4 года.

Полезные рекомендации

Немногие пациенты хорошо знакомы со свойствами лечебных трав. Именно поэтому новичкам в фитотерапии довольно сложно составить травяной сбор самостоятельно. Для этого им требуется помощь специалиста. Но можно приобрести готовую травяную смесь в аптеке и в будущем заготовить домашний вариант по тому же рецепту.

1. У спокоительный

Пожалуй, самая популярная смесь из всех. Она подходит большинству пациентов, вне зависимости от степени запущенности заболевания.

В состав включены:

  • Трава пустырника;
  • Цветки ромашки аптечной;
  • Валериана;
  • Мелисса;
  • Липовый цвет.

Такой комплекс поможет слегка расширить сосуды, снять симптомы напряжения, успокоить сердечный ритм и снять воспаление. Дома вы можете взять в равных частях каждый из этих травяных компонентов и перемешать.

Заваривать нужно по 3-4 столовых ложки сушёной смеси и употреблять как чай 2-3 раза в день.

2. Спазмолитический

Эта смесь направлена на устранение конкретных симптомов и включает в себя следующие компоненты-спазмолитики:

  • Кора лещины;
  • Плоды и цветки боярышника;
  • Трава бессмертника.

Сочетание таких элементов направлено на укрепление сосудов и капилляров, улучшение работы сердечной мышцы, снятие спазмов, устранение головных болей. Регулярное употребление этого травяного напитка поможет ускорить кровоток и нормализовать поступление питательных веществ к головному мозгу и сердцу.

Сосудорасширяющие народные средства немыслимы без обыкновенного чеснока. Требуется взять среднюю головку продукта, очистить, тщательно размять в ступке, после чего залить 1 стаканом растительного масла (желательно нерафинированного).

Оставить на ночь в холодном месте. Наутро в отдельной емкости следует развести 1 ч. ложку полученного средства с 1 ч. ложкой лимонного сока. Целебный состав принимать за 20-30 минут до еды трижды на протяжении дня. Длительность чесночной терапии – 3 месяца.

Наряду с медикаментозной и домашней терапией, соблюдением щадящей диеты рекомендуется придерживаться ряда дополнительных мер, направленных на сохранение природных функций организма:

  • Здоровый сон. Для нормального функционирования сосудов и хорошего самочувствия в целом важно полноценно высыпаться, оставляя для сна 8-9 часов.
  • Контрастный душ. Поочередное обливание горячей и холодной водой является для сосудов лучшей зарядкой, вынуждающей их расширяться и сужаться.
  • Массаж, прекрасно стимулирующий работу сосудистой системы.
  • Сауна или баня. В процессе данных процедур прогревается тело, расширяются сосуды, снимается спазм.
  • Прогулки на свежем воздухе, совершаемые каждый день хотя бы в течение получаса, обеспечивают приток кислорода ко всем тканям организма.

1. Чесночное масло

Проверенные аптечные фитопрепараты

Помимо готовых травяных сборов, в аптечных сетях вы можете приобрести и медикаментозные средства, состав которых основан на травах. Однако подобные медикаменты чаще всего имеют узкую направленность действия и могут подойти не всем. Поэтому консультация с врачом перед приобретением обязательна.

Самыми популярными являются следующие препараты:

  • Гинкго билоба . Создан на основе сухого экстракта листьев гинкго двулопастного. Показан при нарушении кровообращения, шуме в ушах, нарушениях памяти и сна, чувстве страха;
  • Препараты, содержащие барвинок . Помогают укреплению сосудов и капилляров, налаживают мозговое кровообращение, нормализуют работу сердца. Ускоряют кровоток и снимают сосудистые спазмы.

Заключение

Сужение сосудов может быть опасно для жизни пациента. Нарушение кровообращения, недостаточное питание головного мозга и сердца ведут к инсульту и инфаркту. Недостаточно просто выпить одну «волшебную» таблетку, к лечению нужно подходить комплексно и выбирать те средства, которые не нанесут вреда другим органам. Эффективным борцом с сосудистыми заболеваниями являются травы. Готовые травяные сборы можно найти в аптеке, а можно заготовить самим.

Для скорой положительной динамики нужно обязательно изменить свой рацион, убрать из меню все жирные, жареные, острые и солёные блюда, ограничить потребление кофеина и алкоголя, ввести как можно больше свежих фруктов, ягод, орехов. И обязательно консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы не ошибиться с дозировкой тех или иных средств, так как даже самая безопасная фитотерапия может нанести вред организму.

Народные средства, расширяющие сосуды, очень эффективны, но в то же время доступны, безвредны, имеют мало побочных эффектов.

Частый стеноз сосудов головы ведет к сердечной недостаточности, атеросклерозу, инфаркту или инсульту. Чтобы сохранить здоровье, работоспособность, память, радоваться жизни, а не проводить время на больничной койке, нужно с молодых лет заботиться о состоянии своих кровеносных сосудов.

Эффективное средство – шлемник байкальский

Траволечение при суженых сосудах эффективно с применением шлемника байкальского – растения, распространенного на Дальнем Востоке и Забайкалье и содержащего в своем составе эфирное масло, смолы, флавоноиды, дубильные вещества. Чтобы приготовить целебный отвар, требуется заварить 1,5 л кипящей воды 1 ст.

Лимонник китайский: лечебные свойства и противопоказания

В восстановлении сердечно-сосудистой деятельности народная медицина использует полезные свойства лимонника китайского – листопадной лианы, имеющей приятный, специфический аромат лимона. Для лечения болезней используются все части растения, характеризующиеся общеукрепляющими, активизирующими работу сердца и регулирующими кровообращение свойствами.

Настой лимонника следует употреблять в теплом виде дважды в день по столовой ложке. Для его приготовления нужно заварить стаканом кипятка 10-15 г плодов (предварительно измельченных), настоять около 4-6 часов, после чего процедить.

При правильной дозировке лимонник китайский, лечебные свойства и противопоказания которого в полной мере изучены народной медициной, не дает никаких осложнений. Не рекомендуется употреблять препараты на основе лимонника китайского при нарушениях работы сердца, нервной возбудимости, бессоннице, а также повышенном артериальном давлении.

Правильный рацион сохранит здоровье

Сосудорасширяющие народные средства неоднократно доказывали свою действенность в лечении различных болезней, но без правильно поставленного диагноза домашняя терапия может принести вред. Поэтому консультация медицинского специалиста в вопросе сохранения собственного здоровья обязательна.

При желании помочь своим сосудам восстановить эластичность и структуру следует контролировать рацион, исключив из него алкоголь. В народе бытует мнение, что ежедневные 50 грамм коньяка способствуют расширению сосудов. Это так, но эффект, оказываемый спиртным, носит кратковременный характер. В дальнейшем сосуды начнут сужаться и засоряться интенсивнее, в то время как организм уже не сможет обходиться без ежедневных алкогольных доз.

Свинине в период лечения придется предпочесть курицу, нежирную телятину или индюшатину. Следует отказаться от жирных сыров, сливочного масла, колбасных изделий. Полезной в ежедневном рационе станет рыба, которую можно употреблять в вареном, тушеном, запеченном виде. Нежелательно ее жарить, а также употреблять в виде пресервов и консервов.

Ссылка на основную публикацию